Es to atceros kā vakar. Tur es sēdēju savā mājīgajā Sietlas mājā, kad paskatījos uz viņu un teicu: "Es domāju, ka tā ir patiešām laba ideja."
Un tad viņš aizgāja.
Pēc tam diezgan mierīgi stāstīju māsai, kas noticis, un viņa mani apturēja, lai pateiktu: “Pagaidi. Jūs teica tas? Jūs vienkārši to nedarījāt domā tas? "
"Jā, šie vārdi patiesībā aizgāja no manām lūpām," es teicu. Nozīme: es biju izteicies un neļāvis bailēm mani valdīt.
Izrunājot šos vārdus, es beidzot pārtraucu attiecības, kuras es nekad īsti neesmu vēlējies, labojot kļūdu, kāda man bija pazīstams uz altāra Es taisīju, pārtraucu piecus gadus ilgu verbālu vardarbību un sāku labot savu dziļo nelaimi. Es atkal biju es.
Es toreiz to nezināju, bet tieši tajā brīdī es atradu zaudēto balsi. Tajā mirklī es atklāju skaistu, drosmīgu priekšlaicīgu mazo Vanesu, kuru neapzināti biju pametusi 10 gadu vecumā un Es kļuvu par īstu pieaugušo.
Kopš apmēram 10 gadu vecuma es nodarbojos ar to, ko psihologi sauc par “maskēšanos”. Vienkārši sakot, maskēšanās ir tad, kad meitenes slēpj savu patieso būtību, lai iekļautos apkārtējos. Tas ir tīģelis notikums meitenes dzīvē. Katra meitene zināmā mērā maskēsies.
Kā pusaudži no 8 līdz 12 gadiem, meitenes ātri uzzina, ka iešana pret labību var būt sociāla pašnāvība. Mēs darīsim visu, lai mūsu draudzenes netiktu atstumtas. Es, tāpat kā daudzas citas meitenes, biju tik ļoti iemācījusies teikt lietas, par kurām, manuprāt, citi gribēja dzirdēt, ka es veiksmīgi apglabāju savu autentisko es. Kāpēc? Jo tas izdevās! Es saņēmu to, ko vēlējos: pieņemšanu.
Bet izmaksas ir augstas. Būt kādam citam pārtrauc meitenes spēku. Savas balss apklusināšana meitenei maksā pašapziņu, jo viņa arvien vairāk meklē apstiprinājumu un pieņemšanu citiem. Un, kad viņa aug, lietas patiešām sāk sabrukt.
Veiksmīga maskēšanās stratēģija var radīt ilgtermiņa periodu, kurā meitene un pēc tam sieviete virza savu enerģiju uz āru, vienmēr pielāgojoties, lai iekļautos. Viņa ir atvienota no savām dāvanām un patiesā es, ko daži eksperti sauc par ilgstošu “strāvas padeves pārtraukumu”.
Sliktākajā gadījumā bez apzinātas saiknes ar savu patieso identitāti meitenes var nonākt pašiznīcinošās uzvedības diapazonā: ļaunprātīgas attiecības, pārmērīga dzeršana, ēšanas traucējumi, griešana utt. Tās var būt blakusparādības, ja jūtaties kā nedzirdēts un netiks pieņemts tāds, kāds esat patiesībā.
Manā gadījumā tā bija iepazīšanās ar nepareiziem puišiem. Atcerieties rindu Skaista sieviete kur Vivian saka: "Mana mamma mani sauca par bum magnētu." Tas biju es. Mans pirmais nopietnais draugs koledžā nedomāja mani saukt par “c” vārdu (to ir grūti atzīt). Es izvēlējos glītus puišus, kuri citi cilvēki doma man bija laba. Un manis izvēlētie bomži (er, puiši) gribēja meiteni, kurai trūkst pašcieņas un kura izturēs viņu vardarbību.
Es atkārtoju modeli atkal un atkal, līdz satiku vīru pirmo. Viņš izskatījās labi - citi teica, ka viņš atgādina Kristoferu Rīvu -, un es saņēmu daudz komplimentu no ģimenes un draugiem. Patiesībā tāpēc es turpināju: man teica, ka man ir paveicies, ka esmu saticis tik skaistu, apbrīnojamu zēnu!
