Lady Gaga dalījās savā pieredzē par posttraumatiskā stresa sindroms novembrī Ņujorkas bezpajumtnieku LGBT jauniešu Ali Forneja centra apmeklējuma laikā. Viņas komentāri tika parādīti intervijā ar Šodien šovs pirmdienas vakarā, un tam sekoja neizbēgamais mediju buzz.
Vairāk: Tīkla terapeita atrašanai nevajadzētu būt tik grūti
Kāpēc slavenība atklāj a garīga slimība izraisīt šādu ažiotāžu? Tas liek viņiem šķist nedaudz “normālākiem”. Viņiem var būt viss, ko var nopirkt par naudu, bet tas ne vienmēr ietver veselība vai laime. Bet vēl svarīgāk ir viņu izpratne par slimību.
"Es šodien bērniem teicu, ka es slimoju ar garīgām slimībām," intervijas laikā sacīja Lady Gaga - īstajā vārdā Stefani Germanotta. "Es ciešu no PTSS. Es nekad nevienam to neesmu teicis, tāpēc šeit mēs esam. Bet laipnība, ko man ir izrādījuši ārsti, kā arī mana ģimene un mani draugi, tā patiešām izglāba manu dzīvību. ”
28 gadus vecā dziedātāja savu slimību saistīja ar esamību
Vairāk: 6 pārvarēšanas metodes, ko izmantoju, lai pārvaldītu savus sezonālos afektīvos traucējumus
"Kad jūs piedzīvojat šādu traumu, tam nav tikai tūlītēju fizisku seku," viņa teica. "Daudziem cilvēkiem tas ir gandrīz kā trauma, kur jūs to pārdzīvojat gadu gaitā pēc tās."
Kas ir PTSD?
Saskaņā ar Nacionālo institūtu Garīgā veselība, PTSD ir slimība kas attīstās dažiem cilvēkiem, kuri ir piedzīvojuši “šokējošu, biedējošu vai bīstamu notikumu”. Ar ko šie atšķiras cilvēki no citiem, kas pārdzīvo traumas, ir tas, ka viņi dabiski neatgūstas no sākotnējām baiļu sajūtām un ciešanas. Tas ir pilnīgi normāli, ka tiem, kam ir PTSD, ir bailes vai nemiers pat tad, ja viņiem briesmas nedraud.
Ne vienmēr pirms PTSD notiek bīstams notikums; nāvi vai attiecību beigas var izraisīt arī traucējumi. Tāpat nav noteikta traucējumu laika grafika. Dažiem cilvēkiem simptomi vispirms parādās trīs mēnešu laikā pēc traumas, bet citiem tas var ilgt gadus. Gan bērni, gan pieaugušie var ciest no PTSS.
Kādi ir PTSD simptomi?
PTSD simptomi ir slikti sapņi, satraucošas domas un traumas atmiņas, kā arī fiziski simptomi, piemēram, pārmērīga svīšana un sirdsdarbība. Šos simptomus var izraisīt vārdi, priekšmeti vai situācijas, kas personai atgādina par notikumu. Lai izvairītos no šiem tā sauktajiem “atkārtotas pieredzes simptomiem”, persona var izvairīties no vietām, notikumiem vai priekšmetiem, kas viņiem atgādina sākotnējo traumu (“izvairīšanās simptomi”). Vēl viena simptomu grupa ir pazīstama kā “uzbudinājuma un reaktivitātes simptomi”, kas ietver viegli satraukumu, spriedzes sajūtu, dusmīgus uzliesmojumus un grūtības aizmigt. Dažiem slimniekiem var būt grūtības atcerēties traumatiskā notikuma elementus, domāt par to negatīvi sevi vai pasauli, izjūt vainas vai vainas sajūtu un zaudē interesi par patīkamu aktivitātes. Tos sauc par “izziņas un garastāvokļa simptomiem”.
Vairāk: Esmu beidzis, ļaujot tukšajai dzemdei diktēt manu pašvērtību
Kā tiek diagnosticēts PTSD?
Lai psihiatrs vai psihologs varētu apsvērt PTSS diagnozi, simptomiem jābūt ilgākiem par vienu mēnesi un jābūt pietiekami nopietniem, lai tie ietekmētu personas darbu vai attiecības. Turklāt personai ir jābūt vismaz vienam atkārtotas pieredzes simptomam, vismaz vienam izvairīšanās simptomam, vismaz diviem uzbudinājuma un reaktivitātes simptomiem un vismaz diviem izziņas un garastāvokļa simptomiem.
Kā ārstē PTSD?
Galvenās ārstēšanas metodes cilvēkiem ar PTSD ir tādas zāles kā antidepresanti, psihoterapija (“sarunu terapija”) vai abu kombinācija. Kā teica pati Lady Gaga, pētījumi ir atklājuši, ka daudzu cilvēku ar PTSD atveseļošanās daļa ir ģimenes un draugu atbalsts. "Ir ļoti svarīgi atgādināt bērniem, kuri cieš no traumatiskas pieredzes vai pamestības, atgādināt viņiem, ka viņi nav vieni un ka viņi ir mīlēti," sacīja Gaga. "Mēs esam šajā kopā."
Lai iegūtu papildinformāciju par PTSD, skatiet Nacionālā garīgās veselības institūta pamatus par posttraumatiskā stresa traucējumiem.
