Pāreja uz jaunu skola Tas ir aizraujoši, taču bērniem tā var būt arī grūta pāreja - no navigācijas jaunā skolas ēkā līdz savas vietas atrašanai jaunā klasē līdz centieniem iegūt draugus no jauna. Jūsu bērnam var rasties stresa un trauksmes sajūtas; dažreiz skolas maiņa var būt pat tikpat saspringta kā pārdzīvojums par citu satricinošu bērna dzīves pārmaiņu, piemēram, zaudējumu vai šķiršanos. Bet, lai gan kļūt par jauno bērnu skolā nav viegli, tā var būt fantastiska iespēja attīstīt pārliecību un pašidentitāti.
Lūk, kā jūs varat atbalstīt savus bērnus šajā procesā saskaņā ar bērnu psihijas ekspertiem.
Vairāk:Atpakaļ uz skolu kontrolsaraksts katrai mammai
Neļaujiet tam būt pārsteigumam
Dr Gail Saltz ir psihiatrijas asociētā profesore Ņujorkas presbiteriešu slimnīcas Veila-Kornela medicīnas skolā, un viņa skaidro, kā gājiens var radīt stresu bērniem. “Jebkura būtiska pāreja, piemēram, pārcelšanās uz māju, var radīt trauksmi bērniem. Viņu mājas nodrošina komfortu; to pazaudējot, bērns var justies ļoti nemierīgs un nedrošs par ikdienas dzīvi, līdz viņš pielāgojas, ”viņa stāsta SheKnows.
Nevienam nepatīk, ja tiek aplauzts ar informāciju, kas maina dzīvi, tāpēc, tiklīdz jūs zināt, ka drīzumā būs jāpārvietojas šo informāciju kopā ar savu bērnu un atbildiet uz visiem jautājumiem, kas viņam varētu rasties par procesu un tieši to, kas notiks notikt.
Apmeklējiet jauno skolu kopā
Marija Masellisa, Arizonas Karalienes Krīkas vienotā skolu rajona vadošā psiholoģe, ir palīdzējusi daudziem jaunpienācējiem gūt panākumus un justies kā daļa no jaunās skolas kopienas. Viņa iesaka vecākiem ņemt līdzi bērnu, lai apskatītu savu jauno skolu, iepazīties ar autobusu un lūgt, lai bērnam tiek piešķirts skolas draugs vai padomdevējs. Viņa arī iesaka ģimenēm iesaistīties jaunajā vietējā kopienā. “Spēlējiet skolas rotaļu laukumā un vietējā parkā, lai mudinātu savu bērnu satikt jaunus draugus, kuri jau dodas uz jauno skolu. Iesaistieties skolā, ja iespējams, veiciet brīvprātīgo darbu, sazinieties ar citiem vecākiem un esiet pacietīgs. Var paiet apmēram sešas nedēļas vai 30 skolas dienas, pirms bērni sāk apmesties, ”viņa stāsta SheKnows.
Iesaistiet bērnus detaļās
Ļaujiet bērniem izvēlēties, kā tiks dekorēta viņu jaunā guļamistaba, un vai notiks sabrukšanas process vietu, dodiet viņiem kontroli pār to, kuras rotaļlietas un mantu viņi labprāt nodod tālāk un ko vēlas ienest jaunajā mājas. Bērni var arī satraukties par pārcelšanos, ja viņi var izvēlēties jaunus pulciņus vai aktivitātes pēc skolas. Apskatiet jauno apkārtni kopā un ieinteresējiet viņus savā jaunajā vidē.
Vairāk: School Supplies Jūs 100 % nozagsiet no saviem bērniem
Izskaidrojiet pārvietošanās procesu
Pieaugušā vecumā ir viegli aizmirst, ka mums ir iepriekšēja dzīves pieredze, ar kuru mūsu bērni nepiedalās. Viņi, iespējams, nesaprot pārvietošanas procesu vai to, kur tiek nosūtītas visas šīs kastes. Bērni var uztraukties, ka viņu mājdzīvnieki nenāks, viņu rotaļlietas tiks pazaudētas vai pat var tikt iesaiņotas! Uzmanīgi pārskatiet pārvietošanās dienas grafiku, precīzi paskaidrojot, kas notiks ar visu jūsu mantu, un tad, ja iespējams, sūtiet bērnus pie vecvecākiem vai auklītes, lai jūs varētu koncentrēties kustībā.