Es izlaidīšu visu drūmo, skumjo stāstu par to, kas patiesībā notika, kā Džons* nebija ideāls. Mūsu medusmēnesī viņš man lika „izslēgt” un uz stundām aizslēdza mani no viesnīcas istabas. Un es sēdēju gaitenī un gaidīju. Pietiek teikts.
Pēc dažiem precēšanās gadiem es zināju, ka man kaut kas jādara, lai palīdzētu sev, pretējā gadījumā es nomiršu. Ne fiziski, bet iekšēji. Katru dienu es atklāju, ka daru vairāk, lai ievainotu sevi.
Visbeidzot, es meklēju profesionālu palīdzību (protams, slepeni) un satiku Dr Shirl. Neviena iztēle nebija klasiska terapeite, Širla runāja savu patiesību un vēlējās, lai es arī to daru. Viņa bija pilnīgs raksturs, tāda, kura bija dzīvojusi visur un mīlēja ekstravaganti, uzdrīkstoties nevienam nepatikt. Viņa patiešām bija viņas unikālais, individuālais es. Viņa bija paraugs.
Širla man iemācīja no jauna atklāt savu patieso, autentisko balsi. Viņa man mācīja, ka neviens nav labāks par mani kā es. Viņa lika man stāvēt spoguļa priekšā un pateikt sev, ka mīlu mani! Tas jutās mazliet kā SNL skits, bet man bija vienalga, jo tas jutās labi! Viņa man iemācīja fiziski turēties pie sevis. Es tiešām apskāvu mani, un tas jutās lieliski!
Dr Shirl atdeva man dzīvību. Mana balss.
Pagāja nedaudz vairāk kā divi gadi, kad es biju redzējis doktoru Širlu, kad mēs ar Džonu kādu nakti gatavojāmies gulēšanai. Viņš sāka runāt par bērniem. Viņš teica: “Visiem mūsu draugiem sāk piedzimt bērni, Vanesa. Ir pienācis laiks sākt mēģināt radīt bērnu. ” Un tā bija taisnība. Visi mūsu draugi palika stāvoklī. Iepirkšanās bērnu gultiņām. Tas viņiem bija aizraujošs laiks.
Un tas bija arī man. Tikai savādāk. Jo tā bija pirmā reize, kad varēju runāt savu patiesību. Es paskatījos uz viņu un teicu: "Ja jūs domājat, ka man būs bērni ar jums, jūs diemžēl maldāties."
Nākamajā dienā viņš bija prom.
Un, tāpat kā, mana jauda bija ieslēgta! Pārdevu māju, sakrāmēju mantas un devos uz Ņujorku - vietu, par kuru biju sapņojusi dzīvot. Es atradu darbu lielā modes žurnālā, pēc tam satiku un apprecējos ar savu apbrīnojamo, satriecošo vīru.
Šodien es esmu 10 gadus vecās Jūlijas (un 12 gadus vecā Vila) mamma un lepna dibinātāja. Tia Girl Club, dzīvesveida zīmols meitenēm. Uzņēmumā Tia mēs palīdzam meitenēm izvairīties no maskēšanās un savienojam meitenes ar pozitīviem paraugiem.
Tia devīze ir “Saki! Redzēt to! Lai tā būtu! ” Tia ir saīsinājums no “Šodien es esmu”, paziņojums, kas runā spēku meiteņu dzīvē. Viss, ko meitene saka pēc “šodien es esmu”, dod viņai identitāti, patiesību un spēku. Meitene, kas saka: “Šodien es esmu skaista un pārliecināta”, daudz retāk maskējas.
Mēs arī uzskatām, ka pozitīvi paraugi var palīdzēt meitenēm redzēt viņu sapņus, ja viņi saglabā ticību sev.
Mēs redzam, ka tas darbojas katru dienu. Tia Girl Club ir bijis Instagram tikai pusgadu, un tajā ir vairāk nekā 5000 Tia Girls, kas runā spēku sevī.
Šodien es palīdzu citiem! Tas ir tas, ko es vienmēr esmu sapņojis darīt.
*Es novēlu viņam labu, bet Jānis nav viņa īstais vārds
