Pēc tam, kad jums ir bijis laiks apraudāt savu attiecību beigas un jūtaties gatavs turpināt, šīs darbības palīdzēs jums tur nokļūt.
Var paiet laiks, lai pārvarētu šķiršanos. Neatkarīgi no tā, vai bijāt izmests vai tas, kurš izvēlējās to izbeigt, jums ir nepieciešams laiks, lai pieņemtu notikušo un apraudātu šo attiecību zaudēšanu. Tomēr, kad jums ir bijis šis laiks, jūs varat atgriezties savā dzīvē (un varbūt pat satikties ar kādu jaunu), izmantojot šīs stratēģijas.
Pieņemiet un mācieties no šķiršanās
Sākotnēji to var būt grūti izdarīt, bet mēģiniet redzēt šķiršanos pozitīvā gaismā. Vismaz uztveriet to kā iespēju uzzināt, ko nevēlaties attiecībās un ko esat atklājis, ka jums ir nepieciešams no sava partnera.
Atkārtoti izveidojiet savienojumu ar sevi
Bieži attiecībās jūs un jūsu partneris identificējat sevi kā pāri, un jūs zaudējat mazliet no jums kā indivīda. Tāpēc ir ļoti svarīgi pavadīt laiku kopā ar jums - iepazīt sevi un to, cik pārsteidzošs jūs esat. Apmeklējiet fotogrāfijas kursu, kuram jums nekad nebija laika, kad tikāties ar viņu, vai apmeklējiet pilsētu, kas ir bijusi jūsu vēlmju sarakstā un uz kuru viņš nekad nav gribējis ceļot.
Vizualizējiet savu lielisko jauno dzīvi pēc šķiršanās
Kad visas asaras ir izžuvušas un jūs esat pieņēmuši savu šķiršanos un redzat, kāpēc lietas nedarbojās, ir pienācis laiks sākt domāt par jauno dzīvi, kas jums priekšā. Padomājiet par aktīvo sabiedrisko dzīvi, kurā varat piedalīties tagad, par sevi, smejoties kopā ar draudzenēm un, iespējams, pat par sevi, aizkustinot jaunu simpātiju. Ir tik daudz iespēju, kas jūs gaida.
Ej ārā
Kad esat vizualizējis savu dzīvi, dodieties ārā un sekojiet tam. Jums nav obligāti jāsāk satikties vēlreiz, ja neesat tam gatavs, bet redziet draugus un ģimeni, atrodieties pasaulē, satiekoties un runājot ar jauniem cilvēkiem. Izbaudiet šo laiku un nesteidzieties ar neko. Vienkārši būt sabiedriskam šobrīd var būt ego stimuls, kad jums tas var būt vajadzīgs (kā tas ir ar cilvēkiem, kuri bauda jūsu prieku) sabiedrībā un smejoties par jūsu jokiem), un, pirms jūs to zināt, iespējams, atradīsit jaunu - un labāku - attiecības.
Vairāk attiecību padomu
Kā produktīvi piespiest attiecību problēmas
Padomi intīmākām attiecībām
Atgrieziet seksīgo
