Es esmu māte, kurai ir migrēna - tāpēc, kad man ir līdzās mamma Vitnija Porta apsprieda savu cīņu ar migrēnu, Es precīzi zināju, par ko viņa runā. Slimošana vai sāpes vienmēr ir grūts, bet ir daudz grūtāk, ja jums ir jāatliek savas vajadzības, lai rūpētos par kādu citu - un tieši tā ir vecāku pienākums, vai ne? Realitātes zvaigzne to zina pārāk labi: nesen viņa atklāja, kā viņas ilggadējā cīņa ar migrēnu kļuva vēl grūtāka pēc dēla Sonija piedzimšanas.
Lai gan Porta ir iemācījusies tikt galā ar migrēnu vairāku gadu ciešanu rezultātā, viņa ātri uzzināja, ka ir pilnīgi jauns sarežģītības slānis, ar ko cīnīties, kad jums ir bērns.
"Tas ir patiešām, ļoti grūti, jo [Sonijs] nesaprot, kas notiek, un es vienkārši nekad nevēlos, lai viņam liekas, ka viņš ir izdarījis visu, lai man būtu jāatkāpjas," sacīja Ports. Cilvēki. “Es lūdzu [savam vīram] Timijam iejaukties, lai es varētu apgulties un aizvērt acis un izdzert pāris glāzes ūdens. Es centīšos pēc iespējas vairāk paskaidrot Sonijam, ka mammai uz galvas ir mazs burbulis, un viņai ir jāatpūšas uz mirkli. Tu dari, ko vari. ”
Neatkarīgi no tā, vai jūs pilnībā nodarbojaties ar migrēnu vai kādu citu problēmu, mammas sapratīs, par ko runā Porta: viss, kas nozog kvalitatīvu laiku kopā ar jūsu bērniem, ir grūti orientējams - un tad ir radniecīgas mātes vaina kas iestājas, kad jums ir jāatkāpjas un jārūpējas par sevi.
Skatiet šo ziņu Instagram
Ziņa, kuru kopīgoja Vitnija Porta (@whitneyeveport)
"Es jūtu, ka, kļūstot vecākam un īpaši stresa apstākļos, tie pasliktināsies, jo tas ir tāpat mans ķermeņa veids, kā reaģēt uz jebkāda veida stresu vai trauksmi, ”Ports, kurš nesen piedzīvoja abortu, dalīts. "Interesanti ir tas, ka kad es biju stāvoklī Es tos nesaņēmu, tāpēc es domāju, ka tā ir nedaudz hormonāla lieta. Un tagad to spēks ir atšķirīgs, taču tie nāk pārāk bieži. ” The Kalni: jauni sākumi Kā ziņots, zvaigzne apmēram reizi nedēļā nodarbojas ar vieglu migrēnu, un ik pēc pāris nedēļām saskaras ar smagākiem uzbrukumiem.
Galu galā mums visiem ir tikai jāizdomā veidi, kā tikt galā ar visu, ar ko saskaramies. Mēs varam ņemt norādes no Portas, kura paļaujas uz savu partneri, paskaidro dēlam, ar ko viņa nodarbojas, un atrod veidus, kā aizņemt bērnu, kad viņa uzskata, ka ir jārisina migrēna. Un atcerieties to: nav nepieciešams izjust vainu vai kaunu, ja jums ir nepieciešams veltīt laiku sev. Jā, to ir grūtāk darīt, kad esi mamma, un var būt ļoti grūti atcelt vēlmi izvirzīt savu bērnu vajadzības augstāk par savām, bet pašaprūpes jautājumi, it īpaši, ja jūs saskaraties ar kaut ko tik sāpīgu kā migrēna.
Port arī runāja par šo noskaņojumu. "Jums jādara tas, kas jums jādara, lai to izietu," viņa sacīja People. “Pat ja man jāieslēdz televizors, lai Sonijs viņu aizņemtu. Jums ir jāneitralizē bērns, lai jūs varētu atgriezties kājās. ”
