Bejonsē pagājušajā naktī atkal demonstrēja savu ķermeni pēc bērna piedzimšanas, izskatoties slaidāka un gludāka nekā jebkad agrāk. Kā jaunajai mammai tas izdevās? Atbilde ir vienkārša - bet tas jums izmaksās.
![Apmeklē Heilija Bībere un Džastins Bībers](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![Bejonse](/f/0825e8bcd3ca41451c64e1eac41cbe67.jpeg)
Bijonsē kopš meitas Zilās Eivijas dzimšanas jau ir samazinājusies par tonnu mazuļa svara, un panākumi nav nākuši bez daudz smaga darba. Bet vai vidējā mamma var sasniegt tādus pašus panākumus?
“Single Ladies” dziedātāja izskatās pārsteidzoši tikai trīs mēnešus pēc dzemdībām, pateicoties spartiešu diētai un tiešraides trenerim.
Žurnāls Zvaigzne ziņo, ka zvaigznes personīgais treneris Markoss Borgess ir iemitinājies viņas mājās un smagi strādā pie viņas.
"Bejonsē un Marko ir ceļā pulksten 5:00 divu stundu treniņā, un viņi to dara atkal pulksten 17:00," žurnālam sacīja avots. "Viņi nodarbojas ar kardio, pilates, plyometrics, jogu un, protams, deju."
Papildus saspringtajiem treniņiem Bejonsē rūpīgi seko līdzi tam, ko viņa ieliek ķermenī, “dzīvojot no olbaltumvielu kokteiļiem, olu baltuma omletēm, ananāsu gabaliņiem un daudz ledus auksta ūdens”.
"Viņa ir izsmelta, bet pilnīgi veltīta," skaidro avots. "Bejonsē apņēmās iegūt labāku ķermeni nekā jebkad agrāk... un viņa ir sieviete no vārda."
Līdz šim viņa lieliski sasniedz savu mērķi!
Skatieties Bejonsē bērna svara zudumu vietnē SheKnows The Buzz:
Attēla pieklājība TNYF/WENN.com
Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk Bejonsē
Keitija Perija kļūst pasīvi agresīva attiecībā pret Bejonsē un Šakiru
Jay-Z un Beyoncé iesniedz Feds lūgumu par preču zīmi Blue Ivy
Glee filmu veidotāji Bejonsē, Rīza Viterspūna, Kamerona Diaza un Gvineta Paltrova