Hoe handig het ook zou zijn als baby's door ooievaars zouden worden afgeleverd en dat alles volgens een goed onderzocht en gepersonaliseerd geboorte plannen, de waarheid is, bevalling is een rommelige aangelegenheid.
En misschien weet niemand dit meer dan bevalling verpleegsters, die elke dag in de loopgraven zijn - en die de dingen vanuit een heel andere hoek bekijken dan wat de romcom-scripts en Lamaze-instructeurs te bieden hebben. Het is tenslotte hun taak om ervoor te zorgen dat jij en je baby veilig zijn in de verloskamer. En jongen, wat hebben ze gekke verhalen te vertellen (van verzoeken zoals De beruchte bevallingssoundtrack van Mariah Carey tot bevallingen zo snel dat ze voorbij waren voordat de dokter klaar was met schrobben). Praat met een willekeurige L&D-verpleegkundige en je krijgt een paar wilde verhalen te horen.
Dus deden we precies dat: SheKnows sprak met Alison Navarro, een verloskundige en bevallingsverpleegster met meer dan 14 jaar ervaring, om dingen recht te zetten en uit te leggen wat echt is versus wat moeders daar verdoezelen als ze hun eigen delen ervaringen.
Het moraal van het verhaal? Ja, je zou zelf kunnen poepen. Maar verpleegsters als Navarro zijn er om ervoor te zorgen dat je er nooit achter komt of je het wel of niet hebt gedaan.
Hier zijn de top vijf feiten die Navarro wenste dat nieuwe moeders wisten dat ze gingen bevallen en bevallen.
Epidurale behandelingen zijn veilig.
“Het eerste deel van de ruggenprik zal pijn doen, omdat er een naald wordt gebruikt om het lokale pijnmedicijn te injecteren”, vertelt Navarro aan SheKnows. "Bij de meeste patiënten is het moeilijkste deel niet te bewegen terwijl ze hun ruggenprik krijgen, omdat ze sterke weeën hebben. Er zijn ook veel mythes over ruggenprik die uw anesthesist met u zal bespreken, samen met eventuele bijwerkingen. Mijn ervaring is dat de voordelen opwegen tegen de risico's.
“Als je ruggenprik eenmaal is geplaatst, ben je meer ontspannen, zodat je lichaam de bevalling kan doorstaan. In de meeste gevallen zorgt dit ervoor dat de baby een soepelere overgang door het geboortekanaal heeft. Uw plan voor uw geboorte kan al dan niet een ruggenprik bevatten. Als verpleegkundige ondersteunen wij uw geboorteplan.
“Over dat geboorteplan gesproken: wees flexibel. Het hebben van een is geweldig en zal veel nieuwe moeders op hun gemak stellen, maar weet dat dingen niet altijd volgens een specifiek plan zullen gaan. Denk aan back-upplannen naar geboorteplannen - en back-upplannen naar de back-ups.
Ja, je zou kunnen poepen.
"Er is een reële mogelijkheid dat" je mag zelf poepen. Wanneer je dichter bij de bevalling van je baby komt, is de druk die je voelt hetzelfde als moeten duwen om te poepen, "legt Navarro uit. "Als het hoofd van de baby naar beneden komt, zet het druk op je rectum. Als je duwt, vergroot dit je kansen op poepen. Maar je zult nooit weten [of je hebt gepoept of niet], omdat je verpleegster het je nooit zal vertellen. Nou, dat is een opluchting.
Het maakt niemand uit of je je scheert - of je haar laat doen.
"Verpleegkundigen kijken niet naar je haar of make-up", benadrukt Navarro. “Als je je er beter door voelt, doe het dan! Weet gewoon dat er veel zweten bij komt kijken.”
Duwen duurt niet per se uren en uren.
“De hoeveelheid tijd die pushen heeft te maken met veel factoren”, legt Navarro uit. “Hoeveel baby's heb je gehad?? Hoe groot is het kindje? Hoe breed is je bekken? Voel je het verlangen om te duwen met de weeën? Hoe goed ben jij een doorzetter? Uit mijn ervaring heb ik ervaren dat moeders voor het eerst ergens tussen de 30 minuten en vijf uur pushen. Wees niet ontmoedigd; ieders bevallingservaring is anders.”
Nee, zwangerschap lessen zijn niet tijdverspilling.
“Prenatale yoga, geboortelessen en zelfs daddy-bootcamps zijn allemaal geweldige ideeën om je te helpen en voor te bereiden op dit levensveranderende evenement. Ze helpen realistische doelen en verwachtingen te stellen, want bevallen is niet wat ze op tv laten zien. Klassen kunnen de ervaring voor sommige moeders zelfs aangenamer maken, dus het is de moeite waard om ernaar te kijken.”
