Of je nu gelukkig alleen bent of wanhopig op zoek bent naar troost, er is geen vakantie zoals Valentijnsdag om singles als paria's te laten voelen. Zelfs als je het voor de hand liggende vermijdt - romantische restaurants, juweliers, Jumbotrons met goedkope voorstellen erop gepleisterd voor duizenden slavenhandel sportfans om te zien - je kunt de etalagedisplays en media-blitz-advertenties niet ontwijken, waardoor je op de een of andere manier het gevoel hebt dat je op 14 februari alleen bent defecte.
Niet iedereen wil gekoppeld worden, en er zijn genoeg mensen voor wie 14 februari een dag is om hun vrijheid te vieren. Maar als je merkt dat je alleen bent en er verdrietig over bent op V-Day, zijn hier een paar ideeën om de geest van de vakantie - liefde - te vieren zonder het deprimerende nadeel.
1. Een vriend bellen
Weet je dat waardeloze niemand-houdt van mij die de vrolijke Hallmark-vakantie van 14 februari kan ontbranden in zelfs de borst van de gelukkigste singleton? Ja, je bent niet de enige die dat voelt. Grote kans dat je er minstens één hebt
enkel vriend die lijdt aan PTVDS - posttraumatische Valentijnsdagstress.Meer:Hoe ik het dieptepunt bereikte, sexy ondergoed ging kopen en onderweg mijn toekomstige echtgenoot ontmoette
Gedeelde ellende is gehalveerde ellende - waarom zou je iemand niet meenemen op een vriendenafspraakje?
Maak het niet erger door naar de plaatsen te gaan die zich richten op geliefden met fancy prix fixe-maaltijden of Valentijnsdagspecials - sla dat geweldige duikbar die je wilde proberen, die nieuwe foodtruck of de Mexicaanse plek met de indrukwekkende lijst van vier pagina's met geïmporteerde tequila.
Als je helemaal niet het risico wilt lopen om hordes ziekmakend gelukkige stellen in de stad te zien, pak dan een pizza of Chinees en ga naar de plek van een vriend voor een feitelijk Netflixen en chillen. (Een intieme avond delen met iemand om wie je geeft, hoeft niet altijd een happy end te betekenen.)
2. Als je veel singles kent, maak er dan een gelegenheid van
Heb een "Single and Sexy" feest, met penis rietjes en Blaas Me ballonnen en een taart met een hete mannelijke stripper erin. Of gooi een "Ex-Bashing Bash" en verbrand foto's, brieven en bezittingen van ieders waardeloze exen. Wat dacht je van wat “Pin the Prick on the Douchebag” (of Pin de rommel op de Hunk)? Je kunt het gebruiken als een kans om je te mengen en nieuwe mensen te ontmoeten. Hoe dan ook, je zult de avond vieren en socializen, in plaats van alleen thuis te zitten en ongelukkig te zijn.
3. Ga naar een veilige plek
Dat betekent nergens met roze hartballonnen of rode rozen of opzichtige uitstallingen van diamanten ringen. Ga naar een mooie, rustige boekwinkel of die 24-uurs coffeeshop die meestal te vol zit met hipsters die alle wifi in beslag nemen bandbreedte, of meld je aan voor die spin-klasse die altijd te vol is om erin te komen en te genieten van het gebrek aan drukte zodra V-Day de gebruikelijke verdunt gelederen.
Koop kaartjes voor die horrorfilm die je zo graag wilde zien. Ga karaoke zingen. Grijp wat vrienden en veel wijn, en breng de avond door met het verkennen van je creativiteit op een plek om je eigen aardewerk te schilderen.
Geen van deze keuzes zal waarschijnlijk vervelende Valentine's PDA's in je gezicht gooien.
4. Wees een hater
Wil je je goed voelen over niet gekoppeld worden? Ga naar een echtscheidingschatroom en loer. Kijk films die je oh zo blij maken dat je niet vastzit aan een of andere eikel of gek - zoals Fatale attractie, Maagzuur, De eerste vrouwenclub, Oorlog van de Rozen of Gaslicht. Lezen over slechte relatiebreuken. Niets kan je dankbaarder maken niet om een relatie te hebben dan de verknipte kant van liefde te zien.
