15 veidi, kā uzlabot auzu pārslu spēli - SheKnows

instagram viewer

Iepakojiet vairāk auzu pārslu ēdienreizēs, izmantojot šīs garšīgās receptes.

Auzu pārslu brūle

Auzu putra
Fotoattēlu kredīts: ladi59/iStock/Getty Images

Iededziet savas brokastis ar šo ugunīgo pieņēmumu uz citādi vāju ēdienu.

Brokastis, auzu pārslas ar mellenēm, banānu mandeles
Saistīts stāsts. Tūlītējas auzu pārslas, kas nav pildītas ar cukuru (ko jūsu bērni patiesībā ēdīs)

Šokolādes auzu pārslas un karamelizēti banāni

Šokolādes auzu pārslas un karamelizēti banāni

Brokastīs ieturiet desertu šis iecietīgais ēdiens.

Lēnas plīts ābolu pīrāgs auzu pārslu

Ābolu pīrāgs auzu pārslu

Ietaupiet laiku no rīta gatavojot brokastis, kamēr guļat.

Vienkārša auzu pārslu burkānu kūka

Burkānu kūka auzu pārslu

Pārveidojiet rīta auzas kaut kas, kas jums patīk vēl vairāk.

Ķirbju pīrāga auzu pārslas ar mājās gatavotu dzērveņu granolu

Ķirbju pīrāgs auzu pārslas ar mājās gatavotu dzērveņu

Saņemiet auzu pārslodzi ar šis auzu pārslu ēdiens ar granolu, piepildīta ar visiem mūsu iecienītākajiem rudens aromātiem.

Auzu kazenes brokastu pīrāgs

Auzu kazenes pīrāgs

Pīrāgs brokastīs? Mēs iesakām jums pamēģināt.

Aukstās aveņu melleņu auzu pārslas ar vaniļu

Aukstās aveņu melleņu auzu pārslas
Fotoattēlu kredīts: A_Lein/iStock/360/Getty Images

Jūs droši vien domājat, ka auzu pārslas ir labas tikai tad, kad tās ir siltas. Jūs nevarētu kļūdīties vairāk.

click fraud protection

Šokolādes un auzu brokastu bāri

Šokolādes un auzu brokastu bāri

Brokastis, atrodoties ceļā, var būt tikpat gardas, cik ātras. Šie brokastu bāri pierādīt mūsu viedokli.

Jaukts ogu banānu rieksts un auzu pārslu smūtijs

Ogu banānu riekstu un auzu pārslu smūtijs

Šis vegānu brokastu smūtijs ir pildīta ar auzām un augļu labumu.

Mājas auzu piens

Auzu pārslu piena recepte

Vai zinājāt, ka varat pagatavot pienu bez piena? Jūs varat, un tas ir vieglāk, nekā jūs droši vien domājat.

Auzu pārslu bezglutēna enerģijas batoniņi

Enerģijas batoniņi

Ar šo garšīgo uzkodu pusdienlaika lejupslīdes laikā ielieciet nelielu soli.

Auzu pārslu rozīņu smilšu cepumi

Auzu pārslu rozīņu smilšu maize

Atvadieties no garlaicīgajiem auzu rozīņu cepumiem ar šo jauno pavērsienu pēc tradicionālās receptes.

Vegānu aveņu auzu kvadrātiņi

Vegānu aveņu auzu kvadrātiņi
Fotoattēlu kredīts: alisafarov/iStock/Getty Images

Sīkfailu batoniņus ir daudz vieglāk pagatavot nekā tradicionālos cepumus, un šī vegānu iespēja ir nekas cits kā garšīgs.

Granola kodumi bez cepšanas

Granola bumbiņas
Fotoattēlu kredīts: Lauri Patterson/E+/Getty Images

Pašmāju uzkodas kļuva vienkāršākas šī uzkoda bez cepšanas, sātīga.

Melleņu auzu pārslu šokolādes skaidiņu saldējuma sviestmaizes.

Melleņu auzu pārslu šokolādes čipsu saldējuma sadwhiches

Jūs nekad vairs neēdīsiet veikalā nopirktas saldējuma sviestmaizes garšoja šos.

Vairāk auzu pārslu receptes

Nakts auzas
Auzu cepumu kokteiļu receptes
10 auzu pārslu piedevas brokastīs