Hand-, mond- en klauwzeer is een aandoening die vaak in de kindertijd toeslaat en voor kleintjes en de rest van hun gezin heel ellendig kan zijn. Wat is HFM precies en waarom doet het? lijken tegenwoordig overal te zijn?
Wat is HFM eigenlijk?
Kinderen kunnen een duizelingwekkende reeks van op huiduitslag gebaseerde kwalen krijgen, en hoewel u hier misschien niet bekend mee bent, is hand-, mond- en klauwzeer zeker een andere ziekte om op te letten.
"Hand-, mond- en klauwzeer is een virale ziekte die koorts en blaren of vlekken in de mond, op de handen en op de voeten van getroffen personen kan veroorzaken", zegt Dr. Danelle Fisher, vertelt hoofd kindergeneeskunde bij het gezondheidscentrum van Providence Saint John, aan SheKnows. "HFM komt vaker voor bij zuigelingen, peuters en schoolgaande kinderen."
De ziekte begint meestal onschuldig genoeg, zegt dermatoloog Dr. Erum Ilyas vertelt SheKnows. Meestal begint het met een paar dagen lichte koorts, merkt hij op. Ze kunnen een beetje prikkelbaar zijn en een zere keel hebben. Als ouder weet je dat er veel virussen zijn die op elkaar lijken, en velen verdwijnen gewoon na een paar dagen.
Niet zo met HFM, zegt Ilyas. "Een uitslag breekt uit als kleine pijnlijke blaasjes die snel openbreken in de mond en het ongemakkelijk maken om te eten, en vaak beginnen kinderen te kwijlen", legt hij uit. “De handen en voeten (vooral aan de zijkanten van de vingers) zullen uitbreken in kleine blaasjes met een roze halo eromheen. Ongeveer de helft van de gevallen zal ook laesies op de billen hebben.” auw!
Meer: Hoe u kunt voorkomen dat uw kinderen ziek worden als de school eenmaal begint
Een ongewenst virus
Zoals veel ziekten wordt hand-, mond- en klauwzeer veroorzaakt door een virus. Volgens de CDC, in het geval van HFM is het meestal een virus genaamd Coxsackievirus A16, maar dat is niet de enige boosdoener. Het wordt op heel veel verschillende manieren verspreid, zoals iemand knuffelen met de infectie en eventuele virusdeeltjes inademen afkomstig zijn uit hun neus of in contact komen met objecten en oppervlakken die mogelijk het virus bevatten, zoals op een deurknop. Het delen van drankjes kan ook de ziekte verspreiden, net als je handen niet goed kunnen wassen na gebruik van het toilet (het kan zich helaas verspreiden via fecale ziektekiemen).
Meer: Blijkt dat we allemaal verschrikkelijk zijn in het wassen van onze handen
Als virus is er echt geen medicijn beschikbaar dat de duur van de ziekte verkort (of helemaal geneest), zegt Ilyas, maar hij merkt wel op dat vrij verkrijgbare pijnverlichting van pas kan komen (zoals ibuprofen of paracetamol) omdat, laten we eerlijk zijn, HFM is pijnlijk. U kunt echter een paar strategieën proberen die uw kinderen kunnen helpen bij het eten of drinken. "Het helpt om kinderen te laten zuigen op koude lekkernijen zoals ijslolly's", legt hij uit. "Het eten van zachter voedsel en minder zuur voedsel zal ook minder snel de laesies irriteren tijdens het proberen te eten."
Komt HFM tegenwoordig vaker voor?
Het blijkt dat, terwijl de zomer vol leuke tijden is, warmer weer vaak wordt geassocieerd met meer uitbraken, legt Ilyas uit. “Over de hele wereld is een stijgende incidentie van hand, voet en mond – vooral in Azië”, merkt hij op. "Het is onduidelijk waarom, maar sommige theorieën suggereren dat klimaatverandering gedeeltelijk de schuld kan zijn."
HFM-preventiestrategieën
Hand-, voet- en klauwzeer is helaas behoorlijk besmettelijk. Het is meestal het meest besmettelijk tijdens de eerste week ziekte volgens de CDC. Dat betekent echter niet dat er geen gevaar is nadat die eerste zeven dagen voorbij zijn, zegt Ilyas. "Het virus kan nog wekenlang in hun speeksel en uitwerpselen worden uitgescheiden", waarschuwt hij. "Een goede hygiëne met handen wassen, de mond bedekken [bij] hoesten, de juiste verwijdering van tissues na het afvegen van een loopneus [en] het vermijden van het delen van drankjes [zijn] belangrijk."
Uitdroging is de belangrijkste complicatie waar ouders op moeten letten, merkt Fisher op. Ze legt uit dat de zweren in de mond ervoor kunnen zorgen dat kinderen hun neus optrekken bij aangeboden drankjes, dus probeer vloeistoffen te duwen en kijk uit voor tekenen van uitdroging.
Hoewel deze ziekte veel vaker voorkomt bij kleine kinderen, betekent dat niet dat oudere kinderen - en volwassenen - nooit HFM zullen ervaren. "Ik dacht dat ik erop moest wijzen dat dit niet strikt een kinderziekte is", zegt Bruce Mirken van Het Greenlining Instituut vertelt SheKnows. "Ik weet het, want ik kreeg het op 55- of 56-jarige leeftijd op een professionele conferentie in Los Angeles."
Dus het is aan de ouders om de ziekte op afstand te houden door de bovenstaande preventiestrategieën voort te zetten nadat uw kind gezond lijkt te zijn, zodat u hopelijk kunt voorkomen dat u er als volwassene mee geconfronteerd wordt. Zoals Mirken zegt: "Het is echt, echt, echt ellendig."
