Neērti bijušie ir apkaunojoši divu iemeslu dēļ: tāpēc, ka viņi ir sociāli neērti muļķi, un tāpēc, ka tie atgādina par jūsu dzīves laiku, kurā jums nav ērti. Jebkurā gadījumā, ja jūs iegremdēsit kāju pirkstu šajā duļķainajā iepazīšanās baseinā, jums ar viņiem būs jātiek galā. Šeit ir daži vienkārši, kas palīdzēs samazināt saspīlējuma faktoru, kad redzat bijušo.
Tātad jūs esat iestrēdzis ar mulsinošu bijušo un/vai situāciju. Pirmās dienas dzīves grāmata nosaka sekojošo: jūs nevarat kontrolēt to, ko darīs citi. Viss, ko jūs varat kontrolēt, ir jūsu reakcija. Izklausās viegli, vai ne? Žēl, ka mēs esam dzimuši, dzīvojam un mirstam kā emocionāli radījumi, un valdīt šajās emocijās ir vieglāk pateikt nekā izdarīt.
Atcerieties: jūs vairs neesat tas cilvēks.
Tomēr, ja jūs satiekaties ar savu bijušo pusregulāri, viss, ko varat darīt, ir racionalizēt savu atbildi. Cilvēks, kas tu biji pusaudzis, ir daudz savādāks nekā tas, kurš tu esi 20 gadu vecumā un pēc tam. Jūsu iepazīšanās izvēlei jebkurā laikā ir jēga, ņemot vērā to, kas jūs tajā laikā esat vai ko jūs pārdzīvojat. Atceroties ir 20/20, kā saka, un tajā laikā jūsu izvēlei bija jēga. Neesi pārāk grūts pret sevi. Apsveriet faktu, ka jūs joprojām neesat kopā ar viņu; tas būtu
Vienkārši pasmieties par sevi, pirms kāds cits to var izdarīt. Ja atrodaties kopā ar draugiem un redzat bijušo, kuru visi uzskata par pilnīgu klaunu, sakiet kaut ko līdzīgu: “Jā, viņam bija jēga manā Džērsijas krasta posmā.”
Notiks neērti bijušie. Ņemiet vērā apziņu, ka tie ir apkaunojoši, jo esat izaudzis no konkrētas fāzes, kurā viņi joprojām ir iestrēguši. Nekad nenovērtējiet par zemu terapeitisks pārcelšanās uz citu pilsētu īpašības. Iespējams, tas ir krasi, bet, ja jūs nevarat mest akmeni, nesitot kādu dorku, kurš jums atgādina par ēnainu laiku jūsu dzīvē, iespējams, ir pienācis laiks sākt kaut kur citur.
Vairāk attiecību padomu
3 Indikatīvas zīmes, ka viņš ir viens
Padomi, kā tikt galā ar bijušo jauno cāli
Ko teikt savam bijušajam, kad tu viņu satiec
