Tips om elke dag een extra uur te vinden – SheKnows

instagram viewer

Vrouw die e-mails opruimtVerdun je inbox

E-mail is een van de grootste efficiëntietools die ooit is uitgevonden - en een van de grootste tijdverspillers van elke dag. We abonneren ons op nieuwsbrieven, melden ons aan voor speciale aanbiedingen en abonneren ons op een paar blogs. Als u dit uitschakelt, raakt uw inbox zo verstopt dat u tijd verspilt aan het zoeken naar de echt belangrijke berichten. Door je af te melden voor nieuwsbrieven en meldingen, verwijder je automatisch e-mail die je waarschijnlijk toch niet leest. Als je blogs volgt, overweeg dan om ze in een reader te volgen. Als je tijd hebt om te lezen, heb je een nieuwe voorraad materiaal op één handige plek.

Belangrijke e-mails moeten in een map worden bewaard, weg van uw inbox. Dit maakt het makkelijker om snel de berichten te vinden die aandacht nodig hebben en om er efficiënt op te reageren.

Singletasking

Wacht, moeten we niet zoveel mogelijk taken tegelijk doen? Multitasken is een ereteken geworden, maar is het echt de meest efficiënte manier om je tijd te besteden? Onderzoekers van de Ohio State University ontdekten dat multitasking je echt niet efficiënter maakt. "Sommige mensen hebben een mythe dat multitasking hen productiever maakt", zegt onderzoeker

click fraud protection
Zheng Wang, assistent-professor communicatie aan de Ohio State University. "Maar ze lijken de positieve gevoelens die ze krijgen van multitasking verkeerd te begrijpen."

Hoe kun je single-tasking gebruiken om elke dag tijd te besparen? Dagelijkse taken die tijd kosten om te voltooien - denk aan de was doen, het huis opruimen of rekeningen betalen - kunnen efficiënter worden gedaan als u zich op slechts één taak tegelijk concentreert. Rekeningen betalen? Zorg dat alles bij de hand is dat je nodig hebt op je bureau, zet vervolgens je mobiel, je Facebook-feed en de televisie uit en concentreer je alleen op de rekeningen. Was opvouwen? Zodra je klaar bent met opvouwen, berg je de schone was op.