Vasara un jautrība iet roku rokā. Neatkarīgi no tā, vai plunčājaties pie baseina, sauļojaties pludmalē, apmeklējat ģimenes vai klases atkalapvienošanos, apmeklējat klubu vai apmeklējat bloka ballīti, izmantojiet šos ieteikumus, lai samazinātu riskus un palielinātu jautrību.
t
1
t Alkohols pasliktina jūsu sajūtas un samazina reakcijas laiku. Ierobežojiet patēriņu un apzinieties savu apkārtni. Dzeriet tikai to, ko pats esat atvēris, un saglabājiet dzēriena īpašumā. Neļaujiet kādam iespējai lietot dzērienu. Ja neesat pārliecināts, nedzeriet to.
2
t Divi ir drošāks uzņēmums, tāpēc pārliecinieties, ka jūsu plānos ir draugs, dzīvesbiedrs vai cita persona. Skatieties viens otra muguru un neatstājiet viens otru.
3
t Spēlē saimnieci bloka ballītei? Ierobežojiet piekļuvi savām mājām. Ziniet, kas iet un nāk un kur viņi atrodas. Vai ir akli laukumi, tumši stūri vai viegli pieejamas, neizmantotas telpas? Vai varat novērst piekļuvi šīm paaugstināta riska vietām? Esiet informēts.
4
t Pēc ballītes vēlreiz pārbaudiet, vai jūsu mājas ir tukšas. Pārbaudiet zem gultām, skapjos, aiz aizkariem utt. Vai pārbaudījāt garāžu? Vai ieejas durvis no garāžas ir aizslēgtas? Pārbaudiet, vai visi logi un durvis ir aizslēgtas, pat ja neesat tās atslēdzis.
5
t Vai jums ir neērti kāda konkrēta cilvēka tuvumā? Uzticieties saviem instinktiem, “tai iekšējai sajūtai”. Neļaujiet būt vienam ar personu, kuru es dēvēju par “netīro tēvoci”. Pastāstiet uzticamam draugam vai ģimenes loceklim par savu diskomfortu un palūdziet, lai viņš turpina ar jums sadarboties.
6
t Noslēgta pludmale ir tik mierīga un atsvaidzinoša. Paturiet prātā, ka klimats var mainīties vienā mirklī, un es nerunāju par laika apstākļiem. Garīgi sagatavojieties “kā būtu, ja būtu” un turiet pie rokas improvizētus ieročus. Daži apsvērumi: pildspalva vai līdzīgs priekšmets, ko lietot uz acīm, rīkles vai tempļa, izsmidziniet pret sauļošanās līdzekli vērstu acis, atslēgas, pat bumba vai cits priekšmets, ko varat mest uzbrucējam, lai novērstu uzmanību, kamēr jūs skrienat otru veidā. (Jums jāzina, ka jebkurš trieciens kaklā vai templī ar priekšmetu vai bez tā var būt letāls.)
7
t Vissvarīgākā jūsu aizstāvība ir apņēmība. Jā? Ziniet un ticiet, ka esat aizsardzības vērts. Jūs ir izdzīvojušais.
