Je gezicht en huid zijn vensters in je Gezondheid. Dit is wat uw grootste schoonheidsklachten u kunnen vertellen over uw welzijn.
Het is gemakkelijk om het grotere geheel te negeren als je naar een spiegel en donkere, gezwollen kringen staart; rode huid; en onverwachte acne langs je kaaklijn staren je aan. Huidproblemen en andere ongewenste gezichtsgebreken worden vaak gezien in termen van hoe ze onaangenaam zijn voor het oog en afbreuk doen aan de natuurlijke schoonheid van een persoon. Maar deze manier van denken negeert het belangrijke feit dat kringen onder je ogen, rode wangen en ongewone acne die opduikt op plaatsen zoals uw oren of langs uw voorhoofd kan een verhaal vertellen over voedingstekorten en de gezondheid van uw organen.
Hier zijn zeven veelvoorkomende gezichts- en huidproblemen waarmee we soms worden geconfronteerd en wat ze eigenlijk betekenen voor onze gezondheid.
1. Donkere kringen onder de ogen
De huid onder je ogen is flinterdun, dus als een combinatie van genen, schade door de zon en bloedstroom in dit gebied je eruit laat zien alsof je nooit goed uitgerust bent, zal dat blijken. "Omdat uw ooglidhuid de dunste huid van het lichaam is, komt schade door de zon snel tot uiting in de vorm van verwijding en verhoogde bloedtoevoer naar het gebied", zegt Dr. David E. Bank, auteur van Mooie huid: de gids voor elke vrouw om er op elke leeftijd op haar best uit te zien en de oprichter en directeur van Het centrum voor dermatologie, cosmetische en laserchirurgie. "Helaas is het antwoord op het verbeteren van donkere kringen niet alleen om meer slaap te krijgen. Je kunt een oplichtend middel (zoals hydrochinon) proberen in combinatie met een alfa-hydroxymiddel (iets uit de vitamine A-familie) en een zonnebrandcrème. U moet wel geduld hebben, want afhankelijk van de ernst van de pigmentatie of kringen kan het gemakkelijk zes maanden duren voordat u enige vorm van verbetering." Bank zegt dat ernstige kringen baat kunnen hebben bij thuisbehandelingen zoals glycolzuur, amino-fruitzuur, microdermabrasie of zelfs laser therapie.
2. Gezwollen ogen
Het belangrijkste probleem als u gezwollen ogen heeft, kan verband houden met nierproblemen, en deze moeten door uw arts worden onderzocht, zegt Dr. Bassam Zeina, een dermatoloog bij Anana Kliniek die al 27 jaar praktiseert. Als je Botox-injecties in dit gebied hebt gehad, zegt Zeina dat ze ertoe kunnen leiden dat de spieren zwak zijn en niet in staat zijn om vocht af te voeren, wat het uiterlijk van gezwollen ogen zou veroorzaken. "Dit kan worden aangepakt door bij de volgende behandeling minder Botox te gebruiken", zegt Zeina. "Overweeg ook een lymfoedeemmassage (een soort massage waarbij een zachte aanraking tussen het gebied en de bovenste nek plaatsvindt)."
3. Rode wangen/teint
Bloedvaten zijn duidelijker zichtbaar bij mensen met een genetisch dunne huid, maar een rode huid kan ook het gevolg zijn van veroudering en huidbeschadiging, zegt Zeina, wat leidt tot een dunnere huid en bloedvaten die dat minder goed kunnen contract. "Velen kiezen ervoor om het te accepteren (tot 20 procent van de Zweedse mensen heeft een rode huidskleur, net als prins Harry)", zegt Zeina. “Als je op zoek was naar een snelle oplossing, kun je gewoon camouflagecrème gebruiken. Er zijn enkele roodheidscrèmes die helpen (de nieuwste heet Mirvaso). Laserbehandeling is ook een optie. Vaak is dit te voorkomen met crèmes met vitamine A en C.”
Meer:Kookboek voor het herstellen van anorexia en boulimia neemt de angst voor voedsel weg
4. Schilferende huid
Lukt het niet om die vervelende huidschilfers van je af te schudden? Hoogstwaarschijnlijk vecht je tegen een droge huid, die volgens Zeina kan worden behandeld met eenvoudige verzachtende middelen (crèmes) en het gebruik van zeepvervangers. Een andere oorzaak rond de neus, wenkbrauwen of hoofdhuid houdt verband met roos en wordt veroorzaakt door dezelfde aandoening. Het kan zelfs de borst aantasten, zegt hij. Seborroïsch eczeem - een aandoening veroorzaakt door genetica; spanning; bepaalde medicijnen; of koud, droog weer - kan ook de schuld zijn.
