Sport kan kinderen veel waardevolle levenslessen leren, of ze nu uitblinken in een bepaalde sport of niet. Als uw kind niet geïnteresseerd is in, of geen toegang heeft tot teamsporten, kan hij nog steeds helemaal alleen schitteren.
Fotocredit: Katie Petersen
Sommige kinderen zijn gewoon geen teamspelers - niet omdat ze niet coöperatief of atletisch zijn, maar vaak omdat ze het beste alleen presteren. Gelukkig zijn er veel opties voor de individuele atleet, waarvan sommige niet typisch op de sportradar staan, maar toch zeer competitief zijn.
De voordelen van sporten
Ouders over de hele wereld besteden veel tijd, energie en geld aan de 'sportcarrière' van hun kinderen. Vaak beginnend vanaf jonge leeftijd zijn kinderen betrokken bij een verscheidenheid aan sporten, meestal teamsporten zoals honkbal, basketbal, voetbal, lacrosse, enzovoort. Hoewel deze sporten kinderen zeker leren samen te werken met teamgenoten en als groep naar een doel toe te werken, bieden individuele sporten hun eigen unieke voordelen. Kinderen die deelnemen aan individuele sporten leren om zelfstandiger, gemotiveerder en verantwoordelijker te zijn voor hun acties. Individuele sporten zorgen er ook voor dat een kind dat doorgaans introvert of verlegen is, zichzelf kan uiten door middel van atletiek, terwijl teamsporten intimiderend kunnen zijn.
solo act
Fotocredit: Kimberlee Herman
Er zijn veel individuele sporten om uit te kiezen. Enkele van de meest voorkomende sporten zijn atletiek, zwemmen, tennis, langlaufen en fietsen. Er zijn veel scholen, clubs en recreatiegebieden die deze sporten aanbieden en velen van hen hebben een teamaspect, zodat kinderen echt het beste van twee werelden kunnen krijgen. Een zwemrace wordt bijvoorbeeld beoordeeld op individuele prestaties, maar estafettewedstrijden stellen atleten in staat om samen te werken en tennis stelt kinderen in staat om enkel- en/of dubbelspel te spelen.
Buiten de gebaande paden
Naast de gewone individuele sporten zijn er nog een aantal meer unieke mogelijkheden zoals triatlon, schietsporten, paardensportevenementen en vechtsporten. Triatlons winnen aan populariteit onder de jongere generaties. Jeugd lidmaatschap in Amerikaanse triatlon steeg met meer dan 20 procent tussen 2011 en 2012 en de sport blijft in het hele land exploderen. Schietsporten omvatten luchtgeweerwedstrijden, vallen en kleiduivenschieten en boogschieten (om er maar een paar te noemen). "Boogschieten gaat over vaardigheid, niet afhankelijk zijn van een team om vooruit te komen", zegt Kimberlee, een moeder uit Arizona wiens dochter, Madison, begon met boogschieten toen ze vijf was. “Madison heeft een grote groei doorgemaakt in haar kracht en vaardigheid. Er is plaats voor teamsporten en ze zal het komende jaar andere sporten gaan beoefenen waar ze in een team zal zitten. We hebben echter het gevoel dat de vaardigheden die ze heeft geleerd in het boogschieten een sterke basis hebben gelegd.” Paardensportevenementen hebben de reputatie extreem duur te zijn, maar organisaties houden van 4-H en de American Family Rodeo Association die theorie bestrijden. Vechtsporten zoals jiu jitsu en taekwon vergroten niet alleen het zelfvertrouwen, maar bieden ook een waardevolle levensvaardigheid in zelfverdediging.
Lees hoe je kunt matchen buitenschoolse activiteiten naar de persoonlijkheid van uw kind >>
De take-away
Sport kan kinderen fantastische kansen bieden om fysieke en mentale kracht te ontwikkelen, relaties op te bouwen en waardevolle lessen te leren, maar individuele sporten kunnen net zo gunstig zijn. Als extra bonus kunnen kinderen echt profiteren van hun persoonlijke interesses en een breed scala aan activiteiten ontdekken.
Meer over kinderen en sport
Overbelastingsblessures bij jeugdsporten
Moet je je kind laten stoppen met sporten?
Moet ik er rekening mee houden dat mijn kind slecht is in sport?
