Amerika skrien uz Dunkin ’, ko es kā cilvēks, kas dzimis Dunkin’ Donuts dzimtajā Masačūsetsas štatā un uzaudzis Jaunanglijā, varu kaislīgi pārbaudīt. Bet tur, kur mēs iepriekš bijām spiesti piepildīt savas dienas ar kafijas dzērieniem, glazētiem konditorejas izstrādājumiem un dažādām sviestmaizēm, kurās ir daudz ogļhidrātu, ir cerība uz jaunu nākotni: Dunkin ’tagad kalpo olu bļodas ar zemu ogļhidrātu saturu, bagātas ar olbaltumvielām.
Vispirms ir viņu olu baltā bļoda. Šī opcija ir ne tikai zemu kaloriju daudzums (tas sasniedz 250), bet arī barojoša. Katra bļoda ir piepildīta ar olu baltumiem, spinātiem un karamelizētu sīpolu, kā arī dažiem grauzdēti kartupeļi un Čedaras siera pārkaisa, lai tas būtu pietiekami sātīgs, lai jūs uzpildītu pusdienas. Šis produkts ir arī veģetārs, kas būs aizraujošs tiem, kam ir apnicis pasūtīt garlaicīgas vecas olu un siera bageles, un tomēr izdodas jums dot 14 gramus olbaltumvielu.
Tiem, kam ir sirsnīgāka apetīte, ir bļoda ar desu. Šī brokastis tiek gatavots ar olu kulteni (šoreiz iekļauti dzeltenumi), desas drupatas, sautētu sarkano un zaļo papriku, sīpolus un kausētu Čedaras džeku sieru. Šajā ir 450 kalorijas un iespaidīgi 21 grami olbaltumvielu.
Abi jaunie priekšmeti pievienojas ķēdei Jaudīga brokastu sviestmaize, kas janvārī tika ieviesta kā ierobežota laika izvēlnes opcija, bet tiek saglabāta nedaudz ilgāk. Acīmredzot cilvēki patiešām iecienījuši šīs olbaltumvielām bagātās brokastis-sviestmaizē ir ola baltumus, sieru un tītara desu kopā ar dārzeņiem, un tajā ir 24 grami olbaltumvielu un mazāk un 400 kalorijas.
Kamēr mēs cenšamies neuztraukties par kaut ko tik garlaicīgu kā kaloriju skaits, ir patīkami redzēt, cik daudz olbaltumvielu ir mūsu brokastīs. Piemēram melleņu smalkmaizīte ir garšīgi, bet, kad uzzināsi, ka vienam ir vairāk kaloriju, bet mazāk olbaltumvielu nekā pilnam brokastu sviestmaizi, tas dod jums labu priekšstatu par to, kura iespēja patiesībā saglabās sāta sajūtu ilgāk.
Jūs varat izmēģināt abas jaunās Dunkin ’Donuts brokastu bļodas tagad ierobežotu laiku, bet kas zina - ja cilvēkiem tās garšo tikpat ļoti kā Power Breakfast Sandwich, tās kādu laiku varētu būt blakus.