Meer: 11 redenen waarom mijn hond beter is dan een vriendje
5. Ga waar je gegarandeerd onvoorwaardelijke liefde bent
Weet je wie altijd van je houdt, wat er ook gebeurt? Nee, niet je moeder - je hond. Als je je verdrietig en eenzaam voelt, ga dan naar een plaatselijk dierenasiel en meld je aan om te helpen wandelen, sporten of gewoon een bezoek brengen aan de hoektanden - of katten, als dat meer jouw probleem is. Het is onmogelijk om je niet geliefd te voelen wanneer grote bruine puppyogen je in aanbidding aanstaren of wanneer een zacht poesje opgerold op je schoot ligt te spinnen.
6. Verbreed je horizon
Valentijnsdag is een goed moment om iets nieuws te leren of iets van je bucketlist af te strepen. Daag je geest uit met een les cupping, glasblazen of het leren van een nieuwe taal. Het beheersen van een nieuwe vaardigheid leidt tot nieuwe wegen in de hersenen - met andere woorden, het maakt je slimmer.
Daag je lichaam uit door paaldansen, aerial silks of een trapezeles te proberen. En als je iemand ontmoet waarin je geïnteresseerd bent, kun je ze verbazen met de grillige kracht van je binnenkant van je dijen.
7. Vrijwilliger
Er is geen snellere manier om de V-Day-blues in perspectief te plaatsen dan tussen mensen te zijn met veel grotere problemen. Ga in de keuken werken bij een voedselbank, zit bij terminale patiënten in een hospice of meld je aan als babyknuffelaar in de NICU van je plaatselijke ziekenhuis om te helpen bij het herstel en de ontwikkeling van premature baby's.
Als je van kinderen houdt, meld je dan aan als lezer of klashelper op Valentijnsdag. Je zult niet meer aan je eigen gebroken hart denken zodra je een afgewezen derdeklasser troost die huilt om het zijne.
8. Zet jezelf daarbuiten
Als je erover hebt nagedacht om online dating te proberen, is Valentijnsdag de perfecte gelegenheid om eindelijk de tijd te nemen om op verschillende sites te winkelen en apps en kies degene die je leuk vindt, maak een echt doordacht diepgaand profiel en ga door je foto's om degene te vinden die je op je het beste.
Wie weet? Misschien vier je het volgend jaar rond deze tijd met de persoon die je vanavond online hebt ontmoet.
9. Wees je eigen Valentijn
Kortom: zelfs de meest perfecte partner kan niet meer van je houden dan van jezelf (tenminste niet in een gezonde relatie die standhoudt). Als je alleen bent op V-Day, waarom zou je er dan niet helemaal voor gaan om de enige persoon te vieren die dat wel zal doen altijd bij je zijn - jij?
Koop een spectaculaire reeks bloemen voor jezelf of geef je uit aan die hoogwaardige ambachtelijke chocolade die je zo graag wilde proberen. Trakteer uzelf op een spa-dag, massage of mani-pedi.
Als je geen prop wilt laten vallen (omdat jij begrijp dat geld je liefde niet koopt), maak een rustgevend warm bad voor jezelf en bestrooi het met geurige rozenblaadjes. Steek dan wat kaarsen aan en neem een glas rode wijn mee (en - waarom niet? — je waterdichte toverstaf) en geniet gewoon van een rustige, ontspannende, sexy avond met die ene persoon die het weet precies wat je het leukst vindt.
Meer:Na een rampzalige date besloten we penvrienden te worden, drie jaar later waren we getrouwd
Phoebe Fox is de auteur van de Uit elkaar gaan dokter serie (Henery Press). Haar nieuwste boek, Hartaandoeningen, verschijnt op 9 februari. Je kunt haar vinden op www.phoebefoxauthor.com of op Twitter @PhoebeFoxAuthor.
