Hoe kun je vechten? acne onzuiverheden zonder uw huid te irriteren gevoelige huid? Huidverzorgingsexperts bespreken de beste tips en behandelingen voor het bestrijden van acne zonder een pestkop te zijn voor uw gevoelige huid.
Is het mogelijk om acne te bestrijden zonder op te ruwen? gevoelige huid? Huidexperts zeggen ja - zolang u de juiste aanpak kiest die specifiek is voor uw huidverzorgingsbehoeften.
"Het hebben van zowel een gevoelige als acne-gevoelige huid kan een grote uitdaging zijn voor de meesten die oplossingen proberen te vinden", zegt Cecilia Wong, oprichter van het in New York gevestigde Cecilia Wong Skincare. "Eén reden is dat de meeste huidverzorgingsingrediënten die worden gebruikt om acne te behandelen benzoylperoxide en salicylzuur bevatten. Deze twee ingrediënten kunnen de gevoelige huid ernstig ontsteken en irriteren.”
Dus wat kan je doen?
Gebruik een zachte reiniger om olie te verwijderen
Het is belangrijk om je gezicht elke avond te wassen om de oppervlakkige olie en make-up te verwijderen die acne kunnen veroorzaken, maar je wilt geen reinigingsmiddel dat je huid van al het vocht ontdoet.
"Als de huid te droog is, zal deze zelfs meer olie produceren om acne verder te compliceren", zegt Machelle Burgess, CRNP. Zoek in plaats daarvan naar een zachte reiniger die oppervlakkige oliën en make-up verwijdert zonder je natuurlijke pH te strippen en te verstoren.
Eenvoudig biedt een volledige lijn van reinigingsmiddelen en andere huidverzorgingsproducten. Met veel vitamines en geen kleurstoffen, parfums of agressieve irriterende stoffen, is hun lijn ideaal voor de gevoelige huid. Purpose is een ander huidverzorgingsmerk voor mensen die op zoek zijn naar zachte, pure producten. Hun Zachte reinigende was (Drugstore.com, $ 6) reinigt zachtjes zonder je huid te irriteren. Het is olievrij, zeepvrij en hypoallergeen.
Gebruik elke dag een nieuw washandje
Gelicentieerd schoonheidsspecialiste Summer Grey zegt dat je je gezicht moet reinigen met een zacht, zacht washandje gemaakt van lichtgewicht badstof of zacht katoenen flanel. "Het is verleidelijk om je washandje voor meerdere wasbeurten te willen hergebruiken, maar de beste manier om te voorkomen dat je ongewenste bacteriën aan je huid toevoegt, is door elke keer dat je je wast met een schone doek te beginnen", zegt ze.
Hoe zit het met exfoliëren?
Vermijd harde scrubs, zegt Wong. “Geen peeling! Het schrobben van de huid zal acne verstoren en bacteriën verspreiden, wat resulteert in meer acne-vorming, verhoogde ontsteking en roodheid, "zegt ze.
Dr. Cheryl Karcher, een gecertificeerde dermatoloog en de officiële dermatoloog voor NBC en de Miss Universe Organization, is het ermee eens dat het gebruik van agressieve exfolianten de acne-gevoelige huid kan irriteren. "Het belangrijkste doel voor een gevoelige, acne-gevoelige huid is om de huidbarrière intact te houden", zegt ze. "De meeste mensen met acne denken dat ze veel moeten scrubben of scrubben, maar jij moet niet.”
Actuele oplossingen en vochtinbrengende crèmes
Lichtgewicht olievrije vochtinbrengende crèmes houden je gevoelige huid gehydrateerd en gebalanceerd, zonder je uit te breken. Wij houden van Green Beaver dagelijkse gezichtscrème (GreenBeaver.com, $ 17). Als u echter Retin-A of retinoïden gebruikt, zorg er dan voor dat u een vochtinbrengende crème met SPF gebruikt om uw huid te beschermen. Probeer de Kalmerende, gevoelige huid Dagelijkse kalmerende vochtinbrengende crème (Ulta, $ 15) van Ja tot Komkommers. Het is samengesteld met biologische komkommer, zoete amandelolie en aloë. Bovendien is het vrij van parabenen en ftalaten en heeft het SPF 30 om je huid te beschermen.
