Een nieuwe moeder zijn is opwindend, maar het kan ook een tijd van grote zorgen zijn. Maar als je je overweldigd voelt, ben je helemaal niet de enige.
Pasgeboren baby's zijn iets moois, maar als dat kleine, warme, kronkelende kind eenmaal in je armen is gelegd, kan de plotselinge verantwoordelijkheid allerlei soorten angsten oproepen. Maar wees nooit bang, mama - je bent niet de enige, en dit soort gevoelens zijn normaal. Deze moeders deelden enkele van hun meest irrationele angsten met ons toen ze het nieuwe ouderschap binnenstapten.
Goede ouders zijn
Sommige moeders maakten zich zorgen over de baan die voor hen lag - de taak van het ouderschap zelf. "Ik had gewoon een algemeen gevoel van angst dat ik niet goed genoeg zou zijn als moeder", vertelt Amelia, moeder van vier. "Ik huilde letterlijk, snikkend, helemaal naar het ziekenhuis voor de... inductie. Ik was helemaal niet bang voor de bevalling, het was gewoon de angst dat als ze eenmaal in onze armen was, alles uit elkaar zou vallen en we het niet zouden redden om ouders te zijn.”
Lisa, die nu een moeder van drie is, had een soortgelijke ervaring met haar eerste baby. "Ik dacht echt dat ik helemaal niet voor haar kon zorgen", zegt ze. “Ik dacht ineens dat ik geen idee had hoe ik voor een baby moest zorgen. Ik huilde de eerste week om alles. Ik was zo bang dat ik het niet aankon dat ik in tranen uitbarstte toen we de oprit opreden bracht haar naar huis en vertelde mijn man dat ik haar moest afstaan voor adoptie omdat ik het gewoon niet kon doe het. Ik was letterlijk doodsbang. Na een paar gesprekken met mijn moeder, beste vriendin en schoonmoeder realiseerde ik me dat het goed zou komen en vanaf dat moment was alles goed.”
Focussen op de details
Andere moeders hadden het moeilijk met details waarvan ze vonden dat ze een beetje buiten hun controle waren, zoals Stacy deed toen haar eerste baby klein was. "Toen Emily een baby was, had ze flessen met bijpassende gekleurde deksels", legt ze uit. “De eerste keer dat ze bij mijn schoonmoeder logeerde, was ik zo bang dat ze de verkeerde kleur dop op de flessen zou doen. Het stoorde me zo dat ik de flessen nummerde en de deksels op elkaar afstemde.”
Brittney had andere zorgen voordat ze zelf een baby kreeg. "Toen ik Bella kreeg, had ik nog nooit in mijn leven een luier verschoond en had ik maar twee baby's vastgehouden", zegt ze. “Ik was zo bang dat ik over de luiers zou kokhalzen en haar op haar hoofd zou laten vallen of zoiets. Nu lijkt het zo dom. We hebben zelfs wasbare luiers!”
Ademhalingen tellen
Verreweg de meest voorkomende angst die nieuwe moeders overal delen, is de angst dat hun baby zal stoppen met ademen en in hun slaap. Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) bestaat echt, maar komt gelukkig niet vaak voor. Dat weerhoudt moeders en vaders er echter niet van om bij de wieg of co-sleeper te gaan staan en de ademhaling van hun baby te tellen.
"Mijn enige angst was wiegendood", vertelt Shelly, moeder van twee kinderen. “Ik heb het niet overwonnen, ik voelde me gewoon meer op mijn gemak naarmate ze ouder werden. Ik controleer ze nog steeds, 10 jaar later, in hun slaap en krijg een mini-angstaanval als ze later uitslapen dan normaal.'
Als je een baby verwacht, kunnen sommige van deze angsten je al besluipen. Houd er rekening mee dat u zich na verloop van tijd beter zult voelen als uw hormonen afvlakken en uw baby groeit en bloeit. Het is echter mogelijk dat u het niet volledig "ontgroeit", omdat sommige moeders zich zorgen blijven maken - een beetje - over hun kinderen, zelfs nadat ze volwassen zijn.
Meer over nieuwe moeders
Doekluiertips van de profs
Waarom je een postpartum doula zou moeten inhuren
Moet je lid worden van een borstvoedingsondersteuningsgroep?
