Sommigen van ons gaan bij de minste pijn naar de dokter, terwijl anderen er niet aan zouden denken de telefoon op te nemen om een afspraak te maken - hoe erg de pijn ook is. Het is handig om te weten wanneer u echt medische hulp moet zoeken. Hier zijn enkele tekenen dat het tijd is om de dokter te bellen.
Rugpijn
Goed nieuws. In de meeste gevallen gaat lage rugpijn na een paar dagen vanzelf over. "Vaak zal een persoon met rugpijn zichzelf behandelen", zegt Dr. Ron Nusbaum van de Terug Klinieken van Canada. “De meest voorkomende behandeling is rust, ijs en enkele doses ontstekingsremmende medicijnen. Soms helpt dit. Maar als de pijn aanhoudt of erger wordt, is dat een indicatie dat er een dieperliggend probleem is.”
Dus hoe weet je of je naar de dokter moet? Zoek naar deze tekens:
- Koorts — vaak veroorzaakt door een infectie, waarvoor mogelijk antibiotica nodig is.
-
Ongeval of valgerelateerd letsel — het kan zijn dat u een röntgenfoto nodig heeft om beschadiging van de wervelkolom of breuken uit te sluiten.
- Gevoelloosheid, tintelingen of brandende pijn in het been — een teken van neurologische schade, hernia of spinale stenose.
- Problemen met de darm- of blaascontrole — een teken van het cauda-equinasyndroom, een verlamming van de zenuwwortels in het onderste uiteinde van het ruggenmerg.
- Geschiedenis van de ziekte - zoals kanker of osteoporose. Medische tests en verdere behandeling kunnen nodig zijn.
- Problemen met voetbediening — kan duiden op een zenuw-, spier- of hersenprobleem.
- Slapeloze nachten - het kan een ernstig probleem zijn dat moet worden gecontroleerd. Plan zsm een afspraak in.
- Onverklaarbaar gewichtsverlies — om tumoren of infecties uit te sluiten.
- Pijn die zes weken of langer aanhoudt — chronische pijn is pijn die langer aanhoudt dan de genezingsperiode voor een bepaalde verwonding. Speciale tests en behandelingen kunnen nodig zijn.
Kniepijn
Knieën zijn misschien wel de moeilijkst werkende gewrichten die er zijn. Het is geen wonder dat kniepijn mensen meer naar de dokter brengt dan enige andere musculoskeletale klacht. Als u uw knie geblesseerd raakt, probeer dan de PRICE-behandelingsmethode: Bescherm (met opvulling of spalken), Rust, ijs (twee tot drie keer per dag gedurende ongeveer 20 minuten), comprimeren (met een beugel of wikkel) en Verheffen. Neem vrij verkrijgbare pijnstillers om ontstekingspijn te verminderen.
Als u na een week van de beschreven zelfbehandeling nog steeds kniepijn ervaart, maak dan een afspraak met de arts.
Hoofdpijn
De meeste hoofdpijn is vervelender dan wat dan ook. Als het echter om vitale organen zoals je hersenen gaat, wil je niet rommelen. Zoek onmiddellijk medische hulp als u hoofdpijn krijgt die gepaard gaat met een van de volgende symptomen:
- Zwakte, duizeligheid, evenwichtsverlies, gevoelloosheid of tintelingen, verlamming, spraakproblemen, verwardheid, toevallen, ongewoon gedrag of problemen met het gezichtsvermogen
- Koorts, ademhalingsproblemen, stijve nek of uitslag
- Ernstige misselijkheid en braken
U moet ook rechtstreeks naar de dokter of de eerste hulp gaan als u ernstige hoofdpijn heeft die u 's nachts wakker maakt, hoofdpijn na een ongeval of hoofdletsel of als u ouder bent dan 55 en hoofdpijn ervaart zoals u nog nooit heeft gehad voordat.
Sla het ER-bezoek over, maar maak een afspraak met uw arts als u een van de volgende symptomen ziet:
- Drie of meer hoofdpijn per week
- Verergerende hoofdpijn
- Hoofdpijn waarbij u drie of meer keer per week vrij verkrijgbare pijnstillers moet nemen
- Hoofdpijn die optreedt na lichamelijke activiteit, hoesten of bukken
- Elke onverklaarbare en significante verandering in hoofdpijn
Meer over pijnbehandeling
Voedingsmiddelen die ontstekingen helpen verminderen
Bewegen of niet bewegen: sporten met pijn
Tips om met pijn om te gaan
