Mitch Albom, de auteur, schrijft over de lessen die hij kreeg van zijn leraar, Morrie. Morrie gaf deze levenslessen terwijl ze worstelt met een levensbedreigende ziekte - ALS. Mitch heeft elke les die hij van zijn leraar kreeg in dit ene boek verzameld.
Meer: Hoe u uw negatieve gedachten kunt temmen
"Bestudeer mij in mijn langzame en geduldige overlijden. Kijk wat er met mij gebeurt. Leer met mij mee,' zegt Morrie tegen hem. Wanneer iemand op zijn sterfbed ligt, kan zijn kijk op het leven veranderen; ze kunnen beseffen wat belangrijk is en wat niet. Zoals Mitch in het boek zegt: "Morrie zou die laatste brug tussen leven en dood bewandelen en de reis vertellen."
Dit zijn de krachtigste lessen die ik uit het boek heb geleerd.
1. Leef elke dag alsof het je laatste is
Morrie is blij dat hij tijd heeft om afscheid te nemen van zijn dierbaren dankzij zijn ziekte, die hem langzaam dichter bij de dood brengt. Morrie noemt zichzelf gelukkig; Ik weet niet zeker of ik, onder de omstandigheden waarin hij zich bevond, mezelf zo zou noemen. Als ik zijn uitleg lees over het gebruik van dit woord, begrijp ik wat hij bedoelt. Hij stelt voor te doen wat boeddhisten doen, namelijk: "Heb elke dag een vogeltje op je schouder dat vraagt: 'Is het vandaag de dag? Ben ik klaar? Doe ik alles wat ik moet doen? Ben ik de persoon die ik wil zijn?'”
Deze eenvoudige woorden hebben een schat aan informatie voor ieder van ons. We moeten elke dag klaar zijn om afscheid te nemen van de wereld. Hoeveel van ons kunnen zeggen dat ze vandaag klaar zijn om te sterven? Natuurlijk zijn we misschien nooit klaar voor de dood, maar we moeten proberen onze dierbaren te laten zien hoeveel we om hen geven. We moeten niet wachten op een speciale gelegenheid om onze liefde te uiten; we zouden er een gewoonte van moeten maken. We moeten ons best doen voor de wereld. Vanaf vandaag zouden we ook een vogeltje op onze schouders moeten hebben.
2. Vergeet niet om quality time door te brengen met het gezin
De meesten van ons hebben de neiging om ons gezin als vanzelfsprekend te beschouwen. Als het een vrijdagavond is, beginnen we met het plannen van ons uitje met de vrienden. Soms zijn we genoodzaakt om op vakantie tijd met onze ouders door te brengen. Het leven is leuk met vrienden en feestjes met ze; de liefdesband die we met onze ouders delen, is echter de ultieme. In plaats van ze onderaan onze prioriteitenlijst te houden, moeten we ze koesteren en waarderen wanneer we de kans krijgen.
3. Geniet met volle teugen van je emoties
Men moet zich voor geen enkele emotie verbergen, maar moet elke emotie volledig ervaren. Als je van iemand houdt, houd dan van hem met alles wat je hebt; als je verdrietig bent, huil dan totdat je niet meer kunt huilen; zodat je precies weet wat er gaat gebeuren als dezelfde emotie je weer raakt. We verbergen ons voor emoties omdat we bang zijn om gekwetst te worden.
4. Geld kan nooit echt geluk kopen
Als liefhebber van luxe dingen probeer ik dit idee nog steeds te absorberen. Ik ben het echter eens met de uitleg van Morrie. Volgens hem: “Als je probeert te pronken met mensen aan de top, vergeet het dan maar. Ze zullen hoe dan ook op je neerkijken. En als je probeert te pronken met mensen aan de onderkant, vergeet het maar. Ze zullen je alleen maar benijden. Status brengt je nergens. Alleen met een open hart kun je gelijk tussen iedereen zweven.' We rennen blindelings achter geld aan; we vergeten onze kinderen, ouders, relaties en vrienden.
We hebben het druk. We zijn altijd bezig. Druk is een woord geworden dat over de hele wereld als excuus wordt gebruikt. Uiteindelijk zal geld ons alleen een goed ziekenhuisbed opleveren om in te sterven - en een goede grafsteen. Is dat waar we naar streven? Natuurlijk is geld belangrijk, maar het is niet belangrijker dan ons gezin. Je zou kunnen zeggen dat we geld nodig hebben om voor ons gezin te zorgen. Dat is waar. Als we echter geen tijd over hebben voor ons liefhebbende gezin, dan geloof ik dat er een probleem is met ons plan.
Meer: 3 manieren waarop vriendschap je gezondheid verbetert - niet alleen je sociale leven
5. Besteed aandacht aan de persoon met wie je praat
Ik vraag me af hoeveel van ons echt luisteren terwijl we praten! Volgens Morrie is het erg belangrijk om onze uiterste aandacht te schenken aan de persoon met wie je in gesprek bent. Stel je voor dat dit het laatste gesprek met je geliefde is, zou je het ongehoord willen laten gaan?
6. Trouw met de persoon met dezelfde waarden als jij - en behandel hem goed
Volgens Morrie moeten mensen de waarden en overtuigingen van andere mensen leren kennen; trouw met de persoon die jouw waarden en overtuigingen deelt. Een levenspartner is een zeer belangrijk onderdeel van ons leven. In onze tijd van nood kunnen vrienden komen en gaan, maar onze levenspartner zal bij ons zijn. Tijdens ziekte zijn zij degenen die voor ons zorgen. Daarom moeten ze met liefde, zorg en respect worden behandeld. Zoals Morrie een beroemd gezegde citeert: "Houd van elkaar of kom om."
7. Bepaal je eigen regels; laat de maatschappij je leven niet sturen
Morrie zegt dat mensen achter dingen aanlopen die niet noodzakelijkerwijs belangrijk voor hen zijn. Hij zegt dat we in elkaar en in onszelf moeten geloven. Volgens hem: “Investeer in de menselijke familie. Investeer in mensen. Bouw een kleine gemeenschap op van degenen van wie je houdt en die van jou houden.' In zijn eigen woorden: "Ik bedoel niet dat je elke regel van je gemeenschap negeert... De kleine dingen, ik kan gehoorzamen. Maar de grote dingen - hoe we denken, wat we waarderen - moet je zelf kiezen. Je kunt dat door niemand - of welke samenleving dan ook - voor je laten bepalen."
8. Vergeef anderen, maar ook jezelf
We hebben de neiging om wrok te koesteren in het leven. Zelfs als iemand zich verontschuldigt, hoeveel van ons - echt - vergeven die persoon? We kunnen glimlachen en accepteren, maar de kans is groot dat we ze niet vergeven. Een ander vergeven ontlast niet alleen het eigen hart, het maakt ons ook een beter mens.
Meer: Waarom verzorgers van Alzheimer ook voor zichzelf moeten zorgen
