In de loop van elke dag zul je merken dat je nog maar een paar uur (zelfs minuten) smeekt om maak je to-do-lijst voor de volgende dag of lees dat artikel over ouderschap waar je zo naar verlangde finish.
SheKnows helpt je je week zo in te richten dat je jezelf een beetje dagelijkse me-time kunt geven (zelfs als dat betekent dat je moet dagdromen terwijl je de afwas doet).
Zondag inchecken
Maak van zondag een familiedag. Houd elke zondagavond een informele familiebijeenkomst om met iedereen in te checken op schema's, speciale school uitstapjes of projecten, late/na werkvergaderingen, de carpoolrotatie en herinneringen over klusjes en huiswerk. Een wekelijkse check-in om de komende dagen te organiseren, zal de hele week tijd besparen voor iedereen in uw gezin - en vooral voor u.
Bekijk deze tips voor het starten van een familie karwei grafiek >>
Creatief multitasken
We hebben het niet over het e-mailen van klanten terwijl je de voetbaltraining van je zoon coacht. Vind een manier om te multitasken, waarbij je jezelf een beetje verwent. Je hebt tegenwoordig misschien weinig tijd om te lezen, maar je kunt toch zeker naar een audioboek luisteren terwijl je de kinderen naar school brengt, toch? Houd je ogen gewoon op de weg gericht!
Bekijk onze zomertijd audioboek verzameling voor het hele gezin >>
En aangezien je al in de keuken staat terwijl je aan het koken bent, kun je die tijd gebruiken om de kinderlunches voor de volgende dag te bereiden. Zo heb je voor het slapengaan of 's ochtends een paar minuten extra tijd om je to-do-lijst in kaart te brengen, een kort artikel te lezen of door Facebook te scrollen.
Gun jezelf 15 extra minuten
Door slechts 15 minuten eerder wakker te worden, kun je jezelf de chaos besparen van rondrennen als een gekke vrouw om je man, je kinderen en jezelf de deur uit te krijgen voor school en werk. Gebruik die 15 minuten verstandig!
Drink een kopje koffie, neem een extra heerlijke douche of doe wat het ook is dat je de hele dag een beetje energie geeft. Het is verbazingwekkend hoe slechts een paar minuten tijd voor jezelf je een betere, meer ontspannen en meer gefocuste ouder kan maken.
Teamwerk
Zie uw gezin als een team - en u als hun onverschrokken leider. Het is jouw verantwoordelijkheid om iedereen te helpen samenwerken en hen naar de overwinning te leiden (of op zijn minst een dag zonder meltdowns). Door je gezin als een team te runnen - en elk lid van dat team een specifieke taak te geven - kun je allemaal voltooi de taak op een snellere, efficiëntere manier, zodat u allemaal verder kunt gaan met de dingen die u liever zou zijn aan het doen.
Delegeer tijdens het eten taken zoals het dekken van de tafel, het vullen van waterbekers en het klaarzetten van borden en bestek, evenals het opruimen na het eten. Beloon je helpers (en jezelf) met een paar minuten extra vrije tijd.
Organiseer uw boodschappen/klusjes
Organiseer je boodschappen voor de hele week, zodat je geen tijd verspilt met terugreizen of de hele stad doorkruisen om al je wekelijkse klusjes aan te pakken. Probeer in plaats van naar drie of vier verschillende winkels te gaan, het aantal stops dat je maakt en de plaatsen die je moet gaan te verminderen. Sla indien mogelijk speciale artikelen in die u nodig heeft om te kopen.
Meer over me-time
Hoe sluip je een beetje binnen tijd voor mezelf
Hoe u uw kinderen meer kunt betrekken bij het bereiden van het diner?
Hoe u uw gezin organiseert in 2012
