Druk is een grappig iets. Het kan je maken of breken, afhankelijk van hoe je met de hitte omgaat. Maar veel mensen gaan ervan uit dat Olympische atleten vooral die vervelende zenuwen, twijfels en angsten zijn die normale gewone mensen (zoals wij) ervaren. Blijkbaar, de druk komt niet bij hen terecht omdat ze op het hoogste niveau strijden sport-, Rechtsaf? Nou ja, goed en fout. Atleten zijn mensen - zelfs als ze in wezen bovenmenselijk zijn - en de realiteit van wat ze doen en wat er op het spel staat, ontgaat hen niet.
Dus, welke gedachten gaan er door de hoofden van Olympische atleten als ze aankomen in het dorp, zich voorbereiden om te concurreren of naar hun bewonderende fans zwaaien terwijl een gouden medaille om hun nek wordt geplaatst? We vroegen het tweevoudig Olympisch medaillewinnaar en de nieuwe #LoveOverBias-ambassadeur Michelle Kwan. Dit is wat ze zei.
1. Hun routine of taak, niet hun concurrentie
Als je goed genoeg bent om de Olympische Spelen, dan hoef je je om niemand anders zorgen te maken.
"Ik heb niet echt aandacht besteed aan wat ze aan het doen waren... Ik denk dat mensen dat schokkend vinden", vertelde Kwan exclusief aan Zij weet het. “Ik weet waar ik sta. Ik weet zeker dat als ik een schone prestatie zou leveren zonder fouten te maken, waar zou ik in deze competitie eindigen in vergelijking met de rest van de skaters of de andere Amerikanen of de Chinese skater of - ik heb altijd geweten: 'Als ik het breng, kan ik winnen.' Dus daar heb ik niet veel energie in gestoken richting."
Iedereen is natuurlijk anders, maar de meeste Olympische kunstschaatsers hebben waarschijnlijk dezelfde mentaliteit. Ze hoeven niet te zien wat iedereen doet voor hun routines - ze weten wat ze moeten doen, en ze concentreren zich daar gewoon op.
Meer: Skiër Mikaela Shiffrin praat over Pyeongchang en ondersteunt vrouwelijke atleten
2. Diep ademhalen
Weet je wanneer je iets heel zenuwslopend aan het doen bent en je plotseling beseft dat je al een tijdje niet echt adem hebt gehaald? Ja, Olympische kunstschaatsers ook.
‘Je zit altijd in je hoofd,’ zei Kwan. “Je denkt altijd door het programma. Het moeilijke was wanneer je zei: 'Adem!' Dat is alles wat je tegen jezelf zegt. 'Ademen.'"
3. Het Olympisch dorp & nieuwe vrienden maken
Natuurlijk denken ze aan het Olympisch Dorp. Heck, we denken allemaal aan het Olympisch dorp en vragen ons af wat voor soort activiteiten daar plaatsvinden.
"Het Olympisch Dorp is waar iedereen van over de hele wereld is verenigd in deze ongelooflijke ruimte, en je bent gewoon een soort van gaga", zegt Kwan. "Het is alsof, 'Dit is de Universiteit van Olympiërs.' Er is entertainment en mensen hangen rond. Er is veel om in te nemen. En dan is er het ontmoeten van vrienden en het ontmoeten van mensen uit andere delen van de wereld... Toen ik in het dorp was, dacht ik: 'Wauw! Ik heb nog nooit met bobsleeën omgegaan. Ik heb nog nooit met downhill-skiërs omgegaan.' Dus het was deze ongelooflijke kans om mensen te ontmoeten die de beste zijn in hun sport. "
Gelukkig, waar condooms te vinden zijn (als ze die nodig hebben), is niet echt een gedachte. Vooral dit jaar niet - ze zijn letterlijk overal.
4. Hun land trots maken
Dit is een goed idee. De wereld kijkt toe. Ze dragen de kleuren en letters van hun land. Natuurlijk denken ze erover om niet alleen hun vrienden en familie, maar hun hele land trots te maken.
"Ik herinner me hoe trots ik was om die uitrusting aan te trekken en de openingsceremonie [outfit] uit te kiezen," zei Kwan. "Het is net zoiets als: 'Wauw! Hier ben ik. Ik heb het gehaald. Al die jaren dromen en nu trek ik dit uniform aan en vertegenwoordig ik de Verenigde Staten.'”
