Moederschap is een oefening in constant schouderen ongerustheid, en het kan me soms het gevoel geven dat ik gek aan het worden ben.
Onlangs heb ik zelfs de diagnose gegeneraliseerde angststoornis gesteld. Ik bedoel dat niet grappig - ik geloof dat ik echt de stoornis heb, maar ik ben nog niet bij mijn dokter gekomen om erover te praten. Dat zou slechts een extra taak zijn om toe te voegen aan mijn lijst met dingen die ik moet doen. En dat zou helaas de angst waarschijnlijk erger maken.
Ik ben een moeder. Ik draag de wereld van mijn kind. Hoewel ik een alleenstaande moeder ben en de angst in mijn eentje moeilijk te dragen is, denk ik niet dat het heel anders is dan wat elke moeder van tijd tot tijd ervaart. Vanaf het moment dat ik 's ochtends wakker word tot het moment dat mijn ogen 's nachts sluiten, is er een knagend gevoel dat alles mis gaat als ik niet op mijn hoede ben. Het heeft eerder. Voor ieder mens die eerlijk is, is dat eerder het geval geweest.
Voel je je wel eens zo? Alsof de monsters voor volwassenen je huis binnensluipen als je niet meer aan ze denkt? Volwassen monsters zijn voor de hand liggende dingen zoals een late betaling van kinderbijslag, een bezoek aan de eerste hulp om middernacht of een kapotte auto aan de kant van de weg. Het zijn ook de kleinere maar meer dreigende monsters, zoals de schuld van het disciplineren van mijn kind vanuit een plaats van woede in plaats van liefde, of de frustratie om gewoon in vrede te willen douchen. Alle monsters komen samen in een refrein dat het achtergrondgeluid van mijn leven is.
Het is gemakkelijk om het refrein in de loop van de tijd over het hoofd te zien, maar onlangs realiseerde ik me dat het me meer raakt dan ik zou willen. Mijn dochter liet per ongeluk een boek vallen en ik sprong uit mijn vel en schreeuwde. Toen begon ik te huilen en maakte mijn dochter bang door te zeggen: "Alsjeblieft, alsjeblieft, ik wil gewoon dat iemand me helpt." Ik ben niet iemand die schrikt gemakkelijk, dus mijn reactie maakte duidelijk dat mijn zenuwen zijn gefrituurd door de constante stroom van zorgen die door mijn hersenen wervelen.
Angst is een zwaar iets. Ik wou dat ik mijn angst kon vertellen om niet langer irrationeel te zijn, maar ik weet dat dat niet zo is. Er kunnen snel dingen misgaan. Ik weet alleen hoe ik mijn angst moet beheersen door te proberen in het huidige moment te blijven met dingen als vriendschappen, yoga en af en toe een glas wijn.
Hoe ga je om met je angst - en wordt het ooit minder?
Meer over alleenstaand moederschap
Het vreemde dubbelleven van een gescheiden moeder
Hoe reis je alleen met je kinderen zonder gek te worden?
Ouderschap rocken als je een oude vrijster bent
