Als u in een kantooromgeving werkt die u als "giftig" zou omschrijven, is het gemakkelijk om aan te nemen dat de negatieve vibes op uw werkplek het gevolg zijn van krachten die u als werknemer niet in de hand heeft. In veel omstandigheden kunnen onze acties - zelfs die we per ongeluk ondernemen - echter bijdragen aan een onaangename sfeer en kan gedragspatronen in stand houden die vooruitgang en vriendschappelijke relaties belemmeren tussen collega's. Maar hoe weet je of je bijdraagt aan een giftige werkomgeving? Als deze 7 acties je bekend voorkomen, kan dat je misschien een antwoord geven.
1. Je neemt deel aan de kliekdynamiek en het zaaien van geruchten
Natuurlijk is er niets mis met vriendschap sluiten met een kleine groep collega's en ervoor kiezen om geld uit te geven lunch en koffiepauzes kletsen met je vrienden. Wanneer de dynamiek echter ronduit uitsluitend wordt en uw "kliek" regelmatig aanvallen van geruchten beginnen en verspreiden over andere collega's, dat is een trefzeker recept voor een giftig werk omgeving. We zitten niet meer op de middelbare school, dus laat het "mean-girling" buiten kantoor.
2. Al je werkgerelateerde gesprekken worden gedomineerd door negativiteit
Iedereen moet van tijd tot tijd ventileren over frustraties op het werk; zelfs de echt carrière-tevreden onder ons zullen af en toe klachten uiten. Maar als je merkt dat je niet in staat bent om over werk te praten zonder je er onmiddellijk en consequent in te storten? negatief commentaar, is het waarschijnlijk dat u een deel van die ontevredenheid naar kantoor brengt met jij.
3. U kiest ervoor om uw werkgerelateerde vragen en zorgen niet te uiten aan het management
In een paradoxale gang van zaken kunnen werknemers die een aanzienlijk deel van hun vrije tijd besteden klagen over werk aarzelen vaak om hun zorgen voor te leggen aan de mensen die daadwerkelijk verandering kunnen beïnvloeden: hun leidinggevenden. Sommige managers doen zeker hun deel om open discussies met hun teamleden te ontmoedigen (meestal tegen de bedrijfsartsen). nadeel), maar als uw manager doorgaans redelijk is en openstaat voor suggesties, neem dan het initiatief om uw feedback.
4. Je gaat tot het uiterste om face-to-face (of voice-to-voice) contact met collega's te vermijden
Bepaalde bedrijfsculturen omarmen volledig het concept om persoonlijke gesprekken te vervangen door online berichten - en begrijp ons niet verkeerd, we zijn grote fans van het gebruik van GChat en Slack voor werkbesprekingen. Maar als uw kantoorklimaat regelmatig persoonlijke gesprekken met collega's vereist, het ritme op de werkplek aanzienlijk verstoren als u erop staat uitsluitend via chatberichten te corresponderen, e-mails en sms'jes.
5. Je mist deadlines en laat noodzakelijke taken achterwege
Een positieve werkomgeving hangt sterk af van vertrouwen tussen collega's. Als je daarom meerdere deadlines mist en vaak de bal laat vallen bij opdrachten die moeten worden voltooid, ben je een onbetrouwbaar teamlid en voedt een algemene sfeer van onzekerheid en ontevredenheid, die op zijn beurt kan ontaarden in giftige energie.
6. Je wordt voornamelijk gevoed door een competitieve drive ten koste van samenwerking
Een competitieve drive kan een gezonde en levendige manier zijn om jezelf gemotiveerd en betrokken te houden op het werk. Maar als je verlangen om je collega's te overtreffen je moeilijk maakt om mee samen te werken, kan dat grote schade aanrichten aan samenwerkingsprojecten en demoraliserend zijn voor je hele team.
7. Je komt op je werk aan zonder de juiste stappen voor zelfzorg te nemen
Hoewel zelfzorg een geïndividualiseerd proces moet zijn dat uniek is voor iedereen, moeten de stappen worden geïmplementeerd die nodig zijn om ervoor zorgen dat u zich uitgerust, energiek en klaar voor de werkdag voelt, heeft een positieve invloed op zowel uzelf als uw collega's. Als je hongerig en uitgeput op kantoor verschijnt, productiviteit onvermijdelijk zal lijden.
Dit artikel verscheen oorspronkelijk op Fairygodboss. Als de grootste carrièregemeenschap voor vrouwen, biedt Fairygodboss miljoenen vrouwen carrièreverbindingen, gemeenschapsadvies en moeilijk te vinden informatie over hoe bedrijven vrouwen behandelen.
