Er was een tijd, niet zo lang geleden, dat een Grammy Award-winnende zanger en songwriter LeAnn Rimes vreesde dat haar depressie het overnam. Het werd zo erg, zei ze tijdens de... Hope for Depression Research Foundation's 13e Jaarlijks lunchseminar, dat ze bang was dat ze haar weg uit de duisternis misschien niet eens meer zou vinden. Maar ze is hier vandaag - en in het bijzonder, ze accepteert een prijs voor belangenbehartiging in de geestelijke gezondheidszorg - omdat ze besloot iets te doen dat ze nu van vitaal belang acht: om hulp vragen.
Tijdens het seminar op woensdag werd Rimes erkend voor haar moed om zich publiekelijk uit te spreken over haar reis naar geestelijke gezondheid. Toen ze het podium betrad, kon ze niet anders dan emotioneel worden over hoe ver die reis haar heeft gebracht. Ze zinspeelde erop dat ze zich op 20 augustus 2012 (de dag nadat ze 30 werd) in behandeling voor depressie had, en zei: “Eerlijk gezegd was het het beste verjaardagscadeau dat ik mezelf ooit had kunnen geven, omdat ik niet weet of ik het zou hebben gehaald. volgende."
Zoals het geval is met de meeste dingen die de moeite waard zijn, was de behandeling niet eenvoudig. Rimes vertelde de menigte dat ze voor dat moment nog nooit echt alleen was geweest, en dat ze op weg naar de faciliteit "in paniek" was omdat ze 28 dagen in isolatie had doorgebracht. "Het was de eerste keer dat ik niet meer kon rennen en ik rende van veel trauma's."
Bekijk dit bericht op Instagram
Gisteren ontving ik een prijs voor mijn pleitbezorging bij angst en depressie. Ga naar @soulofeverle om mijn toespraak volledig te bekijken! Ik ben al 7 jaar openhartig over mijn eigen persoonlijke reis met geestelijke gezondheid, sinds ik mezelf de dag na mijn 30e verjaardag in behandeling nam. Ik zal me blijven inzetten voor degenen die lijden, om het bewustzijn voor geestelijke gezondheid te vergroten en het stigma rond geestelijke gezondheidsproblemen te blijven doorbreken. Er is hoop. Er is hulp. Ik ben het levende bewijs dat vreugde weer te vinden is. Ik deel mijn toespraak met u van het Hope For Depression-evenement in de hoop dat ze de harten bereiken van degenen die ze moeten horen, hen helpen uit hun hun duisternis en zelfs al is het door de meest beverige stem, inspireer hen om de woorden "Ik heb hulp nodig" uit te spreken. Hier is het leven dat zich uitbreidt, volledig blootgesteld kwetsbaarheid. Dat was gisteren voor mij en ik zou niet dankbaarder kunnen zijn voor de kans om te genezen door mijn verhaal en mijn hart met anderen te delen.
Een bericht gedeeld door LeAnn Rimes Cibrian (@leannrimes) op
En dus, net na haar 30e verjaardag en slechts ongeveer een jaar na haar huwelijk met een collega-acteur Eddie Cibrian, Rimes kreeg de behandeling die ze nodig had. Ze erkent nu wel dat veel van de angst die ze voelde te maken had met de "zeer openbare schande" om haar heen relatie met haar nu-echtgenoot van negen jaar - de twee waren allebei getrouwd toen ze samen speelden in de gemaakt-voor-tv film Noorderlicht en begon een polariserende affaire. "Al het rennen, en al het verstoppen en alle schaamte die erin leefde, was ongelooflijk vermoeiend."
Het was rond die tijd dat ze begon te worstelen, geeft Rimes toe. "Ik sliep niet, hoewel ik niet uit bed kon komen, wat voor mij geen zin had. Ik had slopende paniekaanvallen waarbij ik niet kon ademen en eerlijk gezegd, ik denk dat ik mijn hele leven mijn adem heb ingehouden”, vertelde ze.
Rimes worstelde om haar kalmte tijdens de toespraak te bewaren en uitte haar dankbaarheid voor de genade die ze kreeg. "Ik weet dat zoveel mensen hier dat begrijpen, dus bedankt dat je me het podium hebt aangeboden, want het is helend om dat te delen," zei ze en onderstreepte: "Het is verdomd helend."
