Als je een thee drinker, je weet al dat er veel soorten zijn om uit te kiezen als je een kopje voor jezelf maakt, van rustgevende cafeïnevrije kruidenmelanges tot verkwikkende zwarte thee. En dan is er groene thee, die is gemaakt van dezelfde Camellia sinensis-bladeren en -knoppen als zwarte, witte en oolong-theesoorten, minus het oxidatieproces. (Groene theebladeren worden na het oogsten snel verwarmd om oxidatie te voorkomen.) Het resultaat is een aards, flavonoïde-rijk brouwsel.
Er zijn zoveel redenen om van groene thee je favoriete brouwsel te maken: Om te beginnen heeft een kopje groene thee minder cafeïne dan een kopje koffie, dus je kunt nog steeds je broodnodige ochtendkick krijgen zonder de kriebels. Er zijn ook enkele gezondheidsvoordelen verbonden aan het drinken van groene thee, waaronder een verminderd risico op een hartaanval of beroerte. Bovendien is het drinken van groene thee (of welke thee dan ook) een smakelijke en rustgevende manier om je dagelijkse vloeistofinname te verhogen - en goed gehydrateerd blijven is belangrijk voor een goede gezondheid. Het maakt niet uit waarom je ervoor kiest om groene thee te drinken, er zijn genoeg goede kwaliteit opties online beschikbaar. Als je klaar bent om je huidige beker te ruilen, hebben we onze topkeuzes hieronder afgerond.
Onze missie bij SheKnows is om vrouwen sterker te maken en te inspireren, en we hebben alleen producten waarvan we denken dat je er net zoveel van zult houden als wij. Houd er rekening mee dat als je iets koopt door op een link in dit verhaal te klikken, we een kleine commissie over de verkoop kunnen ontvangen.
1. Bigelow Groene Thee
Dit is een vertrouwd supermarktmerk dat een breed assortiment thee tegen lage prijzen aanbiedt. Deze groene thee is minimaal verwerkt en geoogst van theebladeren op grote hoogte voor een pure, uitgebalanceerde smaak. Hoewel veel theesnoepjes de voorkeur geven aan de ervaring van het zetten van losse thee, zijn de theezakjes gemakkelijk in enkele minuten te maken en kunnen ze met weinig poespas onderweg worden ingenomen. Elk theezakje is ook individueel verpakt om de versheid te behouden.
2. Harney & Sons Japanse Sencha Groene Thee
Gefactureerd als een "aangename, benaderbare" groene thee, is deze groene thee schoon van smaak en evenwichtig, en niet overdreven grasachtig. Het heeft lichte accenten van citrus en toast. Bovendien is het los verkrijgbaar, in sachets (die het gemak van theezakjes bieden, maar hele, niet-gemalen theebladeren gebruiken om het water te laten trekken) of in zakjes. Voor een betaalbare beker houden we van de tassen!
3. Tealyra Imperial Jasmine Dragon Pearls Losse blad groene thee
Als je klaar bent om je groene theespel te verbeteren, is losbladige thee een gemakkelijke upgrade. Tealyra's jasmijn groene theebladeren zijn geoogst en met de hand gerold tot "parels". Eenmaal warm water wordt over de parels gegoten in een infuser, ze ontvouwen en doordrenken het water met een complexe en subtiele smaak. De individuele parels verminderen ook de hoeveelheid waaiers, of stof, in je kopje, zodat er geen korrelig residu achterblijft.
4. Jade Leaf Matcha Groene Thee Poeder
Een eeuwenoude methode om groene thee te drinken, matcha heeft onlangs enorme golven gemaakt in de VS. Shade-grown, de theebladeren produceren te veel chlorofyl, waardoor matcha zijn kenmerkende felgroene kleur en plantaardige smaak krijgt. Matcha werd oorspronkelijk vermalen tot een fijn poeder voor transport en is tot 18 maanden na aankoop vers. Het wordt traditioneel in water geklopt, maar het fijne poeder kan ook worden gebruikt in smoothies, lattes, gebak en meer. De matcha van Jade Leaf wordt geïmporteerd uit Japan en voldoet aan dezelfde strenge normen als matcha die in dat land verkrijgbaar is. Houd er rekening mee: het smaakprofiel van matcha is uniek en het is een "love it or hate it" -drankje.
5. Twinings of London Jasmine Green Tea Bags, 25 Count
Als je iets spannenders wilt dan gewone oude groene thee, kies dan voor deze met jasmijn doordrenkte versie om dingen door elkaar te halen. Deze thee wordt gemaakt door deskundige blenders, zodat je de hoogste thee in je eigen keuken kunt krijgen.
6. Biologische Groene Theezakjes
Deze biologische groene thee is niet alleen goed voor je, maar ook nog eens makkelijk voor de aarde. De tassen zijn gemaakt van hennepvezelpapier en geen extra afval zoals nietjes of touwtjes die op stortplaatsen terecht kunnen komen.
