Brīvdienas noteikti ir paredzētas jautrības un uzmundrināšanas laikam, bet, kad mīļotais ir neārstējami slims, prieka atrašana var šķist nesasniedzams varoņdarbs. Joni James Aldrich, grāmatas autors Gordona glābšana: Lifelines to W-I-N Against Cancer, dalās piecos veidos, kā brīvdienu laikā atrast mērķi un līdzjūtību un parādīt saviem slimajiem radiniekiem, ka tu viņiem rūp.
Vai jūsu Ziemassvētkos nav prieka?
Neatkarīgi no tā, vai jūs saskaraties ar kādu vecāku radinieku, piemēram, savu tēvu, kurš ir guļus gultā no insulta vai iegūst spēku Atbalstiet bērnu, kurš cīnās ar nenovēršamu slimību, jūsu brīvdienu gara iedegšana var būt grūta un pat šķietama nepiemērots.
“Kad realitātes skarbums uzbrūk jūsu ikdienas eksistencei, rodas lielākas bažas par to, kā izrotāt savu koku vai kādu iesaiņojuma papīru pirkt, ”stāsta Džonijs Džeimss Aldrihs, kura vīrs 2006. gadā zaudēja divus gadus ilgu cīņu ar vēzi, iedvesmojot viņu rakstīt Gordona glābšana
kā veids, kā palīdzēt citām ģimenēm, kuras pārdzīvo līdzīgas situācijas. “Lieta ir tāda - ja vien jūs nepārceļaties uz alu! - brīvdienu sezona ietekmēs jūsu dzīvi neatkarīgi no tā, vai vēlaties to vai ne. Bet, ja jūs atkāpjaties un domājat par sezonas patiesajiem iemesliem - žēlsirdību, gādību un cilvēcību -, tad brīvdienas, kas šķiet tik grūtas, var saturēt arī nenovērtējamas dāvanas. ”5 veidi, kā šajā svētku laikā sagādāt prieku slimajiem radiniekiem
Padomājiet par to, kā jūsu slimajam radiniekam jāuztver brīvdienas. Viņa var justies kā ģimenes slogs; viņš, iespējams, baidās, ka šīs ir pēdējās brīvdienas, kas viņam būs jāpavada kopā ar ģimeni. Aldrihs mudina: "Ja jūs sniedzat savu atbalstu, lai palīdzētu savam mīļotajam šajos grūtajos laikos - lai arī tas varētu būt grūti -, jūs sniegsiet un saņemsiet īpašas svētības, kuras lolot."
1. Negaidiet “īsto laiku” - vienkārši ejiet
Aldrihs saka, ka nekad nebūs “ērts” laiks, lai apmeklētu kādu ģimenes locekli vai draugu, kurš cīnās ar nopietnu slimību. Pat labas dienas ir piepildītas ar grūtībām un diskomfortu. Turklāt jūs, iespējams, nejutīsit to pašu viegluma līmeni, ko kādreiz. Tomēr galu galā jūs abi būsit pateicīgi, ka pavadījāt laiku kopā. “Apmeklēt slimu mīļoto cilvēku būs grūti. Ziniet to un izvēlieties tomēr virzīties uz priekšu, ”norāda Aldrihs. “Apmeklējot, ņemiet vērā pacienta vajadzības… un kļūdieties piesardzīgi, izvēloties apmeklēt. Ja jūs pats atrodaties laika apstākļos - pat ja tas ir tikai šņaukāties vai klepus - apsveriet iespēju sarunāties pa tālruni vai valkāt masku. ”
2. Apmeklējiet pacientu un aprūpētājiem
Ja slimais radinieks nav tuvākais ģimenes loceklis, ņemiet vērā tos, kas par viņu rūpējas. Atcerieties, ka jūsu slimais mīļais nav vienīgā persona, kuras ikdienas dzīvi ir ietekmējusi viņas slimība. Arī ģimenes locekļu un/vai aprūpētāju rutīnas un prioritātes ir krasi mainījušās. Noteikti pievērsiet uzmanību arī viņiem - viņiem tas ir vajadzīgs. “Lai ko jūs darītu, neizvairieties no ģimenes, jo neesat pārliecināts, kā viņiem tuvoties sarežģītā situācijā,” mudina Aldrihs. “Bieži zvaniet, atnesiet ēdienu un lūdziet lūgšanas. Šīs “dāvanas” novērtēs pacients un viņa ģimene. Ir ļoti sāpīgi, ja ģimene gaida šo atbalstu un galu galā to nesaņem. ”
