Toksiskais kolēģis: tas, no kura mēs visi cenšamies izvairīties, tas, kurš sagrauj komandu un padara darba vidi saspringtu un neērtu. Nevienam nepatīk strādāt ar šo cilvēku. Bet-un šeit ir ne tik traks jautājums-kā būtu, ja šī persona patiesībā būtu jūs?
Un tas noved pie nākamā jautājuma: Kādas īpašības tieši padara toksisku kolēģi?
Vairāk:Ko jūsu zodiaka zīme saka par jūsu kolēģi
Pēc Roja Koena teiktā, karjeras treneris un autors Volstrītas profesionāļu izdzīvošanas ceļvedis, toksiskie kolēģi ir huligānismi, kas ietekmē produktivitāti un pat var ietekmēt līdzstrādnieku veselību, tostarp miega zudumu.
"Viņi manipulē un bieži kontrolē cilvēkus, ar kuriem viņi strādā," saka Koens. "Mēs no viņiem baidāmies, jo tie mums rada stresu, viņi mūs nogurdina, un, ņemot vērā mūsu motivāciju, tie galu galā var liegt mums strādāt pēc iespējas labāk." Viņš turpina teikt, ka toksiska kolēģa darbības bieži ir neparedzamas laika ziņā, un tās var būt vērstas pret vienu kolēģi, vienlaikus apburoši pārējo komandu un vadība.
Konkrētāk, toksiskajiem kolēģiem parasti ir šādas pazīmes, kā norāda Benedicta Banga, karjeru stratēģis un Leadher iniciatīvas dibinātājs.
- Viņi ir pašpārliecināti: "Viņi visi ir par to, ko viņi saņem, un viņus neinteresē citu intereses."
- Viņi ir konfrontējoši: "Viss pārvēršas strīdā, jo viņi izaicina un iebilst pret katru iespēju."
- Viņi ir rupji: "Viņi neņem vērā to ietekmi uz citiem."
- Viņi kontrolē: "Viņi vēlas, lai lietas tiktu darītas pēc saviem ieskatiem, un, ja tā nav, tad viņiem nav taisnība."
- Viņi tenko: "Viņi runā par citiem negatīvā gaismā un bauda citu cilvēku nāvi."
- Viņi nepiedod: "Viņi turas pie nepatikšanām un tā rezultātā neveido attiecības labi."
Kolēģis var vai nevar pat saprast, ka ir toksisks darba videi.
“Savā izpilddirektora pieredzē pēdējo 17 gadu laikā esmu novērojis, ka jo toksiskāks ir darbinieks, jo mazāk viņi paši sevi apzinās, ”sacīja Libby Gill, koučinga un konsultāciju firmas izpilddirektors Libby Gill & Company, stāsta mums.
Banga piebilst, ka uzvedība varētu būt emocionāla reakcija, ko izraisa ārēji faktori. "Iespējams, ka viņi paši ir nelaimīgi un to nodod citiem," viņa saka. "Iespējams, ka viņi ir pakļauti spiedienam, viņiem trūkst atbalsta sistēmu un spējas lūgt palīdzību, un tāpēc viņi skumst."
Pēc Koena teiktā, pat ja darbinieks saņem atgriezenisko saiti par savu uzvedību un nezināja par tā ietekmi uz citiem darbiniekiem, tā varētu būt dziļāk sakņota problēma. "Viņiem var būt dziļi iesakņojušies psiholoģiski jautājumi, kultūras normas, kas nosaka, kas un kā mijiedarboties ar cilvēkiem," viņš saka. "Vai arī viņi var būt vienkārši slikti socializēti."
Tātad, kā rīkoties ar toksisku kolēģi?