5. Bloeddoorlopen ogen
Er kunnen verschillende redenen zijn, van allergieën tot overmatig niezen tot roze ogen, achter uw bloeddoorlopen ogen. Speel op veilig, zegt Zeina, en laat altijd je ogen onderzoeken.
6. Overtollig haar op je kin/gezicht
Als u of uw verre familieleden uit de Middellandse Zee of het Indiase subcontinent komen, overmatig gezichtshaar is een veelvoorkomende eigenschap (beschouw het als een kleine opoffering die je moet maken om de beste keuken op de planeet). Als het echter gepaard gaat met superzware, pijnlijke en/of onregelmatige menstruaties en cystische acne, zou je polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) kunnen hebben. Dr. Tsippora Shainhouse bij Rapaport Dermatologie van Beverly Hills.
"Dit wordt meestal geassocieerd met meerdere, asymptomatische cysten in de eierstokken die de oestrogeenproductie kunnen verhogen in de mate dat sommige worden omgezet in testosteron", zegt Shainhouse. "Zo begin je tekenen van overmatig testosteron te ontwikkelen, waaronder acne en haaruitval waar je het wilt (hoofdhuid) en haargroei waar je dat niet wilt (gezicht). Het kan ook van invloed zijn op je vruchtbaarheid. Als u denkt dat u dit heeft, moet u zowel door uw dermatoloog als door uw gynaecoloog worden gezien. Er zijn orale medicijnen die gemakkelijk in te nemen zijn en die kunnen helpen bij het reguleren van de testosteronniveaus en hun klinische effecten.”
7. Acne
Laten we acne opdelen in gezichtszones, of Chinese diagnose, een van de filosofieën achter face mapping. Afhankelijk van waar je een plotselinge uitbraak van puistjes, whiteheads, mee-eters of roodheid en gevoeligheid ervaart, kun je veel vertellen over je gezondheid. Face mapping verdeelt uw gezicht in 14 zones op basis van locatie en waarmee ze intern zijn verbonden. Hier is een overzicht van elke zone:
- Zone 1 & 3 (voorhoofd): Deze zone staat bekend als de zus van de blaas en het spijsverteringsstelsel. Als u regelmatig uitbreekt langs uw voorhoofd, kan dit een teken zijn dat u meer water moet drinken en meer volwaardig voedsel moet eten.
- Zone 2 (midden van het voorhoofd): Het midden van je voorhoofd, tussen je ogen, is gerelateerd aan je lever. Congestie kan hier verband houden met uw consumptie van alcohol of rijk voedsel, of het kan wijzen op een voedselallergie.
- Zone 4 & 10 (Oren): Uw oren zijn een zeer gevoelig gebied dat verband houdt met uw nieren. Als je oren warm zijn, wil je misschien minder cafeïne en alcohol gebruiken.
- Zone 5 & 9 (wangen): Je wangen kunnen worden gericht op ademnood. Rokers of mensen die aan allergieën lijden, krijgen vaak gebroken haarvaten of congestie in dit gebied omdat het verband houdt met de longen.
- Zone 6 & 8 (Ogen): De ogen zijn gerelateerd aan uw nieren. Donkere kringen, hoewel ze vaak erfelijk zijn, kunnen verergeren door uitdroging en slechte eliminatie.
- Zone 7 (neus): Als uw neus rood is, kan dit duiden op een verhoogde bloeddruk of de vroege stadia van rosacea. Comedogene lippenstift of voeringen kunnen ook puistjes rond uw bovenlip veroorzaken.
- Zone 11 & 13 (kaaklijn): Een puistje langs de kaaklijn kan in verband worden gebracht met je eierstokken en heeft vaak te maken met de menstruatie.
- Zone 12 (kin): Kinpuistjes duiden vaak op een hormonale disbalans, mogelijk veroorzaakt door stress. Slechte voeding en voedselallergieën kunnen ook van invloed zijn op dit gebied.
- Zone 14 (Nek): Bijnierstress kan optreden in uw nek, vooral bij blozen. Het komt ook vaak voor dat geuren irritatie veroorzaken.