Padariet to īpašu
Ir dabiski, ka bērni jūtas noraizējušies par jaunas skolas sākšanu, bet vecāki var palīdzēt saviem bērniem justies labāk kontrolētiem, liekot pirmajai skolas dienai justies aizraujošai un īpašai.
Sals saka: "Ļaujiet viņiem izvēlēties jautras lietas, ko sagatavot, un dodieties kopā ar... īpašiem dzēšgumijām vai zīmuļiem, jautru saistvielu un mugursomu."
Dodiet savam bērnam smalku runu
Pārliecība tikt galā ar jaunām un izaicinošām situācijām ir prasme, ko var stiprināt, atkārtojot. Masellis saka, ka vecāki var palīdzēt saviem bērniem pielāgoties jaunajai skolai un pārvarēt jebkuru nervozitāti, ko viņi varētu izjust, nedaudz runājot un atgādinot, cik viņi spēj tiešām ir.
"Atgādiniet savam bērnam par visiem" pirmajiem ", ko viņi jau ir paveikuši, un par to, kā šie pirmie tika apstrādāti," viņa saka.
Turiet atvērtas mājas/skolas sakaru līnijas
Ir patiešām svarīgi saglabāt saziņas līnijas starp mājām un skolu. Jums jāinformē sava bērna skolotājs par jebkādām bažām, kas bērnam varētu rasties, atrodoties jaunā skolā, un tie var sniegt jums skaidru priekšstatu par to, kas notiek klasē un kā jūsu bērns tiek galā ar visu izmaiņas.
Turpiniet klausīties savu bērnu
Uzsākot jaunu skolu, bērniem, iespējams, nāksies visu dienu novērst savas bailes, cenšoties darīt visu iespējamo, lai parādītu pārliecību. Dr Ketija Deivisa, licencēts klīniskais psihologs Ņujorkas štatā, atgādina mums, ka, tiklīdz viņi atgriezīsies mājās, mūsu kā vecāku uzdevums ir būt šai mīkstajai nolaišanās vietai.
“Vissvarīgākais, kas jādara, ir apstiprināt savu bērnu bažas un pateikties viņiem par dalīšanos savās domās un rūpēs. Ir ļoti svarīgi, lai saruna būtu atklāta un lai viņi justos sadzirdēti, apsvērti un droši. Jums, iespējams, nav atbildes uz visiem viņu jautājumiem, bet jūs vienmēr varat pateikt: “Paldies, ka paziņojāt man. Es vēl neesmu pārliecināts, kā atbildēt uz jūsu jautājumu, bet es varu saprast, kāpēc tas varētu jūs satraukt, un es sākšu domāt par veidiem, kā palīdzēt, ”viņa stāsta SheKnows.
Ziniet, kad meklēt palīdzību
Lielākā daļa bērnu salīdzinoši viegli pielāgosies jaunai skolai, mājai un pat jaunai pilsētai vai valstij. Bērni ir ļoti izturīgi. Esiet pacietīgs pret bērniem un gaidiet dažas neveiksmes. Viņi var kādu dienu mīlēt savu jauno skolu, bet pēc tam sūdzēties, ka nevēlas iet. Tomēr, ja viņu nemiers turpinās vai šķiet ļoti nelaimīgs, jums, iespējams, vajadzēs runāt ar skolu par risinājumiem, tostarp iespēju redzēt ģimenes terapeitu, lai saņemtu padomu un tiktu galā stratēģijas.
Saltz sniedz šādus padomus, kā pamanīt brīdinājuma zīmes, kuras jūsu bērns, iespējams, nespēs pārvarēt. “Ja bērns regresē jau sasniegtajos pagrieziena punktos (podiņmācība, gulēšana savā gultā, došanās uz citu bērnu mājām), ja viņš sāk sociāli norobežoties paši, ja viņi atsakās iet uz skolu, ja viņu atzīmes patiešām nokrītas vai ja viņi nevar aizmigt vai zaudēt apetīti, tās var liecināt par augstu trauksmi vai depresija. ”
Vairāk:15 nepieciešamības, lai bērni būtu veseli skolas gaitas laikā
Skolu pārvietošana bērniem var būt grūta, bet, ja jūs viņus sagatavojat, turpiniet runāt par procesu, mudiniet viņus izmēģināt jaunas aktivitātes un iesaistīties jaunajā skolas kopienā, jūs varat palīdzēt viņiem iegūt jaunus draugus un justies droši un droši savās jaunajās mājās prom no mājas.
