Ik kreeg voor het eerst de diagnose borstkanker op 31-jarige leeftijd in 2004. Ik was jong en gezond - ik bedoel, geen bikinimodel, maar fit genoeg. Dus toen ik de biopsie ging doen, dachten de artsen dat ze overdreven voorzichtig waren. Maar kijk eens aan: kanker. Dat was drie jaar voordat mijn zoon werd geboren - en 13 jaar voordat ik hem over mijn kanker vertelde.
Na mijn eerste diagnose deed ik een bilaterale borstamputatie, 16 weken chemotherapie, en mijn man en ik overwogen IVF — omdat chemo kan je kansen om zwanger te worden verpesten. UUiteindelijk kozen we voor IVF in de hoop dat we na de behandeling zwanger zouden kunnen worden.
Samen met mijn oncoloog kwamen we tot een plan hoe we konden proberen om zwanger raken. Hoewel de conceptie aanvankelijk niet succesvol was, waren we heel blij om te horen dat ik in 2008 zwanger was. Echt, we voelden ons alsof het een wonder was; we wisten dat de statistieken niet in ons voordeel waren. Sinds ik de baby zou krijgen op een...
gevorderde leeftijd van de moeder en aangezien ik kanker had overleefd, werd ik tijdens mijn zwangerschap nauwlettend in de gaten gehouden.Je kunt je het niveau van emotie voorstellen dat ik voelde toen ik op 8 december 2008 mijn wonderbaby beviel. Mijn man en ik waren opgewonden om kanker achter ons te laten en ons nieuwe leven te beginnen met onze lieve babyjongen.
Bekijk dit bericht op Instagram
KANKER - 14 jaar geleden veranderde mijn leven op 29 december 2004, ik kreeg de diagnose borstkanker. Geen familiegeschiedenis. Ik voelde me niet ziek. We voelden gewoon een knobbel, waardoor we naar de dokter gingen. Was het verwoestend? JA... maar we waren niet kapot. Op de een of andere manier vonden we een beetje geluk door de ontberingen en door de jaren heen heb ik mijn verhalen gedeeld met patiënten en mensen in de kankergemeenschap in de hoop iemands leven een beetje gemakkelijker te maken. En nu heb ik eindelijk een boek over de eerste weken gepubliceerd. We hadden geen idee wat we moesten doen... maar op de een of andere manier kregen we het toch. "Geluk door ontbering" is een digitale gids die nu beschikbaar is op de Amazon Kindle (en de Amazon Kindle-app.) _ Ik heb het geluk gehad dat veel mensen me de weg hebben gewezen. Dit boek is opgedragen aan mijn drie engelen die altijd liefde en advies hebben gegeven: Mary Ann Wasil, Ellen Cavaiuolo en Meghan Zucker. De helft van de winst wordt gedoneerd aan stadium IV kankeronderzoek via @thecancercouchfoundation. Meer informatie staat in de profielbiolink. _ P.S. Dit is de ENIGE foto die ik kaal heb genomen... en Mary Ann draagt mijn pruik. 📸 Originele foto gemaakt in 2005 door @chriscappyphoto _ #cancerversary #breastcancer #cancer #cancersurvivor #breastcancersurvivor #cancerthriver #breastcancerthriver #cancerresearch #stageIV #stage4needsmore #SU2C #cancerwarrior #breastcancerresearch #baldisbeautiful #donate #ebook #amazonkindle #happinessthroughhardship #choosejoy #chooselove #motivationalspeaker #womeninmedia #prettywellness #wellpreneur #iamwellandgood #mindbodygram
Een bericht gedeeld door Pretty Wellness🔅Caryn Sullivan (@prettywellness) aan
Enkele jaren later, op mijn 40e verjaardag, koos ik ervoor om mezelf te trakteren op een gezond verjaardagscadeau: een doktersafspraak voor een hele dag in het Princeton Longevity Center.
Het resultaat toonde aan dat ik het hart had van een 29-jarige (jippie) - en een verdachte laesie op mijn borstbeen. Dit bleek stadium IV uitgezaaide borstkanker te zijn - dezelfde uit 2004. Terwijl ik de statistieken voor borstkanker kende (dat één op de acht vrouwen het zal krijgen), dat wist ik niet voor 30% van die vrouwen zal uitzaaien en kom terug.
