Als 2020 ons iets heeft geleerd, is het wel dat de gezondheid van uw gezin niet vanzelfsprekend is. Terwijl we altijd op zoek zijn naar manieren om houd iedereen in ons leven gezonder — door te eten, slapen en bewegen terwijl u luistert naar experts over hoe u masker op en blijf veilig tijdens de pandemie - soms hebben we allemaal een beetje back-up nodig. Dit is waar sommige hoogwaardige vitamines en supplementen kan binnenkomen om te spelen en je echt helpen om de producten in je dagelijkse zelfzorgroutine naar een hoger niveau te tillen om ervoor te zorgen dat je je op je best blijft voelen.
“Consumenten zijn meer dan ooit op zoek naar supplementen dat zal hen helpen gezond en veerkrachtig te blijven, terwijl ze omgaan met tegenslag. De pandemie heeft consumenten aangemoedigd om zich te concentreren op hun gezondheid en welzijn en om de voordelen van het optimaliseren van voeding in het algemeen met elkaar te verbinden, maar
speciaal voor de gezondheid van het immuunsysteem”, vertelde Susan Mitmesser, de VP of Science & Technology bij Pharmavite, aan SheKnows. "Aanvullende verkooptrends voor 2020 weerspiegelen deze focus, waarbij de verkoop van supplementen voor immuungezondheid enorm stijgt in 2020 en naar verwachting zal blijven stijgen in 2021. Sommige van de supplementen die deze omzetstijging stimuleren, zijn onder meer multivitaminen met claims voor immuunondersteuning, plantaardige producten zoals vlierbessen en de supersterren van het immuunsysteem, vitamine C en D.Mitmesser deelde ook wat van haar expertise om ons te laten weten hoe de supplementbehoeften van 2020 van invloed kunnen zijn op wat ouders willen inslaan voor volgend jaar.
Onze missie bij SheKnows is om vrouwen sterker te maken en te inspireren, en we hebben alleen producten waarvan we denken dat je er net zoveel van zult houden als wij. nurish is een SheKnows-sponsor, maar alle producten in dit artikel zijn onafhankelijk geselecteerd door onze redacteuren. Houd er rekening mee dat als je iets koopt door op een link in dit verhaal te klikken, we een kleine commissie over de verkoop kunnen ontvangen.
Wat zullen de supplementtrends van 2021 zijn?
Immuungezondheid
Bij een pandemie, ondersteuning van het immuunsysteem is ongetwijfeld in ieders gedachten: "In 2021 zullen supplementen voor immuungezondheid hoogstwaarschijnlijk een focus blijven bij consumenten, met veel consumenten blijven hun supplementen voor immuunondersteuning dagelijks gebruiken als een levensstijlroutine in plaats van bij het begin van de symptomen, " zei Mitmesser. "Ouders zullen ook geïnteresseerd zijn in het kopen van supplementen voor immuunondersteuning voor hun kinderen, om hun algehele gezondheid en immuunsysteem te ondersteunen. Ouders moeten met hun huisarts of kinderarts praten over hoe ze de voeding van hun kinderen kunnen optimaliseren om gezond te blijven, waaronder: een eenvoudige bloedtest om vitamine D-spiegels te controleren en aanbevelingen te doen voor een supplementregime voor het hele gezin. Ouders zouden supplementen voor immuunondersteuning moeten zoeken die het hele gezin samen als dagelijkse routine kan nemen.
Ze voegt eraan toe dat Nurish ook aanbiedt Vlierbessen Gummies, "die een heerlijke manier zijn om je immuunsysteem te ondersteunen met vlierbessen, vitamine C en zink."
Innovatieve vormen
Dit zijn niet alleen de krijtachtige vitamines van je moeder meer, supplementen zijn er tegenwoordig in een aantal verschillende vormen om aan je behoeften en smaak te voldoen. Als u wat meer controle heeft over hoe u uw supplementen kunt innemen, vergroot u uw kansen om eraan te denken ze elke dag in te nemen, en maakt u ze een vast onderdeel van uw routine.
"Aanvullingsvormen zullen in 2021 steeds gevarieerder worden, waaronder siropen, poeders, gummies, snel smelttabletten en andere alternatieve vormen, naast traditionele softgels en tabletten,” Mitmesser zei.
