Marks Vālbergs zaudēja 60 mārciņas, ievērojot nožēlojamu šķidru diētu - SheKnows

instagram viewer

Marks Vālbergs zina vienu vai divas lietas par diētas elli. Hunky Transformers zvaigzne ir atklājusi par 60 mārciņu zaudēšanu par lomu spēlē The Gambler.

Keita Hadsone
Saistīts stāsts. Keita Hadsone runā par gudrāku pieeju svara zaudēšanai pēc dzemdībām

Marks Vālbergs četrus mēnešus pavadīja “nožēlojamu” diētu, lai sagatavotos lomai gaidāmajā filmā, Spēlētājs. Zvaigznes liellopu kūkai šis process bija nekas cits kā jautrs, jo viņš daudz zina par lieliskas garšas ēdienu. Wahlburgers restorāns komanda.

"Es zaudēju 60 mārciņas, lecot ar virvi un ievērojot šķidru diētu," 43 gadus vecais aktieris nesen dalījās ar USA Weekend. "Es biju nelaimīgs četrus mēnešus."

Pārvērtības bija tik smagas, ka direktors Maikls Bejs Transformatori: izmiršanas laikmets, bija šokā par krasām Vālberga izskata izmaiņām.

"(Bejs) teica, ka viņš domāja, ka es mirstu," paskaidroja četru bērnu tēvs.

“Es ilgojos pēc visa un jebkā, galvenokārt no tā, ko neēdu. Tāpat kā pica, ”parasti zvaigzne, kas apzinās veselību turpināja teikt, piebilstot, ka kopā ar tieksmēm viņš, ievērojot šķidro diētu, cieta garastāvokļa svārstības.

click fraud protection

Tiklīdz filmēšana tika pabeigta, Vālberga pārgāja uz brokastu ēdienu. "Man bija pankūkas, viegli olas, hash brūni, īsts speķis un angļu smalkmaizītes," viņš teica. "Es jutos slims divas dienas."

Zvaigzne iepriekš stāstīja Papildu viņa mērķis bija kļūt “pēc iespējas plānākam” gangsteru filmai, taču, atrodoties blakus saviem bērniem, kad viņi ēda, dažreiz šķita spīdzināšana.

“Ikreiz, kad saožu ēdienu, es kļūstu traks,” viņš janvārī dalījās. “Mana meita ēda šo melleņu plācenīti, un es gribēju iepatikties - es par to gribēju viņu džekot. Es burtiski gatavojos aplaupīt savai gandrīz četrus gadus vecajai meitai viņas mazo melleņu smalkmaizīti. ”

Kopumā Vālberga no 197 mārciņām palielinājās līdz 137 mārciņām Spēlētājsbet tagad ir atgriezies pie sava normālā svara.

Tievs un gluds vai liellopu kūka: kā, jūsuprāt, Marks Vālbergs izskatās vislabāk?