Vai vēlaties veicināt savu karjeras impulsu? Lai jums būtu darba dienas, kurās šūpojaties? Izmēģiniet šīs četras stratēģijas:
Saīsiniet toksiskas tikšanās
Darbā ir viegli pavadīt sliktu dienu, it īpaši, ja strādājat kopā ar cilvēkiem, kuriem ir negatīva enerģija. Mēs visi piedzīvojam tos, kas spiež mūsu pogas un izceļ sliktāko mūsos. Risinājums: padariet šīs tikšanās īsas, nepārnesot citu toksisko enerģiju pārējā dienas daļā.
Viegli pateikt, bet grūti izdarīt? Apzinieties, ka izvēlaties to, ko pieņemat, un uzņematies. Ņemiet vērā: ja kāds cits pasniedz jums dāvanu un jūs nesasniedzat to pieņemt, dāvana paliek pie devēja. Tāpat, ja toksisks indivīds uzpūš jums indes mākoni, neieelpojiet un nestāviet tur. Tā vietā novēliet viņiem labu un izejiet vieni, bez šīs bagāžas.
Ļaujiet pagātnei būt pagātnei
Ir viegli iestrēgt pagātnē, domāt par domām, par kurām esat domājis iepriekš, un turpināt nonākt pie tiem pašiem secinājumiem. Ir vilinoši mēģināt pārstrādāt situācijas vai attiecības, kas neizdevās. Vai vēlaties palikt iestrēdzis?
Ja uzraugs, kolēģis, darbinieks vai situācija pagājušajā gadā padarīja jūsu dzīvi nožēlojamu un jūs vai viņi esat pārgājuši uz jaunu darbu, atstājiet viņus. Sākot ar šodienu, pamet tos no sava prāta. Kāpēc nest svaru uz priekšu? Lai pagātne ir pagātne.
Atzīstiet savas atbildības jomas
Spogulis var būt jūsu lielākais profesionālās pilnveides instruments.
Ja jums ir sarežģīta tikšanās ar citu personu, ir viegli koncentrēties uz to, ko otra persona ir izdarījusi nepareizi. Tomēr, ja jūs koncentrējaties uz to, kā otra persona ir vainīga, jūs atstājat tiesības lietas labot otrai personai. Tā vietā izpētiet, ko jūs būtu varējis darīt savādāk vai mācīties no situācijas. Pēc tam, cik ātri vien iespējams, rīkojieties atbilstoši savām zināšanām. Atzīstiet savas robežas.
Dažreiz kļūdas, kuras pieļaujat, sit cieši dūri vēderā. Jūs varat kļūt paralizēts, ja pieļaujat tik spēcīgu kļūdu, ka nevarat sev piedot. Citos laikos jūs varat griezt riteņus, mēģinot labot situāciju, kas pasliktinās, nevis uzlabojas. Ja vēlaties lielāku darba impulsu, saprotiet, ka kļūdas nāk ar teritoriju un ka nevarat labot visas situācijas. Dažreiz uzvaru gūst, sakot: “Es apmulsu un man nav vairāk jāmācās.”
Izvairieties no dobiem cilvēkiem
Daži no jūsu kolēģiem netic sev vai savu darbu veikšanai. Šie tukšie darbinieki nekad neiet uz priekšu. Viņi ir Pastaigas bez darba. Nepievienojieties viņu rindām. Neapmierinātībai ar darbu ir augsta cenu zīme, savukārt darba saistības nodrošina ikdienas psiholoģisko atalgojumu.
Vai esat gatavs pilnveidot savu karjeru ar pozitīvas enerģijas un panākumu uzplūdumu? Ļaujiet toksiskajiem kolēģiem aiznest savu svaru. Apglabāt pagātni. Ja jums ir jāatzīst kļūdas, pieņemiet patiesību laipni gaidītu. Ļaujiet pastaigai bez darba vienatnē. Padariet tās dienas, kurās patiešām esat “uz”, ikdienas pieredzi.