“Manuprāt, pieņemami risinājumi, visticamāk, nav atlaišanas vai darba ap tiem-visefektīvākā lieta, ko varat darīt kā vadītājs vai kolēģis, ir sniegt viņiem tik ļoti vajadzīgo atgriezenisko saiti,” saka Džils. "Izmēģiniet tiešu pieeju, piemēram," Jūs, iespējams, nezināt, ka savlaicīgi nedalāties ar informāciju. ""
Koens piedāvā vēl dažas darbības, ko var veikt, ja kolēģis ir līdzīgs.
- Stipriniet attiecības ar priekšnieku: “Kad mūsu priekšniekiem patīk mēs un viņiem patīk strādāt ar mums, viņi vairāk vēlas mūs aizsargāt.”
- Ērti runājiet par sevi: "Lielākā daļa iebiedētāju var to pagatavot, bet viņi to nevar izturēt."
- Nepersonalizējiet to: “Zem laupījuma toksiski kolēģi ir ārkārtīgi trūcīgi. Nespēlējies, pretējā gadījumā viņi izsūks tev dzīvību, ja tiks dota iespēja. ”
- Ignorējiet viņus: "Toksiskiem kolēģiem nav nekā satraucošāka, kā zināt, ka viņiem nav nekādas varas pār jums - ka patiesībā jūs uzskatāt, ka viņu uzvedība ir nenozīmīga un nogurdinoša."
- Identificējiet un meklējiet citus, kurus šī persona var upurēt kā jūs: “Skaitļos ir gan drošība, gan spēks.”
- Izveidojiet spēles plānu: “Ja nav absolūti pamata uzskatīt, ka šis indivīds mainīsies vai ka uzņēmums atpazīs un sodīs slikto uzvedību, tad jums vajadzētu apsvērt izeju stratēģija. ”
Tomēr, ja kolēģis ir jūsu priekšnieks, Koens iesaka pieprasīt tikšanos ar HR.
Vairāk:Vai jūsu toksiskais kolēģis kaitē jūsu attiecībām ar jūsu bērniem?
Tagad pievērsīsimies tabulām: ja nu tā jūs kurš ir toksiskais kolēģis? Lai sāktu, Koens iesaka atvainoties saviem kolēģiem un lūgt viņu atbalstu. “Tāpat kā jebkura cita pašiznīcinoša uzvedība, pirmais solis ir atzīt un pieņemt, bet otrais-laboties. Palūdziet kolēģiem atgādināt, kad šāda uzvedība atkal parādās, un apsoliet, ka jūs par šo jautājumu nediskutēsit. ”
Banga piebilst, ka vajadzētu būt arī uzmanīgākam. "Padomājiet par to, kā vārdi un darbības var ietekmēt citus, rezultātus un sabojāt darba attiecības," viņa saka.
Banga un Koens piedāvā vēl dažas darbības, kuras jūs varētu veikt.
- Esiet uzmanīgāks.
- Klausieties vairāk un skatiet lietas no citām perspektīvām, kas atšķiras no jūsu.
- Lūdziet atsauksmes no kolēģiem, lai jūs varētu uzlabot: “Bet pārliecinieties, ka meklējat kolēģus, kuru motīvi ir augstāk. Ja kolēģis kalpo pašapkalpošanās nolūkos, tad jūs varat tikt kritizēts negodīgi un bez izšķirības, ”piebilst Koens.
- Izprotiet dažādus personības veidus, lai zinātu, kā pielāgot uzvedību.
- Apmeklējiet terapeitu, ja tā ir uzvedība, kuru nevarat kontrolēt.
Neatkarīgi no tā, kurā pusē jūs varētu atrasties - darīšana ar toksisku kolēģi vai būt toksiskais kolēģis - paturiet prātā, ka katrā darba vietā vienmēr būs dažādas personības. Viss ir atkarīgs no tā, kā jūs ar to visu rīkojaties un uz to reaģējat.
"Jums labāk ir noteikt skaidras robežas, neuztvert to toksicitāti personīgi un koncentrēties uz dziļu attiecību veidošanu ar racionālākiem un uz rezultātu orientētiem kolēģiem," saka Džils. "Veiksmi!"