Ik was in shock. Ik kon het niet helpen, maar denk gewoon aan wat fase IV betekende. En voor mij betekende het de dood - en meteen de dood.
Mijn wereld stond op zijn kop. Het kostte me een paar weken voordat ik echt kon bevatten wat er gebeurde, omdat het allemaal zo snel leek te gaan. Ik wist niet zeker of ik vier maanden of vier decennia zou leven. De inzet was zo veel hoger dan mijn eerste keer met kanker; nu moest ik mijn zoon overwegen, naast mijn man. Ik kon me niet voorstellen dat ze in een wereld zonder mij zouden leven, en ik wilde er niet aan denken. Het maakte me fysiek ziek gezien het.
Maar kanker maakt het niet uit hoe je je voelt. Het zorgt ervoor dat je toch aan dit soort dingen moet denken.
Toen ik aan mijn nieuwe behandelingen begon, kreeg ik veel ongevraagd advies over hoe we deze kankerbehandeling het hoofd moesten bieden, vooral met betrekking tot wat we ons kind moesten vertellen. Hoewel het geen populair pad was, besloten mijn man en ik mijn kanker geheim te houden voor mijn zoon - die toen 4,5 jaar oud was.
Bekijk dit bericht op Instagram
Goede morgen zonneschijn. ☀️ 🌻 🌻
Een bericht gedeeld door Pretty Wellness🔅Caryn Sullivan (@prettywellness) aan
We kozen dit pad omdat we zijn onschuld wilden behouden. We wisten dat deze diagnose ernstig was en serieuze gevolgen kon hebben, maar we wilden dat ons gezinsleven verder zou gaan in liefde en geluk in plaats van in angst.
Hoewel er veel mensen waren die ons ertoe aanzetten het onze zoon te vertellen, kregen we ook raad van buiten onze vrienden en familie. We waren dankbaar voor de steun van een organisatie genaamd KankerZorg. Zij gaf ons telefonisch advies en zei tegen ons: "Als je het hem niet wilt vertellen, vertel het hem dan niet."
Ik voelde een zucht van verlichting. Ik weet niet zeker waarom ik vond dat ik de toestemming nodig had, maar op een vreemde manier deed ik het gewoon.
Toen we eenmaal de beslissing hadden genomen, voelden we ons er goed bij - en wisten we dat we, afhankelijk van de behandeling, onze plannen misschien opnieuw moesten bekijken.
Toen onze zoon jong was, was het gemakkelijk om het geheim te houden. Hij wist dat ik veel naar de dokter ging, maar we gingen niet in op de details waarom. Hij leek niet echt te merken wanneer ik moe, uitgeput of echt gestrest was. Hij was niet al te geïnteresseerd in de details waarom mama naar de dokter ging.
Bekijk dit bericht op Instagram
IK HERINNER me dat ik kaal was... en dat ik de dag wenste dat ik mijn eigen haar kon föhnen. Na de fase IV-diagnose veranderden mijn medicijnen en werd ik in de medische menopauze gebracht, gevolgd door een hysterectomie... dus hoewel ik mijn haar niet verloor na de tweede diagnose, veranderde het zeker. _ Soms stoort het me echt niet…want het grote plaatje is dat ik hier ben en floreer op Ibrance (chemopil), Letrozol en Xgeva. Andere keren mis ik mijn lange, dikke haar. Maar vandaag had ik een goede haardag en dat vier ik. Ik ben trots om te zeggen... ik heb het zelf gedaan. _ Voor degenen die veranderingen ondergaan met je haar, hier zijn enkele van de lessen die ik heb geleerd: ✅ Het eten van veel (en ik bedoel tonnen) groenten en het drinken van water veranderde mijn huid en haar. Het had een positieve invloed op veel elementen in mijn leven. ✅ Het veranderen van shampoo en conditioner in echt natuurlijke producten hielp mijn haar te glanzen