Kā pagatavot veselīgu Nutella stila pienu ar šokolādi un lazdu riekstiem-SheKnows

instagram viewer

Riekstu pienu gandrīz vienmēr gatavoju pati, nevis pērku veikalā. Tas nav tāpēc, ka esmu viens no tiem cilvēkiem, kuriem viss ir jāveido no nulles; tas ir vairāk tāpēc, ka es gandrīz nekad nevaru pabeigt visu kartona riekstu piena.

ina garten
Saistīts stāsts. Ina Gartena mūs apdāvināja ar mūsu sapņu šokolādes kūkas recepti
Pašdarināts šokolādes lazdu riekstu piens (veselīgs Nutella piens)

Kad man rodas vēlme pēc riekstiem, es gribu glāzi, nevis 10 glāzes. Tāpēc esmu sācis to gatavot mājās no nulles, lai varētu ļauties alkai, neizmetot pusi kastītes. Jūs neticēsit, cik viegli tas ir. Vienkārši izņemiet šo blenderi un pagatavojiet sev lielu glāzi šokolādes-lazdu riekstu piena. Tas garšo kā Nutella, bet patiesībā tas ir veselīgi.

Pašdarināts šokolādes lazdu riekstu piens (veselīgs Nutella piens)

Mājas šokolādes-lazdu riekstu piena (veselīga Nutella piena) recepte

Iznāk 3 tases

Sastāvdaļas:

  • 3 tases ūdens
  • 1-1/2 glāzes lazdu riekstu
  • 1/2 glāze daļēji saldās šokolādes, sasmalcināta
  • 1/3 tase kļavu sīrupa
  • 1 ēdamkarote nesaldināta kakao pulvera

Norādes:

  1. Lieljaudas blenderī pievienojiet visas sastāvdaļas un samaisiet līdz viendabīgai masai.
  2. Izklājiet sietiņu ar marli un izlejiet maisījumu caur sietiņu. Tas palīdzēs noņemt jebkādu riekstu mīkstumu.
    click fraud protection
  3. Pasniedz aukstu.

Vairāk riekstu piena receptes

Pašdarināts kļavas-vaniļas kaņepju piens
Mājas auzu piens

Mājas ķirbju sēklu piens