Leer hoe u de behoeften van uw baby kunt interpreteren en op uw baby kunt reageren.
Een nieuwe moeder zijn kan overweldigend zijn. Je probeert je aan te passen aan een nieuw schema, nieuwe eisen en een nieuw wezen. Hier zijn een paar tips om u te helpen de overgang naar een nieuwe moeder met minder stress te maken.
Probeer en probeer het opnieuw
Terwijl je leert waar je baby goed op zal reageren - als het gaat om hem in slaap te brengen, voedertijd en zelfs speeltijd - wees niet bang om verschillende technieken uit te proberen. Als ze
maakt zich druk terwijl je haar in je armen wiegt, probeer haar tegen je schouder te leggen; als je haar neerlegt en ze begint te huilen, bied haar dan een fopspeen aan of probeer haar in de babyschommel te leggen.
Terwijl je aan je baby's wel en niet leuk vindt, moet je misschien verschillende dingen uitproberen voordat je ontdekt wat haar echt doet glimlachen.
Laat je baby je vertellen wat ze nodig heeft
In plaats van een pasgeboren baby een schema op te dringen, moet je een paar dagen voelen wat haar behoeften zijn. Laat haar on-demand eten zonder een schema van "elke twee uur" toe te passen. Misschien moet ze vaker eten,
vooral de eerste weken.
Niet overbelichten
Hoewel u uw baby niet naar huis hoeft te haasten vanuit het ziekenhuis en hem de eerste twee maanden van zijn leven in huis geïsoleerd hoeft te houden, is het geen slecht idee om zijn blootstelling aan grote menigten en
veel andere kinderen, vooral tijdens het griepseizoen.
Luister naar je gevoel
Als kersverse moeder krijg je misschien meer advies over hoe je je kind moet opvoeden dan je ooit had gehoopt! Neem het allemaal met een korreltje zout - alleen omdat oma haar kinderen op hun bed heeft laten inslapen
magen, betekent niet dat jij dat ook zou moeten doen. Dingen zijn veranderd! Uiteindelijk ken jij je baby het beste. Luister naar haar aanwijzingen en je eigen instincten.
Krijg wat zzz's
Gebrek aan slaap is misschien wel een van de moeilijkste onderdelen van het nieuwe moederschap! Dus als de baby 's ochtends gaat slapen, volg dan het voorbeeld en ga liggen. Zelfs als je niet echt in slaap valt, is de downtime
zal je aanvullen.
Zorg ervoor dat het autostoeltje van de baby goed is geïnstalleerd
De veiligheid van je baby staat voorop en een autostoeltje zal je baby niet optimaal beschermen als het niet goed is geïnstalleerd. Neem contact op met uw plaatselijke brandweer om te zien of zij het kunnen installeren
voor jou.
Wees voorbereid
Eén ding is zeker: je weet nooit wat je kunt verwachten als het om een newborn gaat! Als u het huis verlaat, zorg er dan voor dat u bent uitgerust met extra kleding voor de baby, voldoende luiers en
doekjes, een extra handdoek, fopspeen en een fles melk of flesvoeding voor het geval ze eerder honger krijgt dan je had verwacht.
Neem wat tijd voor jezelf
Maak elke dag wat tijd vrij die alleen voor jou is. Tussen het voeden, verschonen en proberen je baby in slaap te krijgen, kun je merken dat je emotioneel uitgeput raakt. Neem een snel bad, lees a
tijdschrift voor 10 minuten of lak je teennagels terwijl de baby geniet van de schommel of het springkussen.
Blijf kalm
Als je je gefrustreerd voelt, neem dan een time-out. Leg de baby in de wieg of een andere veilige plek en neem een adempauze van 10 minuten. Als je gestrest bent, zal de baby je spanning oppikken.
Wees niet bang om hulp te vragen
Ze zeggen niet voor niets: “Er is een dorp voor nodig…”! Een baby opvoeden is hard werken, maar je hoeft het niet alleen te doen. Schakel je man, je ouders en je vrienden in om te helpen als er dingen zijn
wordt moeilijk.
Meer babyadvies op SheKnows
- 8 tips om je voor te bereiden op de baby
- Gids voor babyverzorging voor nieuwe moeders
