Jane Fonda wacht al 20 jaar op dit moment. Terwijl we allemaal Instagram en YouTube afspeuren naar trainingsvideo's voor thuis, heeft Fonda lid geworden van TikTok om ons eraan te herinneren waar de origineel thuistraining kwam van - Fonda's iconische video's uit de jaren 80, die een cultus volgden toen thuisfitness betekende dat ze in de nieuwste VHS moesten verschijnen. De Boekenclub ster herinnert ons eraan dat er niemand beter is om naar toe te gaan als je een thuis zweet sesh, en we tekenen zo snel mogelijk onze volgende Fonda-training.
Fonda dook niet alleen in trainingsvideo's - haar methode, de Jane Fonda Workout, was legendarisch, gebaseerd op haar New York Times best verkochte boek Jane Fonda's trainingsboek. En als je Fonda ooit hebt gezien, is het niet moeilijk te begrijpen waarom mensen haar benijdenswaardige vorm proberen te krijgen, of waarom ze haar zo graag als hun persoonlijke trainingscoach willen hebben.
Tegenwoordig heeft Fonda haar aanraking nog geen seconde verloren als het gaat om het leiden van trainingen. “Hallo TikTok! Ik breng de Jane Fonda Workout terug', schrijft de actrice, terwijl ze een clip uit haar video uit 1982 deelt voordat ze zichzelf terugsnijdt op een yogamat. "Kom op en doe het met mij", moedigt ze fans aan en begint een reeks beenliften.
@janefonda Hallo TikTok! Ik breng de Jane Fonda Workout terug om de klimaatcrisis te bestrijden. Meedoen #firedrillfriday 4/3 @ 11AMP #happyathome#indoorworkout
♬ origineel geluid – janefonda
Maar Fonda is hier niet alleen om haar trainingen aan te sluiten. Ze kwam naar TikTok om actie tegen klimaatverandering te promoten: "Wat ik echt zou willen dat je doet, is met mij trainen voor de planeet", richt Fonda zich tot haar fans. “Er is een klimaatcrisis die een echte noodsituatie is. Of je nu op je bank zit of op je yogamat, doe je mee met de virtuele Fire Drill Fridays? De toekomst heeft je nodig, ik heb je nodig.”
Fonda woonde Fire Drill Fridays bij, wekelijkse protesten die actie tegen klimaatverandering eisen, en ze worden nu verplaatst naar een virtueel platform. Alsof je nog een reden nodig had om geobsedeerd te zijn door deze vrouw - fitnessicoon en eco-koningin?! Doe mee met Fonda op Fire Drill Fridays door je te registreren hier.
Bekijk deze voordat je gaat opties voor thuisoefeningen die voor het hele gezin werken.