Actuele oplossingen zoals Retin-A zijn effectief bij de behandeling van acne, maar kunnen mensen met een gevoelige huid irriteren. Als uw arts dit type product voorschrijft, zorg er dan voor dat het de laagste dosis is om uw gevoelige huid niet te irriteren.
"[U] moet misschien zelfs twee dagen tussen de toepassingen overslaan, waardoor de dagen waarop de behandeling wordt toegepast geleidelijk toenemen", zegt Burgess.
Naast het dagelijks gebruik van sunblock, zegt plastisch chirurg Dr. Houtan Chaboki dat de timing van het toepassen van uw plaatselijke behandelingen een verschil kan maken in de gevoeligheid van uw huid. Hij zegt om huidirritatie te verminderen: "breng 's nachts medicatie aan na het wassen van de huid en laat de huid drogen voordat u huidverzorgingsproducten aanbrengt."
Voor een doe-het-zelfbehandeling biedt Wong dit volledig natuurlijke huidverzorgingsregime voor de gevoelige, acne-gevoelige huid. “Meng een paar druppels lavendelolie in een kom met water, week een washandje en was je huid ermee. Lavendel kalmeert en geneest niet alleen de gevoelige huid, maar het is ook geweldig voor het kalmeren van acne. Het is antibacterieel, antiseptisch en heeft een decongestivum effect.”
Vermijd ingrediënten die de poriën verstoppen
Huidverzorgingsproducten die isopropylpalmitaat, laureth-4, octylstearaat en natriumlaurylsulfaat bevatten, kunnen de poriën verstoppen en acne veroorzaken. Jane Dudik, gediplomeerd schoonheidsspecialiste en eigenaar van The Acne behandeling Center in Vancouver, Washington, zegt altijd de etiketten te lezen en producten te vermijden die deze poriënverstoppingen en irriterende stoffen voor de gevoelige huid bevatten.
High-tech behandelingen
Nieuwe high-tech behandelingen met lichttherapie zijn zacht genoeg voor de gevoelige huid en hebben een uitstekende staat van dienst in het bestrijden van acne. Wong beveelt gezichtsbehandelingen met LED-lichttherapie aan vanwege het vermogen om huidweefsel te genezen, ontstekingen en roodheid te kalmeren.
"Het is geweldig voor iemand met acne, omdat de behandeling bacteriën doodt en de ontsteking door acne kalmeert", zegt ze. "Ik raad een gezichtsbehandeling aan gedurende zes weken één keer per week."
Microdermabrasie behandeling groeit ook in populariteit onder mensen die aan acne lijden, maar het is niet voor iedereen weggelegd. Als u matige of ernstige inflammatoire acne heeft, moet u op zoek gaan naar alternatieve behandelingen. Hoewel chemische peelings effectief kunnen zijn bij acne, kunnen ze een aantal doen op een gevoelige huid. Peelings die glycolzuur en andere AHA's bevatten, kunnen een brandende, prikkende en pijnlijke peeling veroorzaken.
Ten slotte kan je dieet een groot effect hebben op je gevoelige, acne-gevoelige huid.” Suiker is geen directe oorzaak van acne, maar voor sommigen kunnen producten zoals suiker, cafeïne en complexe koolhydraten ontstekingen in het lichaam veroorzaken”, zegt Grijs.
Huidverzorgingstips
voor de koudere
maanden
Meer tips voor de gevoelige huid
Top 10 gevoelige huid don'ts
Huidverzorgingstips voor de gevoelige, ouder wordende huid
Beste spa-gezichtsbehandelingen voor de gevoelige huid
