Je zou het kunnen weten Zoë Saldana als een groene, extreem sterke buitenaardse of een grote blauwe koninklijke Na'vi. Hoewel ze dat niet doet eigenlijk lijken op de personages waarin ze speelt Bewakers van het Universum en Avatar respectievelijk, hun felle en speelse persoonlijkheden passen perfect bij die van haar.
Het is logisch dat de acteur kracht en spel combineert in haar dagelijks leven, omdat ze een ton op haar bord: werk, activisme en drie babyjongens - een tweeling van 3 en een 1-1-jarige. Temidden van haar drukke schema hadden we het genoegen Saldana bij te praten terwijl ze genoot van een Italiaans uitje met haar familie.
Bekijk dit bericht op Instagram
Een bericht gedeeld door Zoe Saldana (@zoesaldana)
Onder andere in het Italiaans praten met haar kinderen, ons vertellend dat ze ons foto's van hen gekleed zou willen sturen als jaguars en tijgers, en ze uiteindelijk naar buiten te sturen om te spelen, kwamen we er nogal wat over te weten Saldana. Verderop, in haar eigen woorden, vertelt ze ons hoe ze zichzelf behandelt, hoe zij en haar man Marco Perego tijd samen vinden en het belangrijkste, haar troostmaaltijd.
Haar definitie van zelfzorg
"Ik denk dat het een mix is van absoluut goede hygiëne terwijl je probeert te werken met de natuurlijke geuren van je lichaam. Zoals, wat de natuurlijke essentie of geur of geur van je lichaam ook is, match het met de producten die je gebruikt. Ik denk dat er zoveel producten zijn die we graag voor onszelf gebruiken die niet noodzakelijkerwijs overeenkomen met onze chemie, zoals onze fysieke chemie. Dat betekent de tijd nemen om te gaan investeren in goede merken, ze te vinden en verschillende producten door te nemen en testen hoe alles op je lichaam is - hoe het ruikt in de ochtend, en de middag en dan in de avond. Ik denk dat dit het beste is wat je voor jezelf kunt doen, want voor jezelf zorgen is altijd superschoon zijn en een bad nemen, je gezicht en flossen vlak voordat je naar bed gaat, hoe laat je ook thuiskomt, maar probeer ook te passen bij de natuurlijke temperatuur."
Leren beleggen
"Ik denk dat het een combinatie is van beide [zelfzorg leren van jongs af aan en het laten veranderen naarmate ik ouder word]. Ik heb altijd geleerd trots te zijn op de manier waarop ik mezelf schoonmaak en onderhoud. Ik denk dat het gebruik van veel huismiddeltjes en natuurlijke producten zoals olijfolie en dingen die superzuiver zijn, zoals sheaboter, dingen zijn die ik heb geleerd toen ik als New Yorker opgroeide. Maar ik heb ook geleerd toen ik ouder werd om te investeren in merken, niet per se dure of goedkope merken, maar om te kijken in hoe deze merken zijn samengesteld, de trots die het bedrijf neemt bij het maken van hun producten voor hun consumenten. Het is belangrijk om te weten wat je op je lichaam of huid smeert, de specifieke ingrediënten. Ik hou ervan mezelf te voeden door goed op te letten wat ik met mijn lichaam doe.”
Hero schoonheidsproducten
"Ik hou echt van Davines. Het is een Italiaans merk en ik vind ze leuk omdat ze veel biologische ingrediënten gebruiken voor hun lijn. En voor gezicht ben ik de laatste tijd een grote fan van Dr. Hauschka, maar ik vind het ook leuk om mijn gezicht te wassen met regelmatig Cetaphil van de apotheek. Ik hou ervan."
Haar ultieme vrije dag
'O, mijn god, ik zou slapen. Ik zou slapen in het meest comfortabele bed dat niet te zacht en niet te hard is, met niet te dunne kussens maar niet te dik, de perfecte temperatuur en perfecte duisternis in de kamer, zodat mijn geest niet zomaar afdwaalt Aan. En ik zou misschien 18 uur slapen. Ik heb acht uur lang niet geslapen, wel drie jaar! [Lacht]
Bekijk dit bericht op Instagram
Een bericht gedeeld door Zoe Saldana (@zoesaldana)
“Dat heeft te maken met het feit dat onze kinderen nog zo jong zijn. We hebben een tweeling [3 jaar oud] en een 1-1 / 2-jarige. Dus hun vraag naar hun mama is op dit moment uitzonderlijk hoog. Ze zijn zo kwetsbaar en zo afhankelijk van elkaar, en ik weet dat als ze ouder worden het makkelijker zal worden. Ik zal in staat zijn om terug te gaan naar mijn eerdere routines en dingen die ik vroeger deed toen ik veel meer tijd voor mezelf had. Maar op dit moment, mijn man en ik, doen we wat we kunnen, en we zijn dankbaar - zelfs als het betekent dat we later op moeten blijven, zodat we samen tijd kunnen doorbrengen en gesprekken kunnen voeren. Op dit moment is het beste wat we doen als we die 30 minuten vrij hebben, dat we terugdenken aan hoe leuk het was toen we alleen waren! [Lacht]”
Op haar favoriete troostmaaltijd
“Oh, mijn god, er is te veel, gewoon te veel. Maar zo veel van hen hebben rijst erin. Ik ben dol op rijst. Ik ben opgegroeid met rijst. Het is een deel van mijn erfgoed. Ik ben ook getrouwd in een cultuur waar rijst en pasta troostmaaltijden zijn. Alles met rijst waar ik helemaal voor leef!”
In onze serie 'Operation Recharge' dagen we beroemdheden en influencers uit om te delen wat voor zelfzorg betekent voor hen, evenals de activiteiten, producten en behandelingen waaraan ze zich overgeven voor hun downtime Rechtsaf.
Oorspronkelijk gepost op StijlCaster.