Dat moet surrealistisch zijn.
Meer: Top 10 Amerikaanse vrouwen om naar te kijken op de Olympische Winterspelen van 2018
5. De kleine dingen
"Het verschil tussen een goede atleet en een geweldige atleet [zit] in de details", zegt Kwan. "Dingen van wat je eet tot het krijgen van de rust die je nodig hebt tot elk klein ding van hoe je je kunt aanpassen en hoe je op het juiste moment in de beste vorm van je leven kunt zijn... het is behoorlijk intens. Het is echt een uitsplitsing van elk klein ding, en er is geen detail dat onbedekt blijft.”
Hé, de kleine dingen maken grote dingen, toch? Oh, en je kunt niet vergeten, je bent wat je eet! OK, dat is genoeg inspirerende, cliché citaten voor nu.
6. Rust tussen evenementen door
Alle atleten hebben tijd nodig om te decomprimeren en energie te besparen tussen evenementen.
"Het gaat [ongeveer] om in die staat te komen waarin je echt uitgerust bent. Ja, je hebt de kracht in je benen - maar het gaat [om uitgerust te zijn] fysiek en mentaal."
Niet iedereen decomprimeert of verlicht angst echter op dezelfde manier.
"Ik vind dit altijd interessant", zegt Kwan, "omdat er zoveel verschillende atleten zijn en hoe ze zich voorbereiden... [ik heb] dit in de loop der jaren geanalyseerd. We hebben atleten die erg spraakzaam zijn, erg spraakzaam, maar dat is hoe ze hun nerveuze energie uiten. Ze moeten bruisend zijn, altijd rondspringen. Wat rek - ze springen altijd in het rond om op te warmen. Dan heb je de atleten die een koptelefoon op hebben [en ze] in hun eigen zone zijn. [Er zijn] andere atleten die meditatief zijn, [en het] visuele doen."
Welke van deze atleten was Kwan? “Ik zat meer onder de ladder. Ik was de zeer rustige atleet die voor mezelf hield [en] visualiseerde wat ik moest doen. ”
7. Last but not least, hun moeders natuurlijk
Moeders - ze laten de wereld echt draaien, vooral voor Olympische atleten. Tijdens de competitie proberen veel Olympische atleten goud te winnen voor zichzelf en hun land, maar ze willen ook het goud mee naar huis nemen voor hun moeders.
"Mijn moeder was er vanaf de eerste dag", zegt Kwan. "Maar ik kijk naar mijn carrière - de competitie en reizen over de hele wereld sinds de leeftijd van 13 tot 26 - en nog steeds tot op de dag van vandaag... Toen ik een kind was, naaide ze pailletten omdat we ons geen geld konden veroorloven kostuum. Ze waren zo duur. Maar [zij] zou in de kleine uurtjes mijn kostuum maken. Ze was altijd mijn schouder om op uit te huilen. Ze was mijn rots in de branding. Ze was mijn ‘she-ro’.”
Meer: 14 ongelooflijke Olympische atleten die deelnamen terwijl ze zwanger waren
Daarom werkt Kwan – met haar Olympische schaatsdagen achter de rug – samen met P&G voor hun nieuwste Thank You Mom-campagne genaamd #LoveOverBias. Ze is een van de vele sportpartners die dapper haar ervaringen deelt met vooroordelen en tegenspoed in de sport en hoe ze deze obstakels hebben overwonnen om hun dromen te verwezenlijken.
"Het is iets waar ik erg trots op ben om deel uit te maken", legt Kwan uit. “Het is een kans voor mij om mijn moeder te kunnen bedanken. Deze campagne is een succes voor Olympiërs, voor atleten natuurlijk, vanwege alle tegenslagen die ze hebben meegemaakt", legt Kwan uit. “Ik denk aan mijn moeder, soms niet bij de Olympische dingen, maar meer als toen ik aan mijn knie krabde – mijn moeder die me opraapte en mij om ervoor te zorgen dat ik geen hechtingen nodig had of als ik het niet zo goed deed op een bepaalde test, ze was er voor een schouder om te huilen Aan."
De Olympische Winterspelen zijn live vanaf februari 8 op NBC.
De verhalen waar je om geeft, worden dagelijks bezorgd.
