Mums visiem vajadzētu izņemt lapu Drū BerimoraGrāmata, runājot par ķermeņa tēlu. Mēs domājam, dzīvojiet savu dzīvi tā, kā vēlaties, bet Santa Clarita diēta zvaigznes jaunākie ķermeņa komentāri ir iedvesmojoši nākamajā līmenī. Drū Berimora nekad neuztraucās par savu svaru, kā viņa teica People, un viņa nekad nav īsti mēģinājusi aprobežoties ar Holivudas kaitīgajiem ķermeņa tēla standartiem. Berimoram tas viss ir troksnis.
Berimora pastāstīja People, ka viņa nekad nav bijusi Holivudas ķermeņa tēla praksē vai ideālos. "Nekad nav, nekad nebūs," viņa teica. "Es domāju, ka tas ir muļķības. (TBH, Berimora domas ir viss noskaņojums.
Viņa paskaidroja: “Es vienmēr esmu bijis liels čempions, lai aptvertu savu ģenētiku, jo es nekad nebiju tik plāns. Mans mērķa svars man nenāk viegli - tā ir totāla Sizifa cīņa. Es tikai zināju, ka ģenētiski, lai iegūtu šāda veida ķermeni, būtu nepieciešams badoties un 24 stundas strādāt, un tā vienkārši nebija mana prioritāte. ”
Berimora runāja arī par to, kā viņa labprātāk pavada laiku, nevis uztraucas par savu svaru: "Es gribu vadīt uzņēmumus un radīt bērnus, kā arī baudīt ēdienu un vīnu."
Skatiet šo ziņu Instagram
Austrālija, paldies no visas sirds par @flowerbeauty uzņemšanu ar tik atplestām rokām 🇦🇺❤️ Pēdējo 7 gadu laikā mans sapnis bija šeit atklāt savu zīmolu un MĒS BEIDZOT to izdarījām!!! 🇦🇺🇦🇺🇦🇺pieejams tikai @chemistwarehouseaus
Ziņa, kuru kopīgoja Drū Berimora (@drewbarrymore) ieslēgts
Pat skaitļi neiekļūst Berimora galvā. Viņa izvairās koncentrēties uz to, kāds ir viņas faktiskais svars vai kāda izmēra viņa valkā, un uz visaptverošu pieeju savai labklājībai.
"Jūs sasniedzat punktu, kurā saprotat, cik svarīga ir jūsu veselība un labsajūta," skaidro Berimora. “Tas ir obligāti. Es vēlos, lai varētu vajāt savus bērnus un būt pilna laika mamma, un kā vientuļai mammai dažreiz tas ir divreiz lielāks. Lai to saglabātu 44 gadu vecumā, man patiešām ir jārūpējas par sevi. ”
Berimora pat dalījās savā iecienītajā vingrinājumu metodē un atkal tas izklausās pilnīgi ideāli. “Man patīk apmeklēt klubus un dejot to, bet tagad, kad esmu mamma, tā nav mana dzīve, bet manī joprojām ir šī persona - viņa nenomira! Tātad, ja man ir jāiet uz treniņu nodarbību un jātrenē dēmoni un jāizdejo to labas mūzikas pavadījumā, ak dievs, tas ir viss, ko es vēlos, ”viņa saka, atzīmējot, ka mīl dejo ar savām meitām, Olive, 6, un Frankie, 5, kā arī apmeklē karsto jogu un Pilates. Ak, un viņa ir aizņemta kā aktrise un vada savu zīmolu Flower.
Ja kāds zina, kā to visu paveikt, ko sauc par veselību un labsajūtu, mūsu nauda tiek piešķirta Berimoram, lai tā būtu pareizi.
