Experts delen hoe u de juiste babyvoeding kiest - SheKnows

instagram viewer

"Als kinderarts is een van de meest voorkomende vragen die ik van ouders hoor: 'Hoe kies ik de juiste formule voor mijn baby?'" Dr. Jen Trachtenberg, board-gecertificeerde kinderarts, en ouderschap deskundige vertelt Zij weet het. Moedermelk biedt de optimale voeding voor uw baby, maar veel vrouwen kunnen of kiezen ervoor om geen borstvoeding te geven. In dat geval is flesvoeding een gezonde vervanging of aanvulling voor baby's die meer nodig hebben dan mama kan produceren.

Crocs klomp op kleurrijke achtergrond
Verwant verhaal. Hier kun je Crocs te koop krijgen voor je hele gezin

Het kiezen van de juiste formule voor je baby kan zijn stressvol - tenslotte is geen enkel merk zuigelingenvoeding het beste voor alle baby's. En hoewel de Food and Drug Administration (FDA) vereist dat alle zuigelingenvoeding die in de Verenigde Staten wordt verkocht, aan hetzelfde voldoen minimale voedings- en veiligheidseisen, er zijn bepaalde dingen waar u op moet letten bij het kiezen van de juiste formule voor jouw baby.

De FDA en de American Academy of Pediatrics

waarschuwen tegen recepten gebruiken om zelfgemaakte zuigelingenvoeding te maken, aangezien het gebruik van zelfgemaakte zuigelingenvoeding kan leiden tot ernstige gezondheidsproblemen voor uw baby. Omdat je baby's voedingsbehoeften zijn zeer specifiek in het eerste levensjaar, zelfgemaakte zuigelingenvoeding kan te weinig of te veel van bepaalde componenten bevatten, zoals vitamines en mineralen (zoals ijzer). Ze kunnen ook een verhoogd risico op besmetting hebben, wat ertoe kan leiden dat uw baby ziek wordt of een infectie krijgt. Lees hieronder voor andere overwegingen die ouders en verzorgers moeten nemen bij het kiezen van een formule voor hun baby.

Ken uw opties

Volgens de Mayo Kliniek, zijn er drie hoofdtypen formules: formules op basis van koemelkeiwit of routinevoedingen, speciale formules zoals op soja gebaseerde of biologische formules en hypoallergene formules. Daarnaast zijn er ook gespecialiseerde formules die beschikbaar zijn voor premature baby's en baby's met specifieke medische aandoeningen. "Voor ouders die ervoor kiezen om flesvoeding te geven, raden de meeste kinderartsen aan om te beginnen met een routinematige formule op basis van koemelk met ijzer," Dr. Natasha Burgert, een kinderarts in Overland Park, Kansas, vertelt: Zij weet het.

Zuigelingenvoeding is er ook in drie vormen (poedervorm, geconcentreerde vloeistof en gebruiksklaar), waarbij de beste keuze afhankelijk is van uw budget en gemaksniveau.

Weet wat erin zit

Zuigelingenvoeding is geïnspireerd op moedermelk. Daarom zijn zuigelingenvoeding ontworpen om de voedingskenmerken van moedermelk na te bootsen. De FDA vereist dat alle formules die in de Verenigde Staten worden verkocht, de minimaal aanbevolen hoeveelheid voedingsstoffen bevatten die zuigelingen nodig hebben. Voedingsstoffen zijn chemische verbindingen in voedsel die door het lichaam worden gebruikt om goed te functioneren en gezond te blijven. Eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen zijn allemaal voedingsstoffen. Essentiële voedingsstoffen - eiwitten, vitamines en mineralen - moeten uit de voeding worden gehaald en zijn noodzakelijk voor normale groei en ontwikkeling

Sommige zuigelingenvoeding is ook verrijkt met docosahexaeenzuur (DHA) en arachidonzuur (ARA). Dit zijn omega-3-vetzuren die worden aangetroffen in moedermelk en bepaalde voedingsmiddelen, zoals vis en eieren. Bovendien bevatten veel zuigelingenvoeding pre- en probiotica - stoffen die de aanwezigheid van gezonde bacteriën in de darmen bevorderen - om de immuunvoordelen van moedermelk na te bootsen. Als u twijfelt over verbeterde zuigelingenvoeding, kunt u het beste de kinderarts van uw kind raadplegen.