Ondersteuning voor slaap en stress
Omdat je thuis bent en onder een hele puinhoop van stress, is slaap des te belangrijker om gezond te blijven en te functioneren, terwijl je alles kunt regelen wat je nodig hebt en wilt doen - plus, de rust krijgen die je nodig hebt, speelt een rol bij het op peil houden van je immuunsysteem sterk!
"We zullen ook zien dat consumenten op zoek zijn naar slaapondersteunende supplementen en supplementen om stress te beheersen. Bovendien moeten we manieren vinden om de geestelijke gezondheid aan te pakken, aangezien we mentale en emotionele welzijnsproblemen blijven zien ontstaan, "zei Mitmesser. "Dit zal waarschijnlijk net zo'n focus worden als ondersteuning van de immuungezondheid in 2021. Consumenten worden zich steeds meer bewust van hoe adaptogenen zoals: Ashwagandha kan helpen bij het verlichten van waargenomen stress en het verlagen van de cortisolspiegel. Supplementen met Melatonine zullen populair blijven, evenals combinatieproducten met andere actieve ingrediënten, zoals L-theanine en Magnesium, die lichaam en geest ontspannen en je klaarmaken voor een goede nachtrust.”
Hoe vindt u het juiste product voor uw gezin - en zijn er rode vlaggen die u moet vermijden?
Mitmesser is de eerste die opmerkt dat de supplementenmarkt gezinnen talloze opties biedt. Maar er zijn manieren om te zien welke supplementen van de hoogste kwaliteit zijn en welke misschien in slangenolie terechtkomen, het terrein van valse beloften.
"Een manier waarop consumenten weten dat ze een supplement van hoge kwaliteit krijgen, is door te zoeken naar een derde partij, onafhankelijke verificatie op het etiket, zoals het USP Verified Mark van de United States Pharmacopeia (USP). De United States Pharmacopeia (USP) is een wetenschappelijke non-profitorganisatie die federaal erkende openbare kwaliteitsnormen vaststelt voor medicijnen, voedingssupplementen en voedingsmiddelen. USP stelt sinds 1820 normen vast en tegenwoordig worden USP-normen gebruikt door fabrikanten en regelgevers in meer dan 140 landen”, zegt Mitmesser. “Terwijl anderen testen en kwaliteitszegels kunnen leveren, is USP de enige normerende organisatie die erkend is in de Amerikaanse federale wetgeving en die verificatie door derden aanbiedt. De Food and Drug Administration (FDA) verbiedt fabrikanten van supplementen om producten op de markt te brengen om een ziekte te voorkomen, te behandelen of te genezen. Vermijd supplementen die beloven een ziekte of aandoening te voorkomen, te genezen of te behandelen."
Hoewel u absoluut contact moet opnemen met uw zorgverlener om te zien welke supplementen geschikt zijn voor uw gezondheid en uw gezondheid van uw gezin, bent u misschien nog steeds een beetje overweldigd wanneer u daadwerkelijk wordt geconfronteerd met het kiezen van de supplementen die geschikt zijn voor u lichaam.
Mitmesser voegt ook toe dat je kunt uitchecken voeden door de natuur gemaakt, een abonnementsservice die u dagelijkse pakketten van de supplementen biedt die u met de hand hebt uitgekozen via hun uitgebreide quiz: "Omdat geen twee mensen hetzelfde zijn, combineren we alle informatie die u verstrekt met onze diepgaande kennis van hoe voedingsstoffen in het lichaam werken, om de vitamines en supplementen aan te bevelen die het beste voor u zijn - in een 30-dagenvoorraad van grab-and-go dagelijkse vitaminepakketten die elke dag naar uw deur worden verzonden maand. Als je wilt, kun je kiezen uit enkele van onze combinatiepakketten, zoals het Immunity Support-pakket, met vitamine C, D en zink. Of voeg een van onze kruideningrediënten, zoals Ashwagandha, toe aan je dagelijkse pakket om stress te verminderen.”
Bekijk voordat je gaat onze favoriet natuurlijke producten om de verkoudheidssymptomen van uw kind te verzachten:
