Je huid verzorgen is eenvoudig, toch? Niet altijd! Met zoveel producten op de markt die erop gericht zijn ons te laten stralen, kan het moeilijk zijn om te weten wat onze huid echt nodig heeft.
Als u niet zeker weet hoe u uw teint het beste kunt reinigen en verzorgen, hebben we een plan dat u zeker niet zal mislukken.
We vroegen huidverzorgingsexpert Kirk Brierley, National Training Manager bij RoC Skincare, om zijn tips voor het creëren van de ultieme huidverzorgingsroutine.
Beauty basics: huidverzorging 101
Een gezonde, gelukkige huid zou geen karwei moeten zijn om te bereiken. Brierley deelt dit eenvoudige vierstappenplan voor een piepend schone huid.
Stap 1: Reinig en toon met uw favoriete producten.
Stap 2: Verwen uw huid. Breng serums, gels en eventuele plaatselijke vlekbehandelingen aan en laat ze vijf minuten intrekken. Verspreid serum op een vochtige huid voor extra hydratatie.
Stap 3: Voed je huid. Dep oogcrème rond je ogen en breng je favoriete vochtinbrengende crème aan op de rest van je gezicht.
Bonusstappen: Zorg ervoor dat u de huid een of twee keer per week exfolieert. Gebruik op de avonden dat je niet exfolieert een zuiverend of hydraterend masker om de huid te verwennen.
Serums: heb ik er een nodig?
Brierley noemde serums in stap twee, als een manier om de huid te behandelen, maar zijn ze nodig? "De belangrijkste reden waarom we het gebruik van een serum aanbevelen, is om meer voedingsstoffen en vocht in de diepere lagen van je huid te krijgen die een gewone vochtinbrengende crème meestal niet kan bereiken", legt hij uit. "Gewone moisturizers hebben grote moleculen, die alleen de eerste laag van de huid kunnen binnendringen terwijl ze hydrateren en vocht vasthouden. Een gezichtsserum is gemaakt van kleinere moleculen en kan daardoor diep in alle huidlagen doordringen.”
Gebruik na het reinigen een alcoholvrije toner en breng vervolgens uw serum aan op een met toner bevochtigde huid. Hierdoor kunnen de ingrediënten in het serum dieper in de huid doordringen voor betere resultaten.
3 fouten om te vermijden
Als uw huid er de laatste tijd niet ideaal uitziet, kan uw huidverzorgingsroutine de oorzaak zijn. Zorg ervoor dat je je niet schuldig maakt aan een van deze slechte huidverzorgingsgewoonten, zegt Brierley.
Te veel wassen: Als u uw gezicht overmatig reinigt, wordt het ontdaan van noodzakelijke oliën, droogt de huid uit en kan irritatie veroorzaken. U moet uw huid maximaal drie keer per dag wassen.
Bijtende schoonmaakmiddelen gebruiken: Het enige wat je nodig hebt is een milde reiniger om je huid te reinigen. De meeste mensen kopen agressieve of schurende reinigingsmiddelen omdat ze denken dat ze hun werk beter zullen doen, maar deze veroorzaken vaak meer schade door de huid te irriteren.
Je huidtype niet kennen: U moet uw huidtype kennen om het juiste type reinigingsmiddel voor u te vinden. Heb je een vette huid of een droge huid, of ergens daar tussenin? Heb je af en toe last van een puistje of aanhoudende puistjes? Door uw huidtype te leren kennen, kunt u ervoor zorgen dat u het juiste product koopt om ervoor te zorgen.
Regels voor huidverzorging zonder falen
"De beste huidverzorgingsregels gaan terug naar de basis", zegt Brierley. "Door deze vijf huidverzorgingsregels in uw dagelijks leven op te nemen, zorgt dit ervoor dat u een gezonde huid behoudt en een fris gezicht naar voren brengt."
- Vermijd overmatige blootstelling aan de zon en oefen dagelijkse zonverzorging
- Drink meer water
- Omgaan met stress
- Zorg voor een gezond en uitgebalanceerd dieet
- Dagelijkse, zachte reiniging en passende hydratatie
Meer beautytips
Welke make-upproducten gebruiken de celebs?
Geboren lippy: glossen, vlekken en lippenstiften voor de herfst
BB Bandwagon: 5 BB-crèmes om te proberen