Overweeg de kosten:

Als u op zoek bent naar een meer betaalbare optie, kunt u het beste kiezen voor een poederformule, omdat deze het minst duur is. Kant-en-klare flesvoeding is de meest geschikte zuigelingenvoeding omdat deze niet met water hoeft te worden gemengd. Het is echter ook de duurste optie.

Voor ouders van wie het kind lijdt aan koemelkallergie (CMA) of koliek als gevolg van CMA, wordt de prijs van hypoallergene flesvoeding vaak genoemd als een topklacht. De kosten van merknamen kunnen meer dan $ 200 per maand bedragen, en hypoallergene zuigelingenvoeding kan tot drie keer meer kosten dan standaardformules.²

Als je je baby uiteindelijk op een hypoallergene formule moet zetten, is er goed nieuws. Perrigo Nutrition, maker van alle Store Brand Infant Formulas, heeft de eerste en enige Amerikaanse Store Brand (Generic) Hypoallergenic Infant Formule die vergelijkbaar is met de voeding van de toonaangevende merknamen, Nutramigen® en Similac® Alimentum®, en voldoet aan dezelfde hypoallergene AAP normen.³

Nu kunnen ouders een winkelmerkformule kiezen die klinisch is getest om koemelkallergieën (CMA) te beheersen en baby's helpt krampjes als gevolg van CMA te voorkomen.⁴ Winkelmerk Hypoallergene zuigelingenvoeding biedt gezinnen ten minste 22 procent aan besparingen (tot $ 75 aan besparingen per maand) in vergelijking met toonaangevende merknamen

"Als kinderarts heb ik de emotionele, fysieke en financiële tol van een kind met CMA gezien en koliekgerelateerde symptomen kunnen hebben op gezinnen die worstelen om verlichting te bieden voor hun baby, "zei Trachtenberg. "Een generieke hypoallergene zuigelingenvoeding is een enorme overwinning voor ouders, omdat ze nu een effectieve en betaalbare optie hebben die complete voeding biedt, net als de duurdere merknamen."

Toegankelijkheid

Naast de kosten kan een belangrijke factor bij het kiezen van een formule voor uw baby de toegankelijkheid of het gemak zijn. In een oogwenk in de winkel kunnen springen en een formule kunnen kopen, is cruciaal, vooral nadat je hebt gezien wat er gebeurde tijdens het hoogtepunt van de pandemie toen er een tekort aan babyproducten, inclusief formule. Het goede nieuws is dat u formulevormen kunt wijzigen als dit op dit moment handiger is.

“Zolang je bij hetzelfde type flesvoeding blijft (koemelkvoeding of sojamelk), kun je zonder problemen van flesvoeding wisselen. Met andere woorden, u kunt kiezen voor de goedkoopste formule of de formule die van week tot week in de aanbieding is, als het dezelfde soort formule is die uw baby al krijgt. Dit betekent ook dat het prima is om over te stappen van merknamen naar winkelmerken, aangezien alle Amerikaanse formules volledige voeding bieden”, aldus Trachtenberg.

Overstappen van een merknaamformule naar een winkelmerk is veilig en gemakkelijk, omdat klinisch is bewezen dat het even goed wordt verdragen als Similac® en Enfamil®. Voor een goedkoper alternatief, winkel merk zuigelingenvoeding bieden volledige voeding en voldoen aan dezelfde FDA-normen als de nationaal geadverteerde merken, maar kosten 50 procent minder, wat kan oplopen tot $ 900 per jaar aan besparingen.

En ouders die hun kind van moedermelk afbrengen, kunnen ook naadloos overstappen op flesvoeding, zegt dr. Burgert. "Baby's kunnen vrij gemakkelijk overschakelen op flesvoeding van moedermelk", zegt ze. "Hoewel sommige ouders ervoor kiezen om de overgang in een paar weken te maken, kunnen de meeste baby's zonder problemen een onmiddellijke en volledige omschakeling van moedermelk naar flesvoeding verdragen."

Algemene voedingsvragen

Hoeveel flesvoeding moet de baby drinken?

