Hoeveel van ons hebben te maken gehad met online haters? We gaan door en raden iedereen tot op zekere hoogte aan. In een met sociale media verzadigde cultuur zijn ongevraagde meningen van vreemden een onderdeel van het dagelijks leven geworden - maar gewoon omdat het komt vaak voor, betekent niet dat digitaal pesten geen verwoestende gevolgen heeft voor je welzijn (ongeacht je volger Graaf).
Niemand begrijpt dit beter dan Gabrielle Union, die een zeer persoonlijke, super herkenbare ervaring deelde bij de BlogHer18 Creator's Summit Woensdag in New York. Tijdens het #WinningWomen keynote gesprek met SheKnows Media CEO Samantha Skey, de 45-jarige acteur en auteur van We hebben meer wijn nodig: verhalen die grappig, ingewikkeld en waar zijn, werd kwetsbaar en boeide het publiek toen ze opende over trollen die een paar dagen geleden op haar ergste onzekerheden jaagden.
Meer:Brooklyn Decker's advies voor het omgaan met afwijzing en het starten van een bedrijf
"Afgelopen vrijdag kreeg ik een melding op mijn telefoon van een blog [die zei] 'Gabrielle Union: Old and Ugly'", zei Union. Er was een hoorbare snik in de kamer voordat ze verder ging. “Ik heb net een rondje om de afvoer gelopen. Ik laat me over het algemeen niet storen door deze dingen, maar soms komt er gewoon stront terecht, en weet je, zo sterk als je wilt, en zo vaak als ik mijn therapeut Skypede... Ik voelde me gewoon verslagen.'
Meer:Tiffani Thiesen gaat in op de vraag of Kelly Kapowski een feministe was
Wie heeft er niet een moment (of veel) gehad waarop je wist dat je geen aandacht moest schenken aan iemands wrede opmerking, maar toch niet kan voorkomen dat de onzekerheden en twijfel binnensluipen? Als je er bent geweest, zoals we allemaal hebben gedaan, zul je geïnspireerd raken door de strategie van Union om voorbij die emotionele wegversperring te komen.
Wanneer Union wordt geconfronteerd met hatelijke trollen, zoekt ze steun bij vrouwen om haar heen. "De mensen die het dichtst bij je staan, zijn waar je van gemaakt bent", zei ze. "Ik heb veel vrienden. Ik heb veel supporters die me dagelijks optillen. Als ik door de afvoer loop, is het die vrouw die zegt... 'Ik zie je.'"
Bekijk dit bericht op Instagram
@gabunion onthult wie er in haar #wolfpack zit 👏🏽 En het zal je misschien verbazen... Wie er in die van jou zit, tag ze hieronder! 💥 #WCW #blog #gabrielleunion #women #inspiration #blogher18 #blogger #female #content #creative #friends #squad
Een bericht gedeeld door BlogHer (@blogher) op
En het is niet alleen de binnenste cirkel van Union die haar helpt het hoofd te bieden. Voor elke gemene gebruiker van sociale media is er een positieve, empathische en vriendelijke mens die helpt om die negativiteit te compenseren. "Het zijn de mensen met wie ik contact opneem en die via sociale media contact met me opnemen [help me]. Ik voel me gezien op een manier die ik nog nooit gezien heb", aldus Union. "Een deel daarvan is dat ik de sluier oplicht en zeg: 'Dit ben ik. Dit is wie ik ben. Als je het leuk vindt, dope. Als je dat niet doet, voel je vrij om te ontvolgen. Je hoeft hier niet te zijn.'”
Hoor je dat, haters? Zie jezelf alsjeblieft uit.