3. Izvairieties no iepriekš izteiktām cerībām
Iedomājieties: jūs esat ieplānojis vizīti pie slima radinieka, un jums ir lieli plāni noskatīties iecienītāko svētku filmu un pasmieties par varoņu maldiem. Bet, kad jūs ieradīsities, viņa steidzamāk vēlas runāt par savām atmiņām, bailēm un neskaidrībām. Jūs esat pilnīgi noraizējies un nezināt, kā atbildēt. "Vienmēr pēc iespējas precīzāk novērtējiet pacienta noskaņojumu," saka Aldrihs. “Tas ir noderīgi, ja viņa runā par to, kas viņai sniegtu vislielāko mierinājumu, bet viņa, iespējams, nespēs tik viegli izteikt savas jūtas un vajadzības. Apmeklējiet pacientu, neatkarīgi no tā, vai tas nozīmē, ka jūs galu galā smejaties, raudat, atceraties vai pat dodaties uz ērtāku laiku. ”
4. Esiet jūtīgs pret izmaiņām svētku rutīnā
Iespējams, ka jūs jūtaties mazāk svinīgi nekā iepriekšējos gados - un tas pats attiecas uz slimu radinieku un citiem ģimenes locekļiem. Atcerieties, ka tas var ietekmēt ne tikai viņu entuziasmu, bet arī finanses. Esiet gatavi iespējai, ka šogad, iespējams, nesaņemsiet Ziemassvētku kartīti vai dāvanu, un iepriekš sazinieties ar ģimeni par dāvanu apmaiņu un sapulcēm. “Ja notiek svētku ballīte, esiet īpaši piesardzīgs, lai nenonāktu stūrī, lai pačukstētu ar citiem draugiem un paziņām,” saka Aldrihs. “Pēdējais, kas tavam slimajam mīļotajam vajadzīgs vai vēlas, ir justies kā spekulāciju vai skumju cēlonim. Līdzīgi būs arī asaras, tāpēc ļaujiet tām nākt. Dažreiz pacients nevēlas tos redzēt, tāpēc jums, iespējams, būs jāzog privāts laiks. Lai ko jūs darītu, neaizveriet sevi pilnībā no pacienta vai no jūsu jūtām. ”
5. Atcerieties, ka labākās dāvanas nevar iesaiņot
Tas ir niecīgs, bet patiess - visvērtīgākās lietas dzīvē nav lietas. Jūsu aprūpe un atbalsts slimam radiniekam nozīmēs vairāk nekā jebkurš materiāls. Un, kad pienāks laiks izlauzt iesaiņojuma papīru un lokus, padomājiet par to, kas varētu būt patiesi vajadzīgs. Segas, šalles, bērnu monitors, saprātīgs dāvanu grozs vai sildīšanas spilventiņš un siltas zeķes tiks ļoti novērtētas, iespējams, vairāk nekā tradicionālie svētku piekariņi. Paturiet prātā, ka jāizvairās no ziediem, ieskaitot puansetijas, to smaržas un nepieciešamās aprūpes dēļ. “Neaizmirstiet, ka apskāviens ir viena no visspēcīgākajām dāvanām, ko var apmainīt,” saka Aldrihs. Viņa arī mudina lūgties. "Lūgšana ir vislaimīgākā dāvana visiem - lūdzieties kopā, lūdzieties atsevišķi un bieži lūdzieties."
"Galu galā jūs tiksit svētīti komforta un mīlestības dēļ, ko esat devis ģimenei, kurai tas ir vajadzīgs," sola Aldrihs. "Jūs būsiet pieredzējuši Ziemassvētku patieso nozīmi - dāvināt citiem dāvanu, kas ir daudz vērtīgāka par visu, ko jebkad varētu iesaiņot kastītē."
Vairāk par rūpes par slimajiem mīļajiem
- Sviestmaižu paaudze
- Dod un ņem, lai atrastu laimi
- Runājiet par ģimenes slimībām ar saviem bērniem