Het is belangrijk op te merken dat elke baby anders is en dat geen twee baby's exact hetzelfde voedingsschema zullen hebben. Maar als een algemene regel, kunt u beginnen door uw baby in de eerste levensdagen om de twee tot drie uur een tot twee ons zuigelingenvoeding aan te bieden als uw baby alleen flesvoeding krijgt en geen moedermelk. Geef ze meer als hij of zij tekenen van honger vertoont.

Moet ik de baby wakker maken om te eten?

De meeste pasgeborenen verliezen gewicht in de eerste paar dagen na de geboorte, volgens Mayo Kliniek. Totdat uw pasgeborene dit verloren gewicht terugkrijgt - meestal binnen één tot twee weken na de geboorte - is het belangrijk om hem of haar te voeden vaak, wat kan betekenen dat ze wakker moeten worden voor een voeding, vooral als hij of zij langer dan vier uur slaapt uur. De meeste pasgeborenen hebben acht tot twaalf voedingen per dag nodig - ongeveer één voeding om de twee tot drie uur. Zodra uw pasgeborene echter een patroon van gewichtstoename heeft vastgesteld en de mijlpaal van het geboortegewicht bereikt, is het over het algemeen goed om te wachten op voedingen totdat hij of zij wakker wordt.

Moet ik me zorgen maken over het spugen van mijn baby?

Het korte antwoord? Nee. Spugen komt vaak voor bij baby's jonger dan één jaar en gebeurt meestal voor of na een boer. Als uw baby echter moet overgeven (het spugen zal gemakkelijk vloeien, het braken gebeurt krachtig), kan dit een teken zijn dat u van formule moet veranderen. "Als uw baby weigert te eten, elke voeding overgeeft, pijnlijk of overmatig gas heeft, of bloederige ontlasting, kan het nuttig zijn om met uw kinderarts te praten over een verandering van de formule", zegt dr. Burgert. Uw baby kan dezelfde symptomen ook vertonen als hij of zij een allergie, voedselintolerantie of gevoeligheid heeft naast ernstige koliek, buikpijn, huiduitslag zoals netelroos, of ademhalingsmoeilijkheden die tot enkele uren daarna aanhouden borstvoeding geven.

Dit artikel is gemaakt door SheKnows voor Perrigo.

¹Perrigo Nutrition "The Cost of Colic" Survey, 2020

²Hypoallergene zuigelingenvoeding. Comité voor voeding. Kindergeneeskunde aug 2000, 106 (2) 346-349; DOI: 10.1542/peds.106.2.346

³Nutramigen® is een geregistreerd handelsmerk van Mead Johnson & Co. Similac® en Alimentum® zijn geregistreerde handelsmerken van Abbott Laboratories. Store Brand Hypoallergenic Infant Formula is NIET gemaakt door of gelieerd aan Abbott Laboratories of Mead Johnson & Co.

⁴Barber, C, Prieto, PA, Wallingford, JC (2018). Een dubbelblinde, gerandomiseerde, crossover-allergiestudie van een uitgebreid gehydrolyseerde caseïneformule. Tijdschrift voor Voeding en Voedingswetenschappen. Deze gerandomiseerde DBOFC met eenmalige toediening toonde aan dat Store Brand Hypoallergenic Infant Formula is: effectief bij het beheersen van koemelkallergie en voldeed aan de vastgestelde AAP-criteria voor hypoallergeen formules.

⁵Op berekeningen gebaseerde kosten per pond met gemiddeld wekelijks gebruik van 1,5 pond poeder het eerste jaar met gebruik van Perrigo's adviesprijs voor een container van 12,6 oz Store Brand Hypoallergene zuigelingenvoeding vergeleken met prijzen voor Nutramigen® 12.6oz container op basis van juni 2021 IRi Market Advantage jaarlijkse detailhandelsverkopen van zuigelingenpoeder formule. Adviesprijs is alleen door de fabrikant voorgestelde prijzen, alleen retailers bepalen de prijs, kostenbesparingen kunnen variëren.

⁶Berekeningen gebaseerd op de jaarlijkse detailhandelsverkopen van IRi Marktvoordeel van juni 2021 van zuigelingenvoeding van het nationale merk poeder in vergelijking met flesvoeding voor zuigelingenpoeder per week op basis van een gemiddeld wekelijks gebruik van 1,5 pond poeder.