Laat de ochtenddrukte je al uitgeput achter voordat je de deur uit bent gegaan? Van organisatietips tot het eten en aankleden van kinderen, bekijk onze eenvoudige tips om uw gezin de deur uit te krijgen - met uw gezond verstand intact!
Bereid de avond ervoor voor.
Bereid de avond ervoor om de ochtenden minder stressvol te maken. Zorg ervoor dat kleding of uniformen worden gewassen, schoolrugzakken zijn ingepakt met ondertekende formulieren en gemaakt huiswerk, en lunches zijn gemaakt en klaar voor gebruik. Praat met kinderen en laat ze weten dat het een prioriteit is om zich voor te bereiden. "Maak een vaste regel om tv's en computers uit te laten totdat iedereen is aangekleed en klaar om te gaan", zegt gezinsbesparingsexpert en auteur Kim Danger.
Wakker worden slaapkop!
Veel moeders merken dat hun ochtenden minder stressvol zijn als ze eerder wakker worden dan de kinderen, zodat ze koffie kunnen drinken en zich in alle rust kunnen aankleden. Nu, op naar de kinderen...
Als je het licht hebt aangedaan, de gordijnen hebt geopend en tevergeefs hebt gedreigd toeslaggeld in te houden, is het misschien tijd om naar plan B te gaan om je kinderen wakker te maken. Moeder Tommy Gidlen brengt haar kinderen 's ochtends een serenade uit bed. “Ik zong een ochtendlied om de dag te beginnen. De kleine kinderen vonden het geweldig en de tieners haatten het, dus het werkte zowel als een stimulans om op te staan en een afschrikmiddel om in bed te blijven.”
Opvoedexpert en auteur Susan Tordella zegt dat kinderen vanaf de kleuterschool kunnen worden geleerd zichzelf 's ochtends te beheersen, te beginnen met een wekker. “Geef ze een wekker en leer ze hoe ze die moeten gebruiken. Vraag: "Hoe laat denk je dat je moet opstaan om je klaar te maken?" Werk met hen samen en laat vallen en opstaan toe.
ontbijt plannen.
Professioneel organisator Lea Schneider zegt een ontbijtmenu te maken met gemakkelijke ontbijtopties voor kinderen. “Maak na het boodschappen doen een ontbijtmenu met de beschikbare opties, van Cheerios tot een bagel met kaas. Kinderen houden ervan om uit eten te gaan en een menu te bestellen, dus dit is heel vertrouwd voor hen. Nogmaals, een afveegbord werkt prima en oudere kinderen zullen het menu met plezier voor je maken.”
moeder van zes Julie Cole vindt dat de tegenovergestelde benadering het beste voor haar werkt. “Ik weet dat dit hard klinkt, maar als je aan iedereen begint te vragen wat ze willen als ontbijt, word je al snel een kok op korte bestelling. Serveer iedereen één ontbijtproduct. Houd het simpel: gebruik ontbijtgranen en fruit als je ermee weg kunt komen.
Kleed ze in een handomdraai aan.
Dat raden we niet aan jij slaap in je pak, maar kinderen de avond ervoor aankleden kan een geweldige tijdsbesparing zijn. Moeder Marguerite Swope zegt dat ze haar jonge kind in zijn schoolkleren kleedt om naar bed te dragen. “Hij draagt een joggingbroek en t-shirts [naar school], die geweldig zijn om in te slapen. Na het bad doen we die aan en hij springt al aangekleed uit bed. We kunnen de deur uit zijn in een kwartier nadat hij is opgestaan.'
Een andere gemakkelijke optie is een kledingopberger in de kast van uw kind. "Laat het kind een week aan outfits kiezen, inclusief ondergoed en sokken, en plaats ze in de organisator", zegt Schneider. "Gebruik voor tween-tieners hetzelfde proces, maar gebruik een hangend gedeelte van de kast om een week aan schoolkleding te ordenen. Nadat ze de outfits hebben geselecteerd, kun je controleren of ze geschikt zijn. Dit maakt een einde aan een dagelijkse ruzie over wat te dragen.”
Als uw kind treuzelt terwijl ze zich aankleedt, stelt u een timer in. “Kies je gevechten. Beperk keuzes. Stel een timer in zodat je niet zeurt. Als we achterblijven, krijgt iedereen een traktatie als ze op tijd bij de deur zijn. Mijn kinderen doen alles voor een enkele chocolate chip,” zegt gemeenschapsorganisator en auteur Jacqueline Edelberg.
Vergeet niet.
Een deel van je kalm voelen in de ochtend is weten dat iedereen alles heeft wat hij nodig heeft - en weten dat je geen telefoontje krijgt van je tiener met het verzoek om iets op school af te geven. Schneider stelt voor dat u een lanceerplatform in uw huis maakt.
"Dit is de plek waar je alles neerzet wat je nodig hebt om 's ochtends de deur uit te gaan", zegt ze. “Dit geldt voor zowel ouder als kind. Het kunnen kapstokhaken in de gang zijn, kaartenbakken bij de deur of Shaker-haringen in de wasruimte. Als je in een klein appartement of huis woont, gebruik dan je ontbijtstoelen. Hang de rugzakken en jassen aan de stoel en plaats al het andere onder de stoel. Als je weggaat, zorg er dan voor dat de stoelen naar binnen zijn geschoven en dat alles is verwijderd.”
Wat is jouw beste tip om je gezin 's ochtends de deur uit te krijgen? Laat je opmerking beneden achter!
Meer manieren om uw kinderen de deur uit te krijgen:
- 7 manieren om kinderen 's ochtends te motiveren
- Vermijd ochtendgekte
- Hoe krijg je je kinderen 's ochtends op?