en te groeien. Ik ben dol op producten van @yarok en @doterra. ✅ Als het haar verandert, moet je vaak van product wisselen, ik heb conditioners toegevoegd. Ik hou van @acurebeauty Mega Moisture Deep Root Conditioner. ✅ Overweeg het gebruik van vitamines, mineralen, kruiden, essentiële oliën - ik praat altijd met een natuurgeneeskundige arts om te zien wat mijn lichaam misschien mist. Ik heb eerder Biotine genomen en essentiële oliën van ylang-ylang gebruikt. Ik heb gehoord van overlevenden van kanker die zweren dat @sugarbearhair-vitamines hun haar hielpen groeien. Raadpleeg echter een arts of natuurgeneeskundige voordat u supplementen gebruikt... vooral als u medicijnen gebruikt. ✅ Last but not least... zoek hulpmiddelen waarmee u uw haar er goed uit kunt laten zien. Ik heb net een föhnborstel en een stijltang gekregen die ik vanmorgen heb gebruikt. _ Wat is je favoriete manier om je haar te dragen? Heb je suggesties voor groene schoonheid / natuurlijk haar? #cancersurvivor #cancerstruggle #breastcancer #cancerresearch #cancerwarrior #lifeaftercancer #cancerwontwin #cancermom #americancancersociety #survivor #courage #cancerawareness #cancersucks #essentialoils #naturopaat #ibrance #letrozole #naturalliving #chemo #organicliving #nontoxic #greenbeauty #naturalhaircare #nontoxicbeauty #haircare #badhairday #hairlife #hairinspo #cleanbeauty #ecobeauty
Een bericht gedeeld door Pretty Wellness🔅Caryn Sullivan (@prettywellness) aan
Waar we ons wel op richtten was gezondheid en gezond leven. Dat is wat mijn zoon het meest van mij weet. Toen ik de diagnose stadium IV kreeg, was mijn focus om zo lang mogelijk bij mijn zoon te zijn. Ik verdiepte me in elk stukje onderzoek dat ik kon over gezond zijn tijdens het genezen. Hoewel ik er geen controle over had dat ik kanker had, had ik wel controle over mijn levensstijl - en dat deed ik ook. Ik maakte PrettyWellness om mijn reis te beschrijven; Ik hoopte drukke moeders te inspireren en tips voor gezond leven te delen.
Naarmate onze zoon ouder werd, werd het moeilijker om het geheim te bewaren. Toen hij bijna 10 was, werd het duidelijk dat het tijd was om hem over de kanker te vertellen. Mijn man en ik besloten het nieuws in fasen te delen, omdat we hadden geleerd dat dit een goede benadering is om over ernstige problemen met kinderen te praten. Dus begonnen we kanker in het gesprek te brengen. We spraken over de verschillende soorten kankers - zoals hij op school begon te leren. Sommige van die vormen van kanker waar mensen mee kunnen leven, zelfs van kunnen genezen. Toen de tijd rijp was — in september vorig jaar, vlak daarvoor Voorlichtingsmaand van borstkanker - we vertelden hem rechtstreeks over mijn kanker.
Het gesprek was eenvoudig en positief. We vertelden hem net: "Mama had kanker en daarom doet ze haar werk voor Pretty Wellness." We herinnerden hem eraan dat kanker eng kan zijn, maar niet eng voor mij. We hielden het positief, net zoals ik ervoor heb gekozen om te doen met al mijn communicatie voor Mooie wellness en in mijn boek, Geluk door ontbering.
Is de behandeling gemakkelijk? Nee. Ik volg een chemotherapie-pilregime. Ik ga elke maand naar Yale voor behandeling en elke drie maanden voor scans. Ik heb de afgelopen jaren bestralingen en een hysterectomie gehad. De hoop is dat ik de rest van mijn leven in behandeling ben - want dat betekent dat het werkt.
