Vertrouwen is de hoeksteen van elke werkende, gezonde relatie. Zonder vertrouwen heb je geen solide basis en kan je relatie op de klippen lopen. Als je iemand leert kennen en verliefd wordt, moet er vertrouwen worden opgebouwd. Hier zijn enkele eenvoudige manieren om dat te doen.
Deel je gevoelens
Als je wilt dat je partner eerlijk tegen je is, moet je eerlijk tegen hem zijn - dat is de enige manier om vertrouwen in je relatie op te bouwen. Dit betekent dat je eerlijk moet zijn over hoe je je voelt, in plaats van je kaarten te dicht bij je borst te houden. Het delen van intieme details over je leven en wie je bent, kan jou en je partner dichter bij elkaar brengen en de basis leggen voor vertrouwen en intimiteit. Hoe meer je deelt, hoe meer je partner zal delen en hoe meer je over elkaar weet, en hoe jullie je allebei voelen, hoe dichter je bij elkaar komt.
Uitchecken: Hoe te groeien als koppel >>
Ook: 3 Tekenen dat je relatie op de goede weg is >>
Sta open voor vertrouwen
Iemand vertrouwen kan moeilijk zijn, vooral als je in het verleden bent bedrogen. Maar het is aan jou om jezelf open te stellen voor het vertrouwen van iemand anders ondanks verdriet uit het verleden. Dit kan een moeilijk proces zijn, dus ga gewoon dag voor dag en realiseer je dat hoewel een man je pijn heeft gedaan, dit niet betekent dat elke man een negatieve trek heeft die wacht om zijn lelijke kop op te steken. Openstaan voor vertrouwen betekent dat je een beetje kwetsbaar bent, wat vreemd kan aanvoelen als je sinds je laatste breuk bent afgesloten voor liefde. Onthoud: hoe meer je jezelf toestaat de persoon van wie je houdt te vertrouwen, hoe sterker je relatie zal zijn.
LEES: Hoe en waarom je onzekerheden moet loslaten >>
Vertrouwen jezelf
Een deel van het opbouwen van vertrouwen in je relatie is dat je jezelf en je instincten kunt vertrouwen. Als je iemand hebt gevonden van wie je houdt en je wilt dat de relatie werkt, vertrouw dan op het feit dat de de persoon met wie je bent de juiste is voor jou en dat als er iets mis zou gaan, je zou weten (of voelen) het. In plaats van je onzeker te voelen over jezelf of bang te zijn om los te laten en te genieten van je nieuwe romance, vertrouw erop dat je weet wat je doet en alles aankan wat er ook gebeurt.
Vertrouw je je partner? Vertrouwt hij je? Deel uw mening in de opmerkingen hieronder. |
 |
Meer relatieadvies
Wanneer je ruimte nodig hebt
Maak je relatie schoon
Hoe te stoppen met zeuren met je partner?
3 Tekenen dat hij niet te vertrouwen is...
