Soms laten de stress van het leven ons het gevoel... afgebroken. Neem de tijd om jezelf te verwennen en jezelf een pedicure te geven. Ontdek met deze eenvoudige stappen hoe u uzelf de perfecte pedicure kunt geven.
Stap 1: Verzamel uw benodigdheden
Dit heb je nodig voor je pedicure:
- Wastafel of bad
- Voetbad, Epsomzout of badzout
- Puimsteen voetsteen
- Kleine borstel
- Bestand
- Nagellakremover/wattenbolletjes
- Nagellak
- Basislak voor nagels
- Topcoat voor nagels
- Clippers
- Orangewood stick (nagelriemstok)
- Lotion
- Voet scrub behandeling
Stap 2: Start het water
Begin een bassin (of uw badkuip) te vullen met enkele centimeters warm water. Voeg de gewenste hoeveelheid voetbad, badzout of Epsom-zout toe zodat het in het water oplost terwijl het bad zich vult.
Stap 3: Weg met de oude
Terwijl het bad zich vult, verwijder je alle oude nagellak van je tenen met nagellakremover en wattenbolletjes. Knip en vijl indien nodig de nagels in de gewenste vorm en lengte.
Stap 4: Geniet en ontspan
Pak een goed boek of tijdschrift, zet wat muziek aan of leun achterover en geniet van het warme water op je vermoeide voeten. Week zo lang als je wilt, maar minimaal 5 tot 10 minuten.
Stap 5: Borstel om te polijsten
Gebruik de kleine borstel om de ene voet voorzichtig te polijsten en vervolgens de andere. Dit zal helpen om dode huidcellen te verwijderen en ook om je voeten zachter te maken. Gebruik vervolgens een voetscrub - hier zijn er een paar om te proberen: Freeman blote voet, de-luxe BAIN Hawaiian Rietsuiker Scrub of Dr. Scholl's voor haar puimsteen voetscrub. Masseer de crème op je voeten, met speciale aandacht voor je hielen en eventuele ruwe plekken. Dit zal verder verzachten en exfoliëren.
Stap 6: Droog en masseer
Haal beide voeten uit het bad, droog ze voorzichtig af met een handdoek en masseer ze daarna met je favoriete lotion. Probeer enkele hoog gewaardeerde voetmassagelotions, zoals: HeelFast by e70 Intense voet- en hielbehandeling, Uierzachte Extra Verzorgende Crème of Neutrogena Noorse formule voetcrème.
Stap 7: Bereid je voor op polijsten
Gebruik een sinaasappelhouten stok om je nagelriemen voorzichtig langs de nagel terug te duwen. Na het weken moeten ze soepel zijn. Als u uw teennagels wilt lakken, kunt u teenseparators gebruiken om het proces te vergemakkelijken. Breng een basislaag nagellak aan om de ribbels en oneffen oppervlakken op te vullen. Basislakken zijn over het algemeen helder of licht dekkend en helpen de nagel te versterken om breuk te voorkomen.
Stap 8: Nagelkleur aanbrengen
Kies je gewenste kleur nagellak en breng aan. Laat de eerste laag drogen en herhaal. (Hint: voor het bijwerken, doopt u een wattenstaafje in de nagellakremover en veegt u voorzichtig de ongewenste kleur weg.)
Stap 9: Voeg een topcoat toe
Breng een kristalheldere toplaag aan om glans toe te voegen en de kleur te beschermen tegen afschilferen.
Stap 10: Schuif een paar sandalen of slippers aan
Geniet van je gladde, zachte voeten en mooie tenen! Je bent nu klaar om te sporten met je favoriete sandalen of om het thuis gezellig te maken in je comfortabelste pantoffels. Wat de gelegenheid ook is, uw voeten zullen er geweldig uitzien en aanvoelen!
Geschatte benodigde tijd: 45 minuten tot een uur, afhankelijk van persoonlijke voorkeur.
Bekijk dit voor meer nageltips:
Do-it-yourself manicure do's en don'ts