Bekijk dit bericht op Instagram
WERELDKANKERDAG | We zijn ALLEMAAL geraakt door kanker. Of je nu gelooft in westerse geneeskunde, oosterse praktijken of beide - investeren in nieuwe behandelingen en betere apparatuur is een game changer. _ In de afgelopen 14 jaar sinds mijn eerste diagnose, zijn hier enkele van de verbeterpunten die hebben geholpen met mijn kwaliteit van leven: - NIEUWE & BIJGEWERKTE operaties van de Sentinel Node-biopsie, bilaterale mastectomie, borstreconstructie, hysterectomie en gemakkelijkere biopsieën - Van ACT-chemotherapie tot Ibrance de CHEMO-pil - Verbeterde TECHNOLOGIE en APPARATUUR inclusief snellere en nauwkeurigere scans en SBRT - lasergerichte straling die de kanker van stadium IV tweemaal heeft gezapt - Meer gecertificeerde ACCUUNCTURISTEN in het gebied hebben het gehaald gemakkelijker om er een te vinden en te genezen van deze beoefening -MEER YOGA - de opkomst van yoga-instructeurprogramma's en boetiekstudio's hielp me om regelmatig yoga te beoefenen om fysiek en beide keren mentaal genezen van kanker -Meer BIOLOGISCH voedsel - betere winkels, meer biologische producten in traditionele winkels en meer boerenmarkten in de stad hebben ervoor gezorgd biologische producten een meer haalbare optie voor mij en velen _ Er is nog zoveel dat we kunnen doen... en onderzoek is de sleutel tot het vinden van betere behandelingen en het draaglijker maken van kanker voor die gediagnosticeerd. Vandaag – overweeg om te doneren aan je favoriete liefdadigheidsinstelling of de mijne – @thecancercouchfoundation – zie link in profiel bio 💗 _ Als je iemand kent onlangs gediagnosticeerd, kan mijn e-boek helpen, "Geluk door ontbering" - zie link in bio 💗 _ Helende vibes en een goede gezondheid naar jou en je familie. xoxo _ #PrettyWellness #worldcancerday #worldcancerday2019 #cancersurvivor #cancerthriver #cancerawareness #breastcancer #pinkribbon #breastcancersurvivor #breastcancerresearch #cancerresearch #ibrance #yoga #cancerhealing #americancancersociety #SBRT #organicliving #organiclifestyle #eatclean #foodisthymedicine #naturalliving #acupunctuur #bilaterale mastectomie #bestraling #mondaymotivation #doneren #thecancercouchfoundation
Een bericht gedeeld door Pretty Wellness🔅Caryn Sullivan (@prettywellness) aan
We weten dat we het geluk hebben onze zoon een jeugd te hebben kunnen geven waar we op hoopten - een jeugd die gevuld was met hoop en plezier, in plaats van de somberheid en ondergang van kanker. We hebben geen spijt van onze beslissing om mijn kanker de eerste negen jaar van zijn leven geheim te houden voor hem, en we zijn erg dankbaar dat we de kans hebben gehad om dat te doen.
Er is geen juiste manier om uw kind iets te vertellen (of niet te vertellen) een kankerdiagnose. De keuze is net zo individueel als de persoon. We kunnen niet weten hoe onze dagen eruit zouden hebben gezien als we het hem eerder hadden verteld - en het goede nieuws is dat we dat niet hoefden te doen.
Bekijk dit bericht op Instagram
PASSEN IN FITNESS – Waar ik ook ga of vaak met wie ik ben... ik probeer wellness in onze activiteiten op te nemen. Deze foto is gemaakt tijdens een wandeling naar huis van het avondeten. Ik draag niet de "juiste" sportkleding of "beste" schoenen... maar ik heb een uur gelopen, veel gelachen en quality time met mijn gezin doorgebracht. _ Andere manieren waarop ik fit ben: ✅ Gewichten toevoegen tijdens het föhnen van mijn haar ✅ Squats doen terwijl ik mijn tanden poets ✅ Wandelplannen maken ontmoetingen met vrienden en collega's om bij te praten ✅Maak een circuittrainingsroutine met mijn kind - ✨✨Bekijk de link in onze IG profielbio voor een van onze fitnesslijsten - 35 Fit, Fun en meestal gratis activiteiten met kinderen _ ✅Wat is uw gezonde conditie of levensstijl hacken? _ #PrettyWellness #healthyhacks #healthhacks #lifehacks #fitmom #fitfamily #countingsteps #smallsteps #tips #healthylifestyletips #fitness #findingtime #loseweight #wellnesswithinyourreach #wellnessafterloss #WellnessWeekends #WellnessWeekend #wellnesskit #wellnessathome #wellnesscurator #wellnessgoals #holisticwellness #healthylivingjourney #wellnesswarrior #wellnesswarriors #wellnesswithinreach #kankeroverlevende #werkende moeder
Een bericht gedeeld door Pretty Wellness🔅Caryn Sullivan (@prettywellness) aan
Voor iedereen bij wie kanker is vastgesteld, is mijn advies eenvoudig: luister naar je hart. Het zal u vertellen wat het beste is voor u, uw kinderen en uw gezin. Voor sommigen van jullie betekent dat dat je het aan je kinderen moet vertellen; voor anderen heb je misschien het vermogen om hun onschuld te behouden intact voor langer. Welke weg u ook kiest, er is geen fout antwoord. Kies voor jezelf en demp de ruis.
