Kad man bija pirmā cigarete, man bija 13 gadu. Tāpat kā jebkurš neveikls, pašapzinīgs pusaudzis, kurš uzauga 90. gados, es izmisīgi vēlējos iederēties savos „foršajos” bērnos. apkārtnē, tāpēc es nevilcinoties pieņēmu viņu ielūgumu ielīst mežā aiz mūsu pilsētiņas kopienas un dot viss smēķēšana lieta pamēģināt.
![kas notiek menstruālā cikla laikā](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Es varu to iztēloties kā vakar. Pirmās vilkšanas reizes es neelpoju, bet, kad es beidzot iesūku dūmus un ļāvu tiem iekļūt plaušās, es sajutu asas sāpes no rīkles līdz krūtīm. Pēc tam sekoja episks proporciju klepojošs lēkme un nikotīna strauja uzplūšana, kas gandrīz lika man noģībt. Mani jaunie “draugi”, jau pieredzējuši smēķētāji, smējās, kad es centos atvilkt elpu. Kad es to izdarīju, es pasmējos un paņēmu vēl vienu elpu.
Vairāk: Smēķēšanas atmešana, iespējams, mani tomēr nav izglābusi no plaušu slimībām
Tā sākās manas attiecības ar cigaretēm, kas ir neparasta lieta, kas ilgst jau 20 gadus. (Piezīme: mēs šobrīd esam “ieslēgti” un laimīgāki nekā jebkad... lielākoties jebkurā gadījumā.)
Par smēķēšanu man patīk tik daudz: kopības sajūta, kad jūs pulcējaties zem āra nojumes, lai lietus laikā iedegtos kopā ar 10 svešiniekiem; sajūta, ka vienā rokā tur cigareti, bet otrā - kokteili (tiešām, tas ir kā zemesriekstu sviests un želeja); nomierinošais veids, kā dūmi izplūst gaisā, izelpojot, it īpaši klusā naktī, kas pavadīta, sēžot uz klāja un klausoties cikāžu dziesmu.
Cigaretes ir bijušas gandrīz nemainīgas dažos manas dzīves sliktākajos un labākajos brīžos. Viņi ieraudzīja mani caur neskaitāmām asaru pilnām dūmu pauzēm, kas īslaicīgi aizbēga no patiesi briesmīga un dvēseli sūcoša korporatīvā darba. Kā introverts es atklāju, ka tie ir sava veida drošības segas, kas man atvieglo saziņu ar jauniem cilvēkiem, kad kopīgi smēķējam. Viņi noteikti palīdzēja manā pirmajā randiņā ar manu drīzo sievu, tad smēķētāju. Līdz pat šai dienai mēs joprojām smejamies par manu nervozo ķēdes smēķēšanu ārpus kafejnīcas, kur karstā augusta pēcpusdienā dzērām ledus latte.
Vairāk: Kā atmest smēķēšanu, izsekojot menstruācijām
Ak, tu to saprati, vai ne? Jā, mans partneris vairs nav smēķētājs. Viņa pameta gandrīz pirms četriem gadiem, sasniedzot neticami grūtu varoņdarbu, par kuru es ar viņu ļoti lepojos. Tomēr ne vienmēr ir viegli orientēties attiecību jaunajos ūdeņos, kurās viens indivīds ir smēķētājs. Dažreiz es pieķeru viņu grimasējumam pēc skūpsta, ja nesen esmu izdzērusi cigareti. Kad es pārnāku mājās no nakts kopā ar draugiem - šajā laikā man ir viegli izsmēķēt visu iepakojumu - viņa nevilcinoties man saka, ka man smird, vai palūdz pārģērbties. Un viņa noteikti nav atteikusies no vairākkārtējiem lūgumiem, lai es pievienotos viņas nesmēķējošajai svētlaimei... jo, ziniet, spējai labāk smaržot, vieglāk elpot un dzīvot ilgāk ir savas priekšrocības.
Skatos, es saprotu, ka lielākajai daļai cilvēku smēķēšana šķiet pretīgs ieradums. Es zinu, ka man vajadzētu atmest, un es noteikti plānoju kādu dienu. Tuvojoties kāzu dienai, es nevaru ignorēt savu vēlmi pēc iespējas vairāk gadu pavadīt kopā ar savu partneri, un smēķēšana vienkārši neietilpst šajā scenārijā. Man nesen palika 33 gadi, un es pilnībā apzinos, ka, kļūstot vecākam, mana ķermeņa spēja sevi atjaunot pēc smēķēšanas gadiem tikai vājinās. Esmu lasījis literatūru. Es zinu statistiku. Es zinu, ko ielieku savā ķermenī.
Vairāk: Kā jūs patiešām saņemat kādu, kurš atmet smēķēšanu, no bijušā smēķētāja
Vai tas mani reizēm nomoka? Jā, un šīs sajūtas parasti liek man uz dažām dienām nolikt šķiltavu. Bet tad pienāk nedēļas nogale, un es gribu mājās iedzert kādu dzērienu vai pievienoties draugiem laimīgās stundas laikā, un manas cigaretes ir tikpat nepieciešamas kā mana somiņa un automašīnas atslēgas. Šobrīd es neesmu gatavs atmest. Man patīk smēķēt un nejūtos vainīga par to, ka to saku.
Turklāt es neesmu pārliecināts, kā es varētu izturēt savu kāzu dienu bez manas uzticamās Marlboro gaismas.
Pirms došanās, pārbaudiet mūsu slaidrādi zemāk.
![slavenību smēķētāju slaidrāde](/f/d1a70074eae53f1c47a8383207d2ad53.jpeg)