Dziediniet savu ķermeni un nomieriniet savu radošo dvēseli ar šiem gardi krāsainajiem smūtiju popsiem. Izgatavoti no varavīksnes svaigiem augļiem un sajaukti tikai ar nedaudz jogurta un mandeļu piena, tie ir lielisks, veselīgs papildinājums jebkurai ballīšu ēdienkartei, kurā ir svarīga krāsa.
Izmantojiet piecu dažādu augļu varavīksnes sortimentu. Es dodu priekšroku saldētiem augļu gabaliņiem, jo tas padara maisījumus biezākus.
Es atradu šos saldētavas ledus maisiņus plkst Zipzicles.com. Viņi strādāja perfekti.
Tas ir tikpat vienkārši kā smūtija sajaukšana, bet gala rezultāts ir daudz jautrāks!
Kurš teica, ka konditorejas maisiņi ir paredzēti tikai matēšanai? Tādējādi ir ļoti viegli uzpildīt ledus maisiņus bez visa putra.
Sāciet ar mellenēm…
un strādājiet augšup pa varavīksni, līdz nokļūstat zemenē.
Saglabājiet tos saldētavā, lai iegūtu varavīksnes iedvesmotu uzkodu ikreiz, kad rodas vēlme.
Varavīksnes smūtija recepte
Ienesīgums 20
Sastāvdaļas un piederumi:
- 2 tases saldētas zemenes
- 2 tases saldēta mango
- 2 tases saldētu ananāsu
- 2 tases saldēta kivi
- 2 tases saldētas mellenes
- 5 tases vaniļas jogurta
- 3-4 tases mandeļu piena
- Zipzicle somas
- Konditorejas maisiņi
- Gumijas lentes
- Blenderis
Norādes:
- Blenderī sajauc katru saldētu augli ar 1 glāzi vaniļas jogurta un 1/2 glāzes mandeļu piena. Ja nepieciešams, pievienojiet vairāk mandeļu piena, lai sajauktu, bet kokteiļiem jābūt diezgan bieziem.
- Ielejiet katru blenderēto augļu smūtiju noslēgtā konditorejas maisiņā un aizveriet galus ar gumijas joslām. Jūs vēlaties, lai jūsu kokteiļi būtu diezgan biezi, lai tie nesajauktos, kad tos saspiežat ledus maisiņos. Ja nepieciešams, ievietojiet tos saldētavā apmēram stundu, lai palīdzētu sacietēt maisījumiem.
- Ievietojiet maisiņus otrādi krūzītēs un nogrieziet mīklas maisiņu galus.
- Izspiediet nelielu daudzumu (apmēram 1 ēdamkarote/1 collas) melleņu smūtija Zipzicle maisiņu apakšā. Piepildot maisiņus, varat tos novietot vertikāli krūzīšu iekšpusē, lai maisījumi neslīdētu. Pēc tam visos maisiņos saspiediet kivi smūtiju virs mellenēm. Turpiniet šo procesu ar ananāsu, mango un zemeņu kokteiļiem, līdz visi maisiņi ir pilni.
- Aizveriet maisiņus un iesaldējiet vismaz 4 stundas.
Vairāk smūtiju receptes
Enerģisks zaļš detoksikācijas smūtijs
Banānu kokosriekstu smūtijs
Avokado un melleņu virpuļojošs smūtijs
