Op het moment dat je erachter komt dat je een baby krijgt, begin je je af te vragen hoe hij eruit zal zien, wat voor soort moeder je gaat worden en hoe je leven zal veranderen. Maar niets zal u voorbereiden op wat u de eerste weken te wachten staat.
Je hebt visioenen om meteen verliefd te worden op dit kleine mensje dat je hebt gemaakt. Maar soms gaat dat niet zoals gepland. Je hormonen zijn uit de hand gelopen, je kunt verschillende medicijnen gebruiken die je humeur veranderen en je bevindt je in een mentale en emotionele achtbaan.
Iedereen gaat ervan uit dat nieuwe ouders enthousiast zijn over dit avontuur, en moeders zijn bang om toe te geven dat het veel moeilijker is dan ze dachten. Mensen willen er niet over praten. Maar ik doe het in de hoop andere nieuwe moeders voor te bereiden op waar ik slecht op was voorbereid. Ik zat een aantal weken op een donkere plek. En nadat ik mijn vriendinnen had gepeild, kwam ik erachter dat ik niet de enige was. Dus waarom heeft niemand me gewaarschuwd?
Je kent alle voordelen van het ouder worden al, dus ik ga niet uitleggen hoe echt geweldig het is echt. Dit is de kern van de zaak.
Hier zijn vijf dingen die niemand je vertelt over het worden van een nieuwe moeder.
1
Arbeid is het makkelijke deel
Zwangerschap is al moeilijk genoeg. En dan moeten we door arbeid en herstel gaan. Verwacht om te gaan met nieuwe lichamelijke veranderingen na de zwangerschap, zoals het feit dat je dat niet kunt ga zelfs naar de badkamer zonder een spuitfles of loop zonder pijn of angst dat je hechtingen openscheurt. En die baby van zeven pond die je eruit hebt geduwd, zal waarschijnlijk het enige gewicht zijn dat je al geruime tijd verliest.
Als u borstvoeding geeft, anticipeer dan op pijn en ongemak. Van pijnlijke, gezwollen borsten tot blaren en gebarsten tepels, het is niet allemaal zo magisch als iedereen het doet voorkomen. Aanvankelijk. De binding die wordt ervaren door verpleging zal uiteindelijk komen, maar het kan even duren.
Krijg tips over borstvoeding >>
2
Frustratie en angst zullen toeslaan
Vanaf dag één vraag je je af of je het wel goed doet. Weet gewoon dat je je best doet. Google is je nieuwe beste vriend. Heeft zijn poep de juiste kleur? Krijgt hij genoeg te eten? Moet ik hem inbakeren? Je zult zoveel vragen hebben dat je het gevoel hebt dat je hoofd gaat ontploffen.
Dan is er de angst. Je zult 's nachts niet kunnen slapen omdat je zo paranoïde bent dat je baby plotseling stopt met ademen. Je zult je zorgen maken dat elke niesbui betekent dat hij verkouden is. En probeer gewoon de drang te weerstaan om obsessief handdesinfecterend middel te spuiten op iedereen die binnen een straal van 15 voet van hem komt.
Je hebt gehoord van mama schuldgevoel, toch? Zin om te genieten van een glaasje wijn? Schuld. Moet je je babyvoeding geven? Schuld. Oppas nodig? Schuld. Het houdt nooit op, dus wen er maar aan. Er zijn ook veel tranen. Tranen als hij niet goed vastklikt. Tranen als hij zijn eerste luieruitslag krijgt. Tranen als hij niet stopt met schreeuwen en je geen oplossingen meer hebt.
3
Bonding gebeurt misschien niet meteen
Ik had een ernstig geval van de babyblues. Er wordt zelfs geschat dat 70-80 procent van de nieuwe moeders het ervaart. Toen mijn dochter een paar dagen oud was, vertelde ik een familielid dat ik niet kon wachten om weer aan het werk te gaan. Ze moeten gedacht hebben dat ik nogal koelbloedig was. Ik meende het niet echt. Het was gewoon zo moeilijk om de hele dag alleen bij haar thuis te zijn, omdat ik zoveel angst had en het gebrek aan slaap maakte me dun. Het kan enige tijd duren om die echte moeder-kind-verbinding te maken waar je van gedroomd hebt. En dat is oké.
10 manieren om een band met je baby te krijgen >>
4
Je zult een totale zombie zijn
Het is een veel voorkomende grap dat nieuwe moeders niet slapen, maar je hebt geen idee waar je aan toe bent. De eerste paar weken, misschien maanden, loop je rond als een complete zombie omdat je zo moe bent. Mensen zullen met je praten. Je zult ze met bloeddoorlopen ogen aanstaren, zonder een woord te hebben gehoord dat ze zeiden. Je zult zo duizelig en licht in het hoofd zijn dat je je niet meer veilig voelt tijdens het rijden, en niets dat er vroeger toe deed, zal zo zoet smaken als de droom van slechts een paar uur je ogen dicht. Vroeger was ik bang voor de nacht omdat ik wist dat ik het zou besteden aan het proberen een baby met krampjes te kalmeren.
5
Het is oké om te rouwen om je vrijheid
Je bent in het reine gekomen met het feit dat je niet meer kunt reizen zoals vroeger. Maar je kunt het huis ook niet verlaten zonder eerst 20 minuten de tijd te nemen om je voor te bereiden: de baby moet gevoed, gekleed, een schone luier, veilig vastgebonden in zijn autostoeltje, een goed ingepakte luiertas hebben... tijd! Het zal veel moeilijker zijn om ergens heen te gaan als je borstvoeding geeft. Baby's eten om de drie uur. Koop een verpleegdekking en krijg wat moed, want verplegen in het openbaar zal onvermijdelijk worden.
Date-avonden worden nu besteed aan het kijken naar een film en pauzeren om de 10 minuten terwijl Junior schreeuwt. Het avondeten verandert in kipnuggets en diepvriespizza's, want wie heeft er tijd om te koken?
De schoonheid van dit alles? Je zult nooit meer eenzaam zijn. Deze baby die voor alles van jou afhankelijk is, wordt je rechterhand, je mini-me, je hulpje, je beste vriend. Samen met die tranen van frustratie zullen er talloze tranen van vreugde komen.
Het advies dat ik in het begin steeds weer hoorde, was: "Het zal beter worden." Hoe vervelend dat ook is om te horen, het is zo waar. Als dat niet zo was, zouden mensen er nooit meer dan één hebben. Hou vol, mama.
Meer over het krijgen van een baby
Symptomen van postpartumdepressie
Hoe moeder worden je verandert
Waarom ik het leuk vind om moeder te zijn
