Sv. Zaļā maize! Zaļais jogurts! Boom, tu esi svinīgs. Bet Patrika dienas ēdiens bērniem ir viltīgs; Man ir mazāk nekā patīkamas atmiņas par to, ka mana mamma katru gadu gatavoja vienu un to pašu maltīti Svētā Patrika dienā; zaļš piens (ugh) zaļš kartupeļu biezeni (nav pievilcīgs) un šķiņķis un kāposti. Vai jūs zināt bērnu, kuram patīk kāposti? Tieši tā.
Šeit ir darījums: ja jūsu izvēlīgs toddler neēd citas 364 dienas gadā, iespējams, nepalīdzēs to nokrāsot zaļā pārtikas krāsā. Mēs to saprotam; jūs vēlaties būt svinīgi un jautri, bet tomēr barojiet viņus ar veselīgu pārtiku. Tātad, ko darīt labprātīgiem vecākiem?
Pirms dodaties uz Costco un iegūstat lielizmēra pārtikas krāsvielu pudeli, pārbaudiet šos deviņus zaļos ēdienus, kurus jūsu bērni garantē. Bonuss: Neviens no tiem nav saistīts ar pārtikas krāsvielām. (Elpojiet!) Jā, visi šie bērniem apstiprinātie ēdieni ir dabiski zaļi un dabiski garšīgi. Tātad, vai jums ir vajadzīgas idejas slepkavam
Svētā Patrika dienas ballīte bērniem vai tikai gatavojat pusdienas, visai ģimenei patiks šie zaļie klasisko favorītu pavērsieni. Pirms nākamās partijas pieprasīšanas pārbaudiet, vai tās var ilgt līdz nākamajai Svētā Paddy dienai.Zaļās smūtiju pankūkas
Attēls: veselīgi mazi ēdieni.
Es nekad neesmu saticis bērnu, kuram nepatiktu pankūkas, un šīs ir labākie, jo tie ir izgatavoti no zaļie kokteiļi. Jā, smūtiji. Pagatavojiet sev lielu kokteili, pagatavojiet nedaudz papildu un pievienojiet vēl dažas sastāvdaļas perfektai zaļo pankūku mīklai. Tas ir lielisks veids, kā ielīst dažus zaļumus savu bērnu rītā; Patrick’s nāk tikai reizi gadā, tāpēc izslaukiet to un iebāziet šajos izvēlīgajos vēderos pēc iespējas vairāk dārzeņu.
Zaļais mac 'n' siers
No kastes tas var neizskatīties pēc Kraft mac, bet svētais siers šo garšo labāk. Pat visizvēlētākajam ēdājam tas patiks zaļais mac un siers. Kāpēc? Jo tas noslīkst siers. Arī tāpēc, ka tā ooey-gooey labestība ir tik nenormāli garšīga, jūsu bērni pat nekomentēs to, ka redzēja, ka jūs tajā ievietojat spinātus.
Zaļā smūtija bļoda
Um, pārbaudiet šo ļoti skaisto zaļo toni. Ja jūsu bērni ir tie, kas brokastīs pieprasa saldējumu, šis mutes dzirdinošais zaļais smūtija bļoda ir lieliska (un krāšņa) alternatīva. Tas ir pietiekami salds, lai justos kā kārums, bet ir pildīts ar augļiem un dārzeņiem, tāpēc jūs jūtaties labi, dodot to saviem bērniem. Pievienojiet kokosriekstu, ogas un riekstus, lai papildinātu šo iecietīgo rīta sākumu.
Zaļš grilēts siers
Esmu diezgan pārliecināts, ka manā bērnībā bija apmēram trīs gadi, kuros es dzīvoju tikai no grilēta siera; Kid Me ir drooling par to zaļš grilēts siers pildīts ar avokado pesto, krēmveida sieru un košļājamu daudzgraudu maizi.
Zaļie zefīri
Lūk, matčas spēks. Šie pūkaini zaļi zefīri ir izgatavotas tikai no sešām sastāvdaļām. Tie ir smieklīgi gaiši un dabiski saldināti - kas padara to par ideāls zefīrs. Marts noteikti ir “kā lauva” Šogad daudzās vietās tiek prognozēts sniegs Sentdidžā, tāpēc, lai iegūtu vislabāko, apvienojiet tos ar pāris krūzes baltās šokolādes karstā kakao. sniega dienas cienasts. (Turu īkšķus.)
Zaļie Ravioli
Ravioli ir klasisks bērnu mīļākais, un tas ravioli verde izmanto spinātus, lai pagatavotu Svētā Patrika dienas vakariņas, kas apmierinās gan bērnus, gan pieaugušos. Ja jums nav laika gatavot šo recepti no nulles, lielākajā daļā pārtikas preču veikalu varat iegādāties arī zaļos raviolus, lai samazinātu gatavošanas laiku. Pa virsu uzberiet parmezānu un grauzdētus priežu riekstus, vai arī dariet to bērniem vienkāršu ar sviestu, sāli un pipariem.
Zaļie virtuļi
Tie ir ne tikai zaļie virtuļi hm, labi, zaļi, tie ir arī cepti - nav cepti, lai jūs varētu justies labi, ļaujot saviem bērniem pēc vakariņām ielīst papildus. Viņi arī iesaiņo zaļās tējas perforatoru (antioksidanti!) Un tādējādi sniedz jums vajadzīgo attaisnojumu (būsim patiesi, jums nebija vajadzīgs attaisnojums, bet tagad jums tas ir), lai pagatavotu mājās gatavotus virtuļus. Tie ir tik vienkārši un tik patīkami, ka jūs izdzēsīsit šos mazuļus veidā biežāk nekā tikai Svētā Paddy diena.
Zaļās šokolādes cepumi
Šīs baltās šokolādes matcha cepumi ir maskēti šokolādes cepumi, pateicoties baltās šokolādes skaidiņām un zaļajai tējai. Un ticiet mums: jūs nobaudīsit pusi pirmās partijas, pirms tās būs pat atdzist. Tāpēc cepiet partiju un iesaldējiet partiju. Vai divi. Vai pieci.
Zaļā pica
Ja jūs jautājat jebkuram bērnam no tā vecuma, kad viņš sāk runāt, labi, uz visiem laikiem, kādi ir viņu trīs iecienītākie ēdieni, tur ir diezgan laba iespēja, ka tur būs pica. Un šī četru sieru brokoļu pica ir ne tikai svētku un zaļa; tā kraukšķīgā, košļātā garoza un četri sieri pat visizvēlīgākā ēdēja priecāsies par labestību. Vai meklējat aizņemtu nedēļas nogales saīsni? Paņemiet kādu iepriekš sagatavotu naan vai plātsmaizi, lai to izmantotu kā garoza.
Šī raksta versija sākotnēji tika publicēta 2015. gada februārī.
