Voedsel om te eten (en te vermijden) om ervoor te zorgen dat muggen minder van je houden

instagram viewer

Heb je zin in een mug magneet? Draag je zelfs op de meest snikhete zomerdagen een spijkerbroek als harnas van? insectenbeten? Als je het beu bent om als insectenaas te lijken, ben je niet de enige. Het blijkt dat sommige mensen echt meer vatbaar zijn voor muggenbeten dan anderen.

Voedsel om te eten (en te vermijden)
Verwant verhaal. Nieuw Ruth Bader Ginsburg-insect is een enorme overwinning voor gendergelijkheid

“Hoe komt het dat je een doelwit wordt? Muggen gebruiken al hun zintuigen om een ​​bloedbron te vinden, inclusief 'geur' (ze gebruiken sensorische receptoren) om niveaus van kooldioxide te detecteren, " Robb Akridge, PhD, CEO en oprichter van REA Innovations legt uit aan SheKnows. “Hoe hoger de CO2-concentratie, hoe dichterbij een slachtoffer.” Ze gebruiken ook zicht - ze zoeken donkere lichamen op, omdat dit kan betekenen dat er een zoogdier in de buurt is. En ze gebruiken ook temperatuursensoren om naar warmere objecten te gaan. Warmte kan betekenen dat een warmbloedig dier dichtbij is. Dus als je donkere kleding draagt ​​en veel hebt gesport, het warm hebt, moeizaam of snel ademt, zullen muggen je gemakkelijker kunnen vinden.

click fraud protection

Wat betreft het extra populair zijn bij muggen, is ongeveer 20% van de bevolking aantrekkelijker voor muggen dan anderen. "In die subgroep produceren ze mogelijk meer CO2 dan anderen", zegt Akridge. "Als je ademhalingsmoeilijkheden hebt gehad (soms gezien bij mensen die niet in vorm zijn of ongezonde personen), of als je gewoon een groot persoon bent, produceer je meer CO2. Deze groep met voorkeur voor muggen kan ook sneller opwarmen, waardoor ze naar binnen worden getrokken. Er zijn echter veel andere redenen - bekende en onbekende - waarom deze groep een beter doelwit is voor een muggenzwerm." Akridge deelt een lijst met enkele mogelijke redenen waarom muggen worden aangetrokken:

  • Zwangerschap. Als je zwanger bent, adem je moeizaam (meer CO2) en heb je het heter dan normaal dus dat kan muggen aantrekken.
  • Zweet. Als je veel zweet, of sport en dan transpireert, kan de chemische samenstelling van je zweet een lokstof zijn, vooral als het veel melkzuur bevat. Dit chemische zweetprofiel is gekoppeld aan genetische make-up, dus genetisch kun je vatbaar zijn voor muggenaas.
  • Huidbioom. Zoals de meeste mensen weten, is er een jungle van microben die van nature op je huid leven. De organismen en de concentratie die zich op uw huid bevinden, kunnen van persoon tot persoon verschillen. Het blijkt dat als je een bepaald type bacterie hebt, deze als lokstof voor muggen kunnen werken. Door het terug te koppelen aan zweet, zijn de soorten bacteriën die op je huid groeien vaak afhankelijk van het voedsel waarmee ze zich moeten voeden, zoals zweet en dode huidcellen. Dus als de chemische samenstelling van zweet genetisch is en alleen bepaalde microben kunnen overleven met een bepaald dieet, zou je uiteindelijk een bevooroordeeld bioom kunnen creëren, dat vervolgens muggen zou kunnen aantrekken.
  • Bloedtype. Type O lijkt de voorkeursbloedgroep van muggen te zijn; B staat in het midden en A heeft de minste voorkeur. Het is niet bekend waarom. En geloof het of niet, een groter percentage van de bevolking scheidt via hun huid moleculen af ​​die de muggen laten weten welke bloedgroep je bent. Echter, individuen die afscheiden zijn meer geliefd dan niet-secretoren, ongeacht de bloedgroep die gebeten moet worden.

Dus waarom steken muggen in de eerste plaats? “De vrouwelijke mug heeft het bloed van een zoogdier nodig (mensen staan ​​niet op de eerste plaats; runderen en paarden zijn gemakkelijker doelwitten) om haar van eiwitten te voorzien om eieren te produceren”, zegt Akridge. “Het vrouwtje is de enige die bloed kan onttrekken. Als ze geen eieren leggen, voeden mannelijke en vrouwelijke muggen zich met nectar.”

Om op natuurlijke wijze minder een muggendoelwit te worden, deelt Akridge enkele dingen die u kunt doen:

  1. Draag lichtgekleurde kleding.
  2. Draag kleding gemaakt van strak geweven stof; muggen kunnen er niet doorheen prikken.
  3. Gebruik kleding die is ingebed met insectenwerend middel.
  4. Beperk de hoeveelheid blootgestelde huid; draag tennisschoenen in plaats van blote voeten of sandalen.
  5. Beweeg langzaam zodat je niet zo veel transpireert.
  6. Gebruik buitenventilatoren om een ​​briesje te creëren, want muggen kunnen niet in de wind vliegen.

Er zijn ook een paar voedingsmiddelen waarvan wordt gedacht dat ze muggen afstoten, waaronder knoflook, uien, azijn, tomaten (een dieet) hoog in thiamine wordt verondersteld ze af te weren, maar er is geen bewijs), bonen (ook rijk aan thiamine), en zelfs pompelmoes. "Er is echter geen wetenschappelijk bewijs dat het consumeren van deze in welke hoeveelheid dan ook zal voorkomen dat je wordt aangevallen door muggen", zegt Akridge. “En in onze wereld van Zika- en West-Nijlvirus hier in de VS mag u nooit afhankelijk zijn van een dieet om u te beschermen tegen gebeten worden. Het enige dat bekend is om muggenbeten te voorkomen, is DEET. Hoewel dit voor sommigen een harde afstotend, het werkt." Laten we dat nogmaals zeggen, luider voor de mensen achterin: een insectenwerend middel dat DEET bevat, is het enige waarvan bekend is dat het voorkomt dat muggen bijten.

Wat betreft voedsel dat je moet vermijden om muggenbeten te voorkomen, is bier de enige met enige ondersteuning. "Helaas is het niet bekend waardoor bier een muggenlokmiddel is", zegt Akridge. “Een andere is zout of zoute voedingsmiddelen. Melkzuur in je zweet kan ze aantrekken, en schijnbaar zoute voedingsmiddelen kunnen het melkzuur verhogen. Dus dat betekent geen bier, of een gezouten randje op je margarita's, en sla de frites over.”