Hoewel lang, weelderig haar vaak wordt gezien als het kenmerk van de jeugd, wat moet een meisje doen als haar haar tekenen van veroudering vertoont?
sloten
van de jeugd
Hoewel lang, weelderig haar vaak wordt gezien als het kenmerk van de jeugd, wat moet een meisje doen als haar haar tekenen van veroudering vertoont?
Als je je stylingtools te veel gebruikt...
Beschadig de bestaande haren niet. “Hitteschade en chemische schade kunnen bubbels in de haarschacht veroorzaken, wat niet alleen de kwaliteit van de doorschijnendheid verstoort, maar veroorzaakt ook rimpels van de normaal gladde buitenste schubbenlaag, waardoor de glans wegvalt en het haar dof en plakkerig wordt”, zegt Jessica. J. Krant, M.D., M.P.H., oprichter van Art of Dermatology LLC. Meestal is deze schade tijdelijk en kan deze uitgroeien en worden afgesneden, maar als er te veel hitte of chemische schade aan de hoofdhuid is gebeurd, kunnen de follikels zelf permanent worden beschadigd.
Dit betekent ruw wrijven en borstelen en oververhitting vermijden. Gebruik in plaats van krachtig handdoekdrogen een superabsorberende microvezelhaarhanddoek. Gebruik minimaal droog- en stylingtools en je haar zal nog lang je vriend zijn.
Als je niet genoeg vitamines binnenkrijgt...
Onze haarintegriteit - dat is dikte, aantal haren, gezondheid van haren - wordt volledig gecontroleerd door vitamines en mineralen en een gezonde bloedstroom. Als je een tekort hebt aan ijzer, selenium, koper, zink, B12, vitamine D of biotine, om nog maar te zwijgen van mogelijke andere sporenelementen, zou je haar kunnen verouderen. Eet goed en neem die vitamines!
Als je hormonen van slag zijn...
Zorg ervoor dat de schildklierfunctie op peil is. Als u een familiegeschiedenis van problemen heeft, raadpleeg dan een specialist die u kan vertellen of uw schildklierhormonen niet alleen binnen het normale bereik voor de gemiddelde persoon zijn, maar vooral voor u optimaal zijn. Een lage schildklier kan ervoor zorgen dat het haar dun, dun en plakkerig is.
Dr. Rebecca Baxt, een in New Jersey gecertificeerde dermatoloog en assistent-professor klinische dermatologie aan de NYU, zegt dat hormonen een grote factor zijn als het gaat om haarveroudering. "Het wordt dunner, zowel het individuele haar als het totale aantal haren op het hoofd, en wordt ook grijs."
Als je stress of slaap niet onder controle hebt...
Spanning op regelmatige basis, samen met zijn metgezel - gebrek aan goede slaap - kan de kwaliteit van de haargroei verminderen. "Ernstige stress door ziekte, het overlijden van een geliefde of zelfs werkgerelateerde problemen kunnen ook een vorm van langdurig haarverlies veroorzaken", zegt Dr. Krant. Het kan er ook voor zorgen dat het haar voortijdig grijs wordt!
Meer haar
Waarom zou Jennifer Aniston haar hoofd scheren?
De enige haarproducten die je ooit nodig zult hebben
Hoe maak je je eigen paardenstaarthouders
