Het kan best lastig zijn om ruzie te maken met je kind. Je wilt niet de 'slechterik' zijn, maar je moet ook nog steeds regels handhaven om de dynamiek van je relatie te verbeteren en je kinderen te helpen vormen tot attente, communicatieve volwassenen. (Die vaardigheid zal hoe dan ook zeker van pas komen in het hele leven, toch?)
Maar dat betekent dat je sterk moet blijven. Het betekent dat je niet kunt toegeven aan driftbuien, tranen, woede-uitbarstingen of manipulatieve tactieken - of je kinderen een pass kunt geven als ze iets verkeerd hebben gedaan en terugdringen tegen de gevolgen. Als ouder heb je de plicht om hen het verschil tussen goed en kwaad en nuttige vaardigheden te leren, die hun interacties gedurende hun hele leven zullen verbeteren.
Volgens de experts waarmee we hebben gesproken, zijn er enkele zeer eenvoudige richtlijnen om streng met je kinderen te discussiëren, maar gevoelig terwijl je nog steeds een goede ouder bent - en ja, je kinderen zullen je een paar jaar later bedanken. Beter laat dan nooit.
Meer:Wat te doen als je tiener in de klas snijdt?
Doe alleen mee als je rustig bent
Als je het warm hebt en elk moment kunt ontploffen, neem dan wat tijd voor jezelf voordat je met je kind praat, zegt Sarah Scott, gecertificeerde opvoeder voor positieve discipline en opvoedingscoach. "Als je je angstig of boos voelt, is dit niet het moment om met je kind te praten", vertelt ze aan SheKnows.
U hoeft zich geen zorgen te maken dat er te veel tijd verstrijkt, zoals een paar uur of een avond. “Wees niet bang dat ze het probleem zullen vergeten als je wacht om het te bespreken. Kinderen zijn slimmer en veel competenter dan we ze de eer geven', zegt ze. Je kunt hun geheugen opfrissen en het argument opnieuw bekijken als jullie allebei kalm zijn.
Zeg niet: "Omdat ik het je zei"
Zinnen als deze zijn geen goed voorbeeld voor kinderen en verklaren onze motieven niet. Zonder duidelijkheid zullen kinderen zich geordend voelen zonder een geldige reden en ze zullen ook niet leren voor volgende scenario's, legt gediplomeerd maatschappelijk werker uit Kimberly Hershenson.
In plaats daarvan, "geef je kind een reden en waarom je tot de beslissing bent gekomen", vertelt ze aan SheKnows. "Als uw kind bijvoorbeeld een avondklok heeft, laat hem dan weten dat u om hun veiligheid geeft", legt ze uit. Zo begrijpen ze waarom ze op een bepaald uur thuis moeten komen en zijn ze eerder geneigd om de moeite te nemen om op tijd te zijn.
Meer:AAP neemt sterkste standpunt in tegen slaan in 20 jaar - en het wordt tijd
Oefen reflecterend luisteren
Herhaal wat uw kind zegt, zodat ze weten dat u naar elk woord luistert en ze begrijpt, zegt Hershenson. Ze zullen ontvankelijker zijn als ze denken dat je ze echt hoort. "Zeg bijvoorbeeld:" Wat ik je hoor zeggen, is dat je tot 11 uur weg wilt blijven "", zegt ze. Vertel ze dan waarom ze niet zo laat weg kunnen blijven, legt ze uit.
Dit is een bevestiging voor uw kind, dus zelfs als u het niet eens bent en standvastig blijft in uw beslissing, erkent u nog steeds hun positie en luistert u naar hun gevoelens voordat u een snel oordeel velt.
Vraag uw kind wat zijn behoeften zijn
"Vraag uw kind wat zijn behoefte is - als uw kind zegt dat het laat op moet blijven om 'cool' te zijn, kunt u dit volgen met andere manieren om aan zijn behoeften te voldoen", legt Hershenson uit.
Je zou bijvoorbeeld kunnen uitleggen dat terwijl de verlengde avondklok van tafel is, je andere manieren kunt bedenken om op school trendy te blijven. Zou een nieuwe stijl werken? Een feestje voor al hun vrienden op een avond? Een supercool nieuw iPhone-hoesje? Een nieuwe vaardigheid leren, zoals gitaar? Er zijn zoveel mogelijkheden om een oplossing te bedenken om hun zelfrespect te vergroten zonder achteruit te gaan, en ze zullen weten dat je aan hun kant staat als je actief probeert het probleem op te lossen, zelfs als ze daarin niet krijgen wat ze willen moment.
Compromis als je kunt
Zolang de beslissing uw kinderen niet in gevaar brengt, meer kost dan u zich kunt veroorloven of het risico loopt oneerlijk te zijn tegenover andere familie leden, overweeg een compromis te sluiten, dat uw relatie kan verbeteren door uw kind het gevoel te geven een lid van de team.
"Als je kind tot 11 uur buiten wil blijven en je wilt dat ze om 9 uur thuis zijn, kun je een compromis sluiten op 10. Door compromissen te sluiten, hebben beide partijen het gevoel dat ze 'gewonnen' hebben", zegt Hershenson. Bovendien kunt u in de toekomst opnieuw evalueren op basis van hoe de dingen gaan. Het is een goede stap in de richting van eerlijk samenwerken en communiceren.
Meer: Hoe begin je een gesprek met je introverte kind?
Vind gemeenschappelijke gronden en valideer gevoelens
Gebruik zinnen die jullie beiden verbinden, zoals: "Ik weet dat dit moeilijk voor je is" of "Wat kan ik doen om je te helpen?" om je kind te laten zien dat je hun rug hebt, zegt Scott. Zo zie je de andere kant en sta je open voor de discussie vanuit een meelevend standpunt.
Speel niet het schuldspel
Zoek naar oplossingen in plaats van een plek om de schuld te leggen. Als ze zich aangevallen of beschuldigd voelen, sluiten kinderen zich misschien af en stoppen ze met het effectief communiceren van hun gevoelens en behoeften. "Brainstorm ideeën met uw kind in plaats van te proberen 'ze een lesje te leren' en hen de schuld te geven van het probleem", zegt Scott. Dat betekent dat je misschien wilt zeggen: "Het is niemands schuld. We zijn allebei gewond. Laten we van hieruit een oplossing zoeken." Van daaruit kunt u werken aan een oplossing waar u allebei mee kunt leven.